Сезонные рекомендации • Если глаза покраснели или воспалились от напряжения или ветра, помогут промывания теплым настоем ромашки. • Настой сушеных цветков календулы (3 ст. л. на 250 мл кипятка) помогает при ячменях и гнойных воспалениях глаз. Делать из настоя компрессы и примочки желательно на ночь. • Отвар из цветков черной бузины (20 г на 1 л воды) очень помогает при артрите. Пить отвар нужно по 100 мл 5–6 раз в день. • Чай из цветков черной бузины (20 г на 250 мл кипятка) с 1 ч. л. меда является действенным средством от подагры и при отложении солей. Чай пить 3–4 раза в день. • Цветки лаванды и мелко нарезанные веточки розмарина распарить в кипятке, уложить на чистую ткань и делать компрессы при радикулите. Рецепты народной медицины При ангине Соединить в равных пропорциях корневище аира, кору дуба, листья двудомной крапивы и шалфея. Ингредиенты перемешать, залить водой (40 г смеси на 1 л воды), поставить на огонь, довести до кипения, варить на слабом огне 30 минут, остудить и процедить. Полоскать отваром горло 3–5 раз в день. Соединить 6–8 г плодов фенхеля, 30 г корня алтея, 30 г коры дуба, 3 г гусиной лапчатки, 30 г листьев шалфея. Залить 1 ч. л. сбора 250 мл холодной воды, дать настояться 5 часов, затем поставить на огонь, довести до кипения, дать покипеть на слабом огне 1 минуту и снять с огня. Отвар процедить и полоскать горло 4–5 раз в день. При бронхиальной астме Соединить 5 г полыни горькой, 6–8 г медуницы, 6–8 г паслена дольчатого, 20 г корня солодки, 20 г листьев шалфея, 40 г черной смородины. Все ингредиенты измельчить и перемешать. 6 ст. л. смеси залить 2 л кипятка, дать настояться 3 часа. Настой процедить и пить по 100 мл 6 раз в день, причем первый раз утром нужно принять настой до восхода солнца. Соединить 6–8 г листьев эвкалипта, 6–8 г эфедры двухколосковой, 20 г крестовника обыкновенного, 20 г майорана, 20 г цветков сирени, 20 г корня солодки. Все измельчить и тщательно перемешать. Залить 6 ст. л. смеси 2 л кипятка, дать настояться 30 минут. Настой процедить и пить по 150 мл 6 раз в день. Средство хорошо помогает при хроническом бронхите с астматическим синдромом и бронхиальной астме. Если в ходе лечения во время приступа кашля перестала отходить мокрота, нужно готовить настой более слабой концентрации – заваривать сбор (6 ст. л.) в 4 л воды. При ОРЗ и бронхитах Соединить 6–8 г листьев мать-и-мачехи, 6–8 г цветков мать-и-мачехи, 6–8 г ромашки, 5 г душицы, мелко истолочь в ступке и перемешать. 2 ст. л. смеси пересыпать в кружку, залить 300 мл свежего кипятка, накрыть, тепло укутать и дать настояться 30 минут. Затем настой процедить, добавить мед по вкусу и пить теплым по 150 мл 5 раз в день перед приемом пищи и на ночь. При сильном кашле отвар залить в термос и пить ночью. Соединить 5 г донника желтого, 6–8 г семян укропа или фенхеля, 6–8 г мяты, 15 г листьев подорожника, 15 г корня алтея, 5 г корня солодки, 20 г цветков мать-и-мачехи, измельчить и перемешать. 4 ст. л. смеси залить 800 мл кипятка, емкость плотно закрыть, укутать полотенцем и дать настояться 1 час. Настой процедить, подогреть до 40 °С, добавить мед по вкусу и пить по 200 мл 3–4 раза в день. При гипотонии Пить экстракт родиолы розовой по 5–10 капель за 15–20 минут до еды 2–3 раза в день. Нежелательно употреблять на ночь. Курс лечения – 12–20 дней. Взять 10 цветков бессмертника, залить 200 мл кипящей воды, дать настояться 10–15 минут. Принимать по 20–30 мл за 30 минут до завтрака и обеда. 