А вот и нет! «Химическими» часто называют токсичные средства или ингредиенты, но это ошибка. Давайте вернем этому несправедливо скомпрометированному слову его истинное значение. Как вы знаете, абсолютно все в природе состоит из химических элементов: соль, вода, ваши органические яблоки, ваш кот, вы сами. Не стоит думать, что средства, произведенные на предприятиях или в лаборатории, вас отравят. Промышленная пищевая сода вообще-то природу не губит. И наоборот, не все натуральные продукты полезны или безопасны. Последние новости: нефть полностью натуральна. Такие дела. Хотите осознать масштаб явления? Просто задержитесь на пару минут около полки с шампунями в любимой аптеке: тут вам и масло ши, и кокосовое, и аргановое… Да, это натуральные ингредиенты, и они действительно там содержатся, но чаще всего – в исчезающе малых пропорциях. Пф-ф. В обществе, где все чаще беспокоятся об экологии, но потребляют по-прежнему сверх меры, «зеленый камуфляж» – распространенная маркетинговая стратегия. Ее цель – заставить нас покупать больше, как бы мы ни мечтали сделать мир чуть зеленее. Какао-масло в составе и зеленая, как яблоко сорта «Гренни Смит», упаковка еще не гарантируют экологической чистоты или безопасности. А если перечень ингредиентов пестрит словами, оканчивающимися на – гид, – пропил или – парабен, гарантий вообще никаких. Ну, вы поняли. Как не угодить в эту ловушку? Как и с продуктами питания, выход один: научиться читать этикетки и распознавать сомнительные ингредиенты. Смысл не в том, чтобы сеять страх или демонизировать магазинную косметику, а в том, чтобы правильно ее выбирать. Что такое «зеленый камуфляж»? В английском языке эту стратегию называют greenwashing (англ. green – «зеленый», brainwashing – «промывание мозгов»). Злодейская (да-да!) маркетинговая техника заставляет нас считать экологичными товары, которые на самом деле такими не являются. «Зеленый пиар» создает у покупателя иллюзию этичного, осознанного выбора. Использующие его производители инвестируют в рекламу и имидж, а не в полезное изменение продуктов, услуг или производства. Кстати… 12 сомнительных ингредиентов, которых лучше избегать [1] BHA и BHT Этими безобидными сокращениями обозначаются консерванты, используемые в основном в увлажняющих кремах и декоративной косметике. Они вредны для диких животных, могут вызывать гормональные нарушения и онкологические заболевания. СИНТЕТИЧЕСКИЕ КРАСИТЕЛИ Их можно узнать по названию п-фенилендиамин или по кодировке CI, за которой следуют пять цифр. Их постоянно добавляют в краски для волос и губную помаду. Потенциальные канцерогены, содержат тяжелые металлы. Увы. DEA, MEA, TEA и компания Эмульгаторы и пенообразователи, содержатся в шампунях, гелях для душа и декоративной косметике. Эти «симпатяги» образуют с другими ингредиентами соединения, которые могут быть канцерогенными. Они вредны и для фауны. ОТДУШКА / АРОМАТИЗАТОР / FRAGRANCE / PARFUM Ароматизаторы в том или ином виде присутствуют в более 80 % косметических товаров на рынке. Это смесь химических соединений, в основном фталатов и синтетических мускусов. У них репутация разрушителей эндокринной системы, а еще они накапливаются на дне океана. И все это ради того, чтобы ваше мыло для рук пахло яблоком. ЛАУРЕТСУЛЬФАТ НАТРИЯ / SODIUM LAURETH SULFATE (SLS, SLES) Пенообразующий агент в составе самых разнообразных средств: шампуней, зубной пасты, мыла, гелей для душа. Может содержать 1,4-диоксан и окись этилена – потенциальные канцерогены. ВЕЩЕСТВА, ВЫДЕЛЯЮЩИЕ ФОРМАЛЬДЕГИД Могут иметь разные названия: DMDM-гидантоин, диазолидил-мочевина, имидазолидинил-мочевина, метенамин и квартерниум-15. Никто не мечтает о мини-дозе формалина, нет? Кстати, формальдегид способен вызывать рак. ПАРАБЕНЫ Консерванты, могут проникать в организм сквозь кожный покров. Проклятые проныры! Подтверждено, что некоторые типы парабенов, используемые в косметической промышленности, провоцируют гормональные расстройства. Исследования также показали: из-за метилпарабена в стандартной косметической концентрации кожа быстрее стареет, а если еще и подольше посидеть на солнце, разрушается ДНК. Ну супер. ВНИМАНИЕ! Поскольку репутация парабенов подмочена, их иногда заменяют на метилизотиазолинон из группы изотиазолинонов – а это сильные аллергены, способные вызвать гиперчувствительность кожи. Еще неизвестно, что хуже! ПЕТРОЛАТУМ (КОСМЕТИЧЕСКИЙ ВАЗЕЛИН, МИНЕРАЛЬНОЕ МАСЛО) Побочный продукт нефтепереработки. Часто встречается в составе увлажняющих кремов, бальзамов для губ, губной помады и т. д. И мало того, что он производится в индустрии, которая так себе влияет на окружающую среду! Если петролатум недостаточно очищен, он может содержать канцерогены. Нет уж, спасибо. ФТАЛАТЫ Ежегодный объем мирового производства фталатов – три миллиона тонн… … … (усвоили информацию, можно продолжать?). Эти вещества буквально повсюду: в косметике, красках, одежде, игрушках. Из косметической продукции в самой высокой концентрации