50 г полыни залить 250 мл спирта (70 %), дать настояться 6–7 дней в темном месте, периодически взбалтывая, процедить. Настоем растирать суставы при ревматизме. 30 г корня сельдерея измельчить, залить 400–450 мл кипящей воды, накрыть емкость крышкой и дать настояться 4 часа, затем процедить. Настой принимать по 2 ст. л. за 30 минут до еды 3–4 раза в день. Можно приготовить настой на холодной воде – дать настояться 5–6 часов. Пить перед приемом пищи по 100 мл 3 раза в день. Лечение водой: крещенской, кремниевой, серебряной, талой • Крещенская вода Крещение – особый праздник, который почитается в народе на протяжении уже многих веков. Считается, что именно в это время вся вода приобретает особую силу – укрепляет дух и тело, защищает от недугов. Чудодейственные свойства крещенской воды признают даже врачи. Она положительно влияет на дыхательную, эндокринную и иммунную системы, нормализует обмен веществ, помогает при нарушениях работы головного мозга. Однако при лечении водой следует соблюдать определенные правила. Крещенскую воду необходимо набирать ночью с 18 на 19 января, желательно с полуночи до двух часов ночи. Набирать нужно из родников, колодцев или целебных источников. Накануне вечером следует соблюдать пост, не затевать ссор и конфликтов. Если есть возможность набрать большое количество воды, ее можно использовать для купания. Такая процедура очень благотворно влияет на организм. В праздник Крещения нужно наполнить ванну принесенной водой. Перед купанием перекреститься, прочитать молитву и быстро окунуться в воду с головой. Сразу же встать из ванны, но не следует незамедлительно вытираться, необходимо немного подождать, чтобы организм впитал положительную энергию воды. Затем надеть сухую одежду, можно выпить горячий чай или теплое молоко. Если нет возможности окунуться в ванну, можно трижды облиться крещенской водой или обтереться мокрым полотенцем. Полезна крещенская вода и для внутреннего употребления, однако ее не рекомендуется пить слишком много. Не теряет она своих свойств, даже если ее добавить в обычную воду. Хранить крещенскую воду необходимо в плотно закупоренной стеклянной таре, целебные свойства она сохраняет около года. Помимо крещенской воды, особыми лечебными свойствами обладают воды, настоянные на различных минералах, или талая вода, приготовленная из растопленного чистого снега. • Талая вода Знахари знали, что вода, полученная при таянии снега, отличается от обычной воды своими лечебными свойствами. Талая вода помогает восстановить силы, лечит заболевания кожи и сердца, выводит соли и токсины. Если нет доступа к чистому снегу, талую воду можно приготовить самостоятельно, заморозив обычную питьевую воду в морозильнике. Целебные свойства талая вода теряет очень быстро, поэтому ее нужно использовать не позже чем через 12 часов после разморозки. Для лечения и профилактики болезней талую воду рекомендуется употреблять примерно по 200 мл за 1 час до каждого приема пищи. Но количество выпитой за день воды не должно превышать вашу привычную дневную норму. Пить воду желательно холодной, можно даже с кусочками льда, однако при появлении боли в горле или других признаков простуды необходимо сразу же прекратить процедуру. • Кремниевая вода Кремниевая вода является очень полезной. Микроэлементы известного еще с каменного века минерала обладают сильными антисептическими и антибактериальными свойствами. В старину свежие раны присыпали мелким кремниевым порошком, а из зерен злаков, молотых на кремниевых жерновах, пекли особый целебный хлеб. Кремниевая вода снижает уровень холестерина в крови, укрепляет сердечно-сосудистую и иммунную системы, эффективна для лечения заболеваний кожи, волос, зубов и ногтей. Кремниевую воду можно легко приготовить в домашних условиях. Понадобится примерно 10 г чистого камня серого или коричневого цвета и 1 л чистой питьевой воды без примесей (не минеральной и желательно не кипяченой). Кремень нужно положить в стеклянную посуду, залить водой, завязать горлышко марлей или тканью и поставить на 4 дня в хорошо освещенное, но защищенное от прямых солнечных лучей место. После этого воду необходимо