яблоко, семечко винограда — добрый бокал вина и т. д. Пока клеили, играли с семенами, мысленно вкусили всё разнообразие содержимого холодильника, запили водой и спокойно легли спать. Такая психотерапия на уровне Су-Джок лечения оказывает неожиданно благотворный эффект. Подобный подход можно использовать при борьбе с другими пристрастиями. Например, нет силы воли отказать друзьям в потреблении алкогольных напитков. Здесь можно, по отношению к себе, поступить немного грубовато — залепить зерном гречки проекцию ротовой полости на дистальной фаланге большого пальца кисти. Непрерывный массаж во время застолья будет напоминать о принятом решении, и восстанавливать волю. Часто лишний вес сопровождается физической ленью. Пробудить двигательную активность поможет поиск и стимуляция болевых точек в проекции печени и желчного пузыря, например на указательном пальце, как по системе насекомого, так и по основной системе соответствия на ладони. Стоит обратить внимание и на зону почек. Нормальная деятельность почек способствует избавлению от излишков воды в организме, что также снижает вес. Можно делать массаж в болевых точках с последующей постановкой зерен красного или зеленого цвета. Головная боль Китайская медицина описывает множество видов головной боли, причины возникновения которой совершенно разные. Для того чтобы точно установить, каким видом боли страдает пациент, требуется проведение полной диагностики. Мы можем посоветовать методику избавления от кратковременных головных болей, не являющихся хроническими. Если заболела голова в височной части, нужно нажимать одновременно на две точки. Первая находится на сочленении между бровями, а вторая на выступе затылочной кости. Правой рукой надавливаем между бровей, а левой на затылок. Давим сильно, надавили-отпустили, и так несколько раз. Если боли локализуются в затылочной части головы, то это связано с нарушением мозгового кровообращения вследствие недостаточности поступления крови по шейным стволам. Речь идет, как правило, об ущемлении крупных артерий в области шеи. Упражнение: круговые вращения головой, сначала справа налево, потом слева направо. Вращения должны быть глубокими — подбородок задевает грудину, ухо касается шеи. Нужно сильно наклонять голову, но при этом не поднимать плечи. Су-Джок терапия при головной боли Головная боль нередко связана с проблемами шейного отдела позвоночника. «Компактное» отражение шейного отдела в системе насекомого, позволяет качественно и за короткое время снять головную боль. Для этого воспользуемся «шейным» отделом первого пальца кисти руки. Если поиск болевых точек в проекции шейного отдела не принес результата, пройдитесь диагностическим щупом по всей поверхности большого пальца, возможно, вы найдете «шарики боли» в проекции височной или лобной части головы. Массируйте найденные болевые точки, пока они не перестанут болеть, либо, пока сама головная боль не утихнет. Если вы точно знаете, что ваша голова болит вследствие гипертонии, можно купировать боль с помощью эластичной резинки. Нужно наложить резинку на зону соответствия головному мозгу на 5 минут, затем резко ее снять. Пальцевое надавливание для лечения общих и широко распространенных заболеваний у пожилых людей По мере старения часто возникают некоторые общие заболевания, и освоение приведенных ниже методов терапевтического пальцевого надавливания может оказаться весьма полезным, помогая решить ряд возникающих проблем. Головная боль Нажимайте точки Ле Цюе, расположенные на лучевой стороне предплечий, чуть выше и внутрь от шиловидного отростка лучевой кости, где пальпируется углубление, выше лучезапястной складки примерно на ширину трех пальцев Описание: надавите на точку большим пальцем. Если головная боль локализована с левой стороны, надавливайте на точку Ле Цюе правой руки, а если голова болит справа, давите на Ле Цюе левой руки. При сильной головной боли надавите на точки обеих рук, продолжая до ощущения болезненности и тяжести. Надавливайте около 1 минуты, прекратив с уходом головной боли. Дополнительно можно надавить на виски. Головокружение Головокружение является достаточно распространенным явлением среди людей пожилого возраста. Оно может быть вызвано приступом стенокардии или морской болезнью. Терапевтическое пальцевое надавливание осуществляется на точки Инь Тан, расположенные на лбу, в центре между бровями, ближе к носу. Описание: надавите на точку указательным или средним пальцем, движения пальца должны быть горизонтальными, и кожа должна почувствовать болезненность и онемение. Для слуха Существуют две причины ухудшения слуха: функционально-физиологическая и эмоционально-психологическая. У многих пожилых людей слух падает просто по той причине, что они не хотят слышать окружающий мир. Человек замыкается сам в себе и не впускает в свое окружение ничего постороннего. Бывает причина в физиологии — травма, воспаление и т. д. Часто шум в ушах происходит из-за горбатой спины, впалой грудной клетки и радикулитной поясницы. Для всех случаев рекомендуется следующее простое упражнение. Закрываете уши указательными пальцами рук, или ладонями. Затем