встречаются в лаках для ногтей. Полагают, что они опасны для эндокринной системы, нарушают репродуктивную функцию, угрожают биологическому разнообразию. ПОЛИЭТИЛЕНГЛИКОЛЬ (PEG) Это загуститель или гелеобразующий агент в составе многих жидких средств. В чистом виде не особенно опасен. Проблема в том, что он часто загрязнен 1,4-диоксаном и окисью этилена – потенциальными канцерогенами. СИЛОКСАНЫ Будьте осторожны с компонентами с окончанием на – силоксан и – кон. Силоксаны используются в качестве смягчающих и разглаживающих агентов в увлажняющих кремах, декоративной косметике и средствах для волос. Считаются эндокринными дерегуляторами, то есть нарушают работу гормональной системы. Опасны для фауны. ТРИКЛОЗАН Консервант с антибактериальными свойствами входит в состав множества косметических средств: зубной пасты, мыла, дезинфицирующих составов, зубных отбеливателей, кремов для бритья, дезодорантов / антиперспирантов и др. Не распадается в природе, вреден для гормональной системы. ЗАМЕНИМ 12 СОМНИТЕЛЬНЫХ НА 12 ПОЛЕЗНЫХ! Вы наверняка спросите: «Почему эти ингредиенты продолжают использовать, несмотря на все тревожные сигналы?» Как бы вам сказать… они дешевле. Необходимы ли они? Вовсе нет. Такие вредные компоненты можно без потерь заменить натуральными, безопасными и столь же эффективными. Знаете ли вы о приложении Skin Deep® (теперь его объединили с Healthy Living) организации Environmental Working Group? В нем можно узнать, насколько вреден тот или иной ингредиент. Введите название компонента, который не дает вам покоя, и получите его балл по шкале безопасности. У приложения обширная база данных, так что можете выяснить рейтинг и косметического средства. Для этого просто наберите его название или отсканируйте штрихкод. Попробуйте проверить несколько продуктов в магазине – вас ждут удивительные открытия! Выдыхайте: все наши рецепты созданы на основе двенадцати простых необработанных ингредиентов или категорий ингредиентов, и многие из них уже есть в вашем кухонном шкафу. С ними вы навсегда забудете о «чертовой дюжине». Причина № 2: защита окружающей среды Когда мы принимаем ванну, душ или моем руки, использованные нами средства стекают в водопровод и прибывают на водоочистную станцию. В прекрасном мире будущего такие станции, возможно, будут вылавливать все загрязнения без остатка. Однако пока все не так (что легко доказывают микрочастицы пластика почти во всех водоемах мира). Следующий ход: опасные компоненты промышленной косметики сбрасываются в окружающую среду и в итоге оседают в морском донном иле, отравляя флору и фауну Мирового океана. Биоаккумуля… что? Биоаккумуляция – это накопление определенных веществ в теле животных (и человека), в основном в жировой ткани. Питаясь, животное проглатывает вместе с добычей и все содержащиеся в ней токсины. С каждым новым звеном в пищевой цепи концентрация вредных веществ растет. Поэтому крупная рыба, например тунец (а то и акула!), накапливает больше тяжелых металлов, чем мелкая рыбешка. В результате биоаккумуляции эти процессы влияют на всю пищевую цепь. Организация Environnement Canada признала, что синтетические мускусы – а из них состоят ароматизаторы практически всей промышленной косметики на мировом рынке – не разлагаются в природе и биоаккумулируются. Они ядовиты и опасны для здоровья. Та-дам! И это только один пример из многих. Делая косметику сами, мы не только производим меньше отходов, но и сокращаем потребление в целом. А еще убеждаемся, что коже для счастья нужно совсем немного. Дерматологические проблемы часто возникают из-за агрессивных моющих средств, нарушающих ее природный баланс. Причина № 3: свобода от зависимости Переход на домашнюю косметику избавляет нас от власти международных корпораций, которым выгодно сверхпотребление. Они диктуют, чем нам пользоваться, а сами битком набивают карманы. Суммарная мировая прибыль от розничной продажи косметики в 2017 году – больше 400 миллиардов долларов. Неплохо, правда? Массовая индустриализация последних десятилетий привела к тому, что вековые традиционные знания о здоровье организма и кожи, к сожалению, почти утратились. В Квебеке наши прабабушки, а до того их матери варили мыло (и знаменитое!) из золы и животного жира. Многие из них умели готовить целительные мази из сала и местных лекарственных растений. Еще раньше, в начале колониальной эпохи, поселенцы из Европы частенько выращивали в огородах лекарственные травы (лаванду, перечную мяту, шалфей, чабрец, ромашку и др.) для лечения мелких повседневных недугов. Первые европейцы привезли в Америку из Старого Света богатое наследие, щедро пополнив его познаниями индейцев о местной флоре. Напомним, что именно ирокезы спасли экипаж Жака Картье от цинги во время его первой зимовки на североамериканской земле. Аборигены отпаивали моряков целебным отваром из «коры и листьев» аннедды, крупного канадского хвойного дерева. Вопрос, что это было – туя, веймутова сосна или сизая ель, – до сих пор открыт.