20 г сухих цветков и листьев татарника колючего залить 250 мл воды, поставить на огонь, варить при слабом кипении 10 минут, затем тепло укутать и дать настояться в течение 30 минут. Готовый отвар процедить, пить по 1 ст. л. 3–4 раза в день для повышения кровяного давления. При тромбофлебите 6–8 г плодов или цветков конского каштана измельчить, залить 100 мл водки, плотно закупорить, дать настояться 7 дней в темном месте, периодически взбалтывая. Готовую настойку процедить, сырье отжать. Принимать по 30 капель настойки перед едой 3 раза в день. Использовать для лечения тромбозов после операций и родов, при варикозном расширении вен, особенно у рожениц и беременных. 1 ст. л. сухих листьев орешника залить 200 мл кипятка, дать настояться 30 минут, остудить и процедить. Принимать теплый отвар по 100 мл 4 раза в день. Помогает при расширении мелких капилляров, «сеточках», варикозе. При болезнях глаз 6–8 г корня алтея, 6–8 г семян укропа, 6–8 г хвоща, 20 г лепестков роз, 20 г цветков цикория соединить и перемешать. Взять 3 ст. л. смеси, залить 200 мл кипятка, поставить на огонь, довести до кипения, остудить и процедить. При гнойных воспалениях закапывать в каждый глаз по 3 капли настоя 3 раза в день. Взять по 20 г травы льнянки обыкновенной, цветков василька синего и бузины черной, измельчить и перемешать. Сбор залить 200 мл кипящей воды, дать настояться 8 часов, затем процедить через несколько слоев марли. Закапывать в глаза и делать компрессы при гнойных воспалениях глаз. Средство снимает воспаление и улучшает зрение. 2 ч. л. цветков василька синего залить 200 мл кипящей воды, дать настояться 1 час, процедить. Промывать глаза и делать примочки для снятия воспаления. При конъюнктивите 6–8 г корня алтея, 6–8 г укропа, 6–8 г хвоща, 30 г лепестков розы, 20 г цветков цикория измельчить и перемешать. 1,5 ст. л. смеси залить 100 мл кипятка, довести до кипения, снять с огня и дать настояться 20 минут. Закапывать по 3 капли в каждый глаз 3 раза в день. Соединить в равных количествах корень алтея, траву льнянки и листья паслена черного, измельчить и перемешать. Залить 1 ч. л. сбора 100 мл кипятка, довести до кипения, снять с огня, дать настояться 15–20 минут. Процедить. Закапывать по 3 капли в каждый глаз. При ухудшении зрения Взять в равных количествах траву очанки, цветки василька синего и календулы. Сбор измельчить. 1 ст. л. смеси залить 250 мл кипящей воды, поставить на огонь и кипятить 10 минут. Затем емкость укутать, дать настояться 1 час, остудить и процедить. Использовать отвар для примочек на глаза при ослаблении зрения. Процедуру рекомендуется делать на ночь. Курс лечения – от 3 до 12 месяцев. Взять 6–8 г руты душистой, 20 г цветков василька синего, 20 г корня аира, 30 г корня одуванчика, 40 г сушеных ягод черники, измельчить и перемешать. Залить 3 ст. л. смеси 300 мл кипящей воды, накрыть крышкой и дать настояться 30 минут. Настой процедить. Закапывать в каждый глаз по 3 капли 3 раза в день. Во время курса лечения рекомендуется есть свежую или замороженную чернику, а также чернику, перетертую с сахаром. При болях в спине и суставах 6–8 г цветков пижмы залить 250 мл кипятка, укутать полотенцем, дать настояться 2 часа и процедить. Принимать при подагре, ревматизме, болях в пояснице и суставах по 1 ст. л. за 20 минут до еды 3–4 раза в день.