Часть 35 из 61 В начало
Для доступа к библиотеке пройдите авторизацию
Я научился писать книги. Правда, до этого я научился печатать вслепую. Затем писать статьи. Затем научился писать книги и потом только написал свою первую книгу.
Самый важный навык, которому я научился до написания книг, – это навык ставить цели и их достигать. На первом же тренинге НЛП-практик я этому научился. И там же я поставил цель – НАПИСАТЬ КНИГУ-БЕСТСЕЛЛЕР. Поставил срок реализации этой цели – 1 год. И написал. И первая же моя книга «Действуй! 10 Заповедей Успеха» стала бестселлером. На сегодня продано уже более 250 000 ее экземпляров.
Я беру любой навык и его в себя встраиваю. Сейчас я учусь вслепую печатать на английском. Я начинаю усовершенствовать свой английский и с января собираюсь обучать на английском. Человек может научиться всему. Если час в день вы будете тратить на самообучение чему-либо, то ваша жизнь полностью в ваших руках. Вы можете практически все!!! Можете сбросить вес. Помолодеть, стать сильнее, умнее. Научится всему, чему угодно. Коммуникация. Все в ваших руках.
Сколько времени ежедневно необходимо уделать обучению?
Теперь давайте перейдем к практике. Как обучаться?
Первое правило. Я рекомендую обучаться МАКСИМУМ 1 час в день. Если вы хотите вырастить дерево – не надо лить на него каждый день по цистерне воды. Одного ведра хватит.
Второе правило. Обучаться лучше всего утром и перед сном. Я стараюсь утром обязательно, когда просыпаюсь, первые 5 минут изучать что-нибудь, важное для меня.
Минимум 2 минуты, и если есть возможность, то продолжаю до 25 минут. Ради этого можно и встать на 25 минут раньше. И перед сном хотя бы 2 минуты повторить то, что выучил за день. Сделать мое знаменитое упражнение «Система СверхОбучения 3-П». Эта система стала революцией в образовании. На сегодня более 1000 бизнес-тренеров, которых я обучил, используют эту систему. Чуть позже я расскажу подробно о ней. И вы сможете любую полезную информацию «встраивать» в свою долговременную память и ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ей.
Перед сном надо дать себе установку:
Завтра я проснусь в _______. Отдохну и высплюсь, и буду чувствовать себя ВЕЛИКОЛЕПНО. Мой мозг развивается, и я запоминаю все, что изучаю.
После этого можно еще раз прочитать свои «3-П» за прошедший день. Будет около 10–15 главных выводов, твое резюме ежедневного обучения. Это занимает 5 минут времени. И именно эти 5 минут утром и 5 минут вечером – ЕЖЕДНЕВНО – помогут тебе ГАРАНТИРОВАННО через 30 дней встроить в свое мышление любую мудрую книгу.
Если день закончился, а я знаю столько же, сколько знал, когда проснулся, то начинаю волноваться: что прошло мимо меня?
Дональд Трамп
Новые знания – новая нервная система
Самый главный принцип обучения, который не понимают большинство людей: Обучение чему-то новому – это строительство новой нервной системы.
Нервные окончания клеток мозга, нейронов, должны соединиться, срастись. Это процесс довольно медленный. Люди думают: все, я сейчас сяду учиться. Сейчас сяду, буду учиться час, два, три…. Такой подход вообще не помогает. Это напоминает человека, который хочет вырастить цветочек и, бегая с ведром воды, льет на него воду: «Давай, расти быстрее…» Очевидно, что он только вредит этому цветку, пытаясь ускорить естественный процесс роста. Есть определенный срок. Ребенок растет в животе 9 месяцев. Не можем мы за месяц вырасти. Нереально.
Точно так же и с навыками. Поэтому я просыпаюсь и 5 минут вкладываю в себя что-то новое, чтобы в нервной системе пошел сигнал. И перед сном усиливаю этот сигнал повторением. Это как протоптать тропинку в лесу. Надо пройти по ней раз 20, и она уже не зарастет.
Вот, например, сейчас я 5 минут прямо с утра учу несколько слов на английском, еще лежа в кровати. У меня есть на смартфоне прекрасная программа для этого. Главное, что ты еще почти спишь и запускаешь в нервную систему английский. Дальше я бегаю и слушаю на английском Тони Роббинса. Максимум час в день надо учить что-нибудь новое. Больше у меня не уходит на обучение. Это происходит на протяжении последних 10 лет, и я очень многому научился. В обучении самое главное – это создать у себя навык обучаться ежедневно. Вкладывать в свое развитие от 5 минут до 1 часа времени ЕЖЕДНЕВНО.
Как создать навык?
ОБУЧАТЬСЯ ЕЖЕДНЕВНО!
Если человек тратит деньги на знания, то это уже никто не отнимет у него. Самые лучшие инвестиции – это инвестиции в знания.
Бенджамин Франклин
Нужно начинать по чуть-чуть… Давайте договоримся, на ближайшие 30 дней вы даете обещание мне и еще 5 людям из вашего окружения. Прямо так и говорите: «Я каждый день буду обучаться новому». Выберите книгу, которую вы обязуетесь ПОЛНОСТЬЮ изучить по Системе СверхОбучения 3-П.
Система СверхОбучения 3-П
Признак хорошего образования – говорить о самых высоких предметах самыми простыми словами.
Ралф Уолдо Эмерсон
Читая выбранную книгу, после каждой страницы задавайте себе 3 вопроса и пишите ответы на них.
• 1 вопрос: Что я понял? (Обдумать прочитанное и свести все к 3 главным идеям. Сделать резюме прочитанного из 3 пунктов.)
• 2 вопрос: Что я планирую СДЕЛАТЬ? (Обдумать свое резюме и придумать 3 действия, которые можно сделать, чтобы использовать НОВОЕ ЗНАНИЕ.)
• 3 вопрос: С кем я Поделюсь Пониманием и Планом? (Найти 3 человек, которым ты можешь объяснить свое Понимание и посоветовать применять это знание в жизни.)
Очень важно научиться упрощать информацию. Благодаря этой системе после прочтения страницы текста у тебя останется 3 главных простых мысли.
Изучая с помощью Системы СверхОбучения 3-П любую книгу, вы переводите в свою долговременную память ГЛАВНЫЙ СМЫСЛ ЭТОЙ КНИГИ. Кроме того, есть один очень важный духовный секрет, который делает эту систему мощнейшим ресурсом для развития.
Тремя путями мы познаем мудрость: размышлением – самый благородный путь, подражанием – это самый легкий, и третий опытный, – это самый тяжелый.
Конфуций
Духовный секрет Системы СверхОбучения 3-П
Если ты хочешь, чтобы Б-г тебе помог в каком-то деле, найди кого-то в этой же сфере, чья ситуация сегодня хуже, чем у тебя. Начни ему помогать. Таким образом ты привлечешь в свою жизнь ПОДДЕРЖКУ НЕБЕС. Когда ты делаешь третье П (поделиться, рассказать трем людям, которым это поможет), ты «включаешь» на НЕБЕСАХ режим «ПОМОЧЬ ТЕБЕ».
book-ads2