перелить в другой сосуд, отделив от образовавшегося на дне осадка. Минерал, на котором настаивалась вода, помыть и вытереть насухо. Кипятить кремниевую воду категорически запрещено – она потеряет свои целебные свойства. Кремниевую воду используют для наружного и внутреннего употребления. Полезными являются примочки и обтирания. Умывание помогает восстановить свежесть и эластичность кожи, ополаскивание волос способствует их укреплению. Противопоказана кремниевая вода при плохой свертываемости крови и острых заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Перед проведением лечебных процедур рекомендуется проконсультироваться с врачом. • Вода, обогащенная серебром Помимо кремниевой воды, очень полезна вода, обогащенная серебром. Ее целебные свойства известны с давних пор, в частности бактерицидное, противовирусное и заживляющее. Серебряная вода укрепляет иммунитет, нормализует пищеварение. Примочки из серебряной воды способствуют заживлению ран, гноящихся язв, ожогов. Кроме того, она очень полезна для детей. Особые целебные свойства воде придают положительно заряженные ионы серебра. Поэтому сейчас, помимо настаивания воды в серебряной посуде, используют специальные ионизаторы – приборы, которые обогащают обычную питьевую воду ионами серебра. При заболеваниях полости рта, зубов и десен рекомендуется полоскать рот и горло серебряной водой 4 раза в день. Также ее можно использовать как капли для носа при насморке и для профилактики простуды и инфекций. При заболеваниях легких, астме, бронхите можно делать ингаляции серебряной водой 2 раза в день. Кроме того, серебряную воду можно пить, добавлять в ванны, использовать для примочек и обтираний. Противопоказаний у нее нет. Хотя крещенская, талая, кремниевая и серебряная вода обладают хорошим лечебным эффектом, полагаться только на них при лечении серьезных заболеваний нельзя. Они полезны как средства вспомогательной терапии. Перед началом лечения водой обязательно проконсультируйтесь с врачом! Март Сезонные рекомендации • При болях в суставах принимать утром натощак по 1 ст. л. «витаминов» из бузины (800 г ягод на 1 кг сахара). Средство хранить в плотно закрытой стеклянной банке в холодильнике. • Чай из плодов боярышника (20 г плодов на 250 мл кипятка) – прекрасное средство при головных болях, вызванных перенапряжением, переменой погоды, стрессом. Чай лучше пить вечером и на ночь. • Если заболел зуб, приложить к десне кусочек свежего несоленого сала. Рецепты народной медицины При бронхиальной астме Соединить 6–8 г корня малины, 6–8 г росянки, 6–8 г хвоща, 20 г буквицы лекарственной, 20 г побегов кизила, 20 г ромашки аптечной, 30 г коровяка. Все ингредиенты измельчить и перемешать. 6 ст. л. сбора залить 2,5 л кипятка, дать настояться 1 час. Настой процедить. Пить по 150 мл каждые 1–1,5 часа. По мере ослабления приступов и снижения их частоты можно постепенно увеличивать промежуток времени между приемами отвара. При болезнях легких и пневмонии 160–170 г промытого непротравленного овса с шелухой залить 1 л молока, поставить на очень слабый огонь и варить около 1 часа. Отвар процедить, добавить по вкусу мед и сливочное масло (около 6–8 г), перемешать. Пить отвар теплым. Особенно эффективно принимать средство на ночь, но хранить его в термосе нельзя. Смешать 6–8 г цветков гречихи, 6–8 г корня переступня белого, 6–8 г листьев эвкалипта, 20 г корня алтея, 20 г семян льна, 20 г цветков мать-и-мачехи, 30 г коровяка. Залить 1 ст. л. измельченной смеси 500 мл кипятка, дать настояться 30 минут. Принимать по 100 мл 4 раза в день при острой пневмонии и на начальных стадиях плеврита. Смешать 6–8 г полыни, 6–8 г почек черного тополя, 20 г мяты, 20 г цветков фиалки душистой, 30 г черной бузины и 30 г латука, измельчить. 1,5 ст. л. сбора залить 1 л кипятка, укутать и дать настояться 30 минут. Употреблять по 20 мл 6–7 раз в день при хроническом бронхите и пневмонии. При простуде Собрать спелую рябину после заморозков, залить водой в пропорции 1:2, варить в течение 5–6 часов. Отвар процедить, снова поставить на огонь и уваривать, пока жидкость не станет тянуться. Принимать по 5 г в день.