Люди с нормальным зрением видят солнце белым. Оно самое белое, что можно когда-либо увидеть. Но когда зрение несовершенно, солнце может показаться любого цвета радуги — красного, синего, зелёного, пурпурного, жёлтого и т. д. Были случаи, когда люди с несовершенным зрением видели его как абсолютно чёрное. Солнце на закате обычно кажется красным из-за атмосферных условий, но во многих случаях эти условия не такие, чтобы изменить цвет и поскольку оно все ещё кажется красным людям с несовершенным зрением, люди с нормальным зрением видят его белым. Тогда как краснота красного солнца — это иллюзия, и не из-за атмосферных условий, его изображение на матовом стекле фотоаппарата будет белым, не красным, и лучи, сфокусированные с помощью увеличительного стекла, будут также белыми. То же можно сказать и о красной луне. Слепые пятна после взгляда на солнце После взгляда на солнце большинство людей видят чёрные или цветные точки, которые могут присутствовать от нескольких минут до года или же дольше, но никогда не остаются навсегда. Эти точки — это также иллюзии, и они появляются не из-за органических изменений в глазу, как принято считать. Даже полная временная слепота, которая иногда случается от взгляда на солнце, — это всего лишь иллюзия. Иллюзии мерцающих звёзд Идея о том, что звёзды должны мерцать, сформировалась в песнях и рассказах, и обычно её принимают как часть естественного порядка вещей, но то, что это явление — это просто иллюзия нашего разума, можно легко доказать. Причина возникновения иллюзий несовершенного зрения Все иллюзии несовершенного зрения являются результатом ментального напряжения. Когда что-либо нарушает его спокойствие, очень велика вероятность возникновения всех видов иллюзий. Это напряжение не только отличается от напряжения, вызывающего аномалию рефракции, но также можно на себе испытать, что для каждой из этих иллюзий существует различные виды напряжения. Изменения цвета не обязательно влияют на размер или форму объектов и не обязательно создают какую-либо другую иллюзию, а совершенно увидеть цвет буквы или части буквы можно и без распознавания самой буквы. Чтобы увидеть чёрную букву синей, жёлтой или какого-либо другого цвета, необходимо подсознательное усилие вспомнить или представить эти цвета, тогда как для того, чтобы увидеть форму буквы отличной от действительности, необходима подсознательная попытка увидеть ту форму, о которой идёт речь. Немного попрактиковавшись, каждый может научиться воспроизводить иллюзии формы или цвета путём создания сознательного напряжения точно так же, как это делает человек, воспроизводящий эту иллюзию бессознательно. Каким бы образом ни воспроизводились иллюзии, всегда обнаруживается, что при этом также возникают эксцентрическая фиксация и аномалия рефракции. Напряжение, которое вызывает полиопию, опять же отличается от напряжения, воспроизводящего иллюзии цвета, размера и формы. После нескольких попыток, большинство пациентов легко обучаются воспроизведению полиопии сознательно. Смотря пристально или щурясь, если напряжение достаточно сильное, можно увидеть раздваивающиеся объекты. Смотря чуть вверх от источника света или от буквы и стараясь увидеть его так же хорошо, как при взгляде на него прямо, всегда можно воспроизвести иллюзию множества источников света или букв, выстроенных по вертикали. Если напряжение достаточно велико, их может быть где-то с дюжину. Смотря в сторону от источника света или буквы или под углом от них, изображения можно увидеть выстроенными по горизонтали или по диагонали под каким-либо углом. Для того чтобы увидеть объекты там, где их нет, например, когда первая буква слова занимает место последней, требуется искусное применение эксцентрической фиксации и незаурядного воображения. Чёрные или цветные точки, которые мы видим после взгляда на солнце и непонятные цвета, которые, как нам, кажется, иногда принимает солнце, также являются результатом напряжения ума. Когда человек обретает способность смотреть на солнце без напряжения, эти эффекты тут же исчезают. Остаточные изображения, которые приписывают усталости сетчатки, которая, как полагают, до того была чрезмерно стимулирована определённым цветом, что больше не может его воспринимать и поэтому ищет облегчения в оттенке, сопоставимом с этим цветом. Например, если глаз устаёт, смотреть на чёрную «С» на проверочной таблице Снеллена, то полагают, что он ищет облегчения в букве «С» белого цвета. Такое объяснение явления очень оригинальное и едва ли выглядит правдоподобным. Глаза не могут видеть, когда они закрыты. Если вдруг, кажется, что они всё же видят при таких условиях, то очевидно, что человек страдает иллюзией, создаваемой его умом, и это ничего общего не имеет с работой сетчатки. Они не только способны видеть то, чего не существует, но и если оказывается, что они видят белую «С» на зелёной стене, где такого объекта нет, то снова очевидно, что человек его себе воображает. Остаточное изображение, в действительности, указывает на утрату ментального контроля. Любой человек может воспроизвести остаточное изображение намеренно, если будет стараться увидеть большую «С» одинаковой во всех частях — то есть, будучи в напряжении. Но кто-то будет смотреть на неё бесконечно долго, если он смотрит с центральной фиксацией, и не получит вышеописанного результата. Хоть люди с несовершенным зрением обычно и видят мерцающие звезды, они не обязательно должны это делать. Поэтому очевидно, что напряжение, вызывающее иллюзию мерцания, отлично от того, что вызывает аномалию рефракции. Если человек может смотреть на звезду, не стараясь её увидеть, то заметит, что она не мерцает, и когда воспроизводится иллюзия мерцания, можно обычно остановить мерцание с помощью «качания» звезды. С другой стороны, можно «заставить» планеты или даже луну мерцать, если приложить достаточно усилий, чтобы их увидеть. Иллюзии нормального зрения Иллюзии нормального зрения включают все явления центральной фиксации. Когда глаз с нормальным зрением смотрит на букву на проверочной таблице Снеллена, он видит точку фиксации лучше всего, а все остальное в поле зрения он видит менее отчётливо. На самом деле вся буква может быть совершенно чёрной и чёткой и ощущение того, что одна буква чернее других или что одна её часть чернее всего остального, — это иллюзия. Однако нормальный глаз может совершать перемещения так быстро, что, кажется, что он видит всю строку маленьких букв одинаково хорошо одновременно. В действительности, конечно же, на сетчатке нет такой картинки. Каждая буква при этом не только была увидена отдельно от остальных, но и в главе «Перемещения и Качания» было показано то, что если буквы видны с расстояния пятнадцати или двадцати футов, они не могут быть распознаны, если только не сделать около четырёх перемещений на каждой букве. Поэтому для создания впечатления целостного изображения, состоящего из четырнадцати букв, на сетчатке может быть создано шестьдесят или семьдесят картинок, каждая из которых содержит одну точку, где видно более чётко, чем в остальных частях картинки. Поэтому идея о том, что мы видим буквы одинаково хорошо одновременно, это иллюзия. Здесь мы имеем два различных вида иллюзий. В первом случае изображение создаётся умом в соответствии с изображением на сетчатке, но это не согласуется с фактом. Во втором случае изображение в уме находится в соответствии с фактом, но не с картинками, которые мы получаем на сетчатке. Нормальный глаз обычно видит фон, на котором расположена буква, более белым, чем он есть на самом деле. Когда он смотрит на буквы на проверочной таблице Снеллена, он видит белые полосы по краям букв, а когда читает текст, напечатанный очень мелким шрифтом, он видит между строками и буквами, а также пространствах внутри букв более интенсивный белый цвет, чем в действительности. Люди, не способные читать очень мелкий шрифт, могут видеть эту иллюзию, но менее отчётливо. Чем больше она заметна, тем лучше зрение. И если кто-то может представлять её сознательно — то есть представить бессознательно, когда зрение нормальное — то зрение улучшается. Если строки очень мелкого шрифта чем-либо прикрывают, то полосы между ними исчезают. Когда на буквы через увеличительное стекло смотрит глаз с нормальным зрением, иллюзия не пропадает, но интенсивность белого и чёрного снижается. При несовершенном зрении это в некоторой степени может усилиться, если использовать эти средства. Но останутся менее интенсивными, чем белое и чёрное, видимые нормальным глазом. Факты демонстрируют то, что невозможно получить совершенное зрение с помощью очков. Иллюзии движения, которые создаются перемещениями глаза и которые подробно описаны в главе «Перемещения и Качания», также нужно отнести к иллюзиям нормального зрения, также как и восприятие объектов в вертикальном положении. Эта последняя иллюзия наиболее занимательная из всех. Вне зависимости от положения головы и, невзирая на то, что изображение на сетчатке перевёрнуто, мы всегда видим вещи в их нормальном положении. Глава XVII. Польза зрения в неблагоприятных условиях Согласно принятым понятиям гигиены зрения, важно беречь глаза от огромного разнообразия внешних воздействий, избежать которые бывает зачастую очень трудно. Большинству людей даже приходится отказываться от каких-либо занятий из-за осознания того, что они «разрушают своё зрение». Яркий свет, искусственное тусклое освещение, резкие перепады интенсивности света, мелкий шрифт, чтение в движущемся транспорте, чтение, лёжа и т. д. давно уже считаются «вредными для глаз». Созданы целые библиотеки литературы, рассказывающей об их пагубном влиянии. Эти идеи диаметрально противоположны истине. Когда глаза используются правильно, зрение при неблагоприятных условиях не только не травмирует их, но на самом деле приносит пользу, потому что для того, чтобы видеть в таких условиях, необходима гораздо более высокая степень релаксации, чем при более благоприятных обстоятельствах. Безусловно, условия, о которых идёт речь, могут поначалу причинять дискомфорт даже людям с нормальным зрением. Но кропотливое изучение фактов показало, что они причиняют серьёзные страдания только тем людям, чьё зрение несовершенно, и что если такие люди практикуют центральную фиксацию, они быстро привыкают к подобным условиям и извлекают пользу из нахождения в них. Несмотря на то, что глаза были созданы для того, чтобы реагировать на свет, страх воздействия этого элемента на органы зрения успел о себе заявить везде и поддерживается как медициной, так и обществом. Исключительные меры предосторожности приняты в наших домах, офисах и школах для того, чтобы контролировать яркость освещения, как естественного, так и искусственного, дабы быть уверенными в том, что он не будет светить прямо в глаза. И для этого повсюду применяются затемнённые и жёлтые стекла, наглазники, широкополые шляпы и зонтики, — все это с целью уберечь органы зрения от того, что считается чрезмерно ярким освещением. И когда уже действительно имеет место заболевание, то нередкое явление, когда пациентам приходится неделями, месяцами и годами находиться в темных комнатах или с повязкой на глазах. Доказательство, на котором основан этот вселенский страх, слишком незначительное. В толстых томах по офтальмологии обнаруживается такая нехватка информации, что из-за этого в 1910 году доктор Герберт Парсонс из Королевского Офтальмологического Госпиталя Лондона, адресуя заседание Офтальмологического Сектора Американской Медицинской Ассоциации и отдавая себе полный отчёт в своих словах, говорил о том, что офтальмологи, будучи честными сами перед собой: «…должны признать плачевный факт игнорирования состояний, которые выявляются тогда, когда яркий свет начинает приносить вред глазам[55]». С тех пор, Верхофф и Белл доложили о полной серии экспериментов, проведённых в Лаборатории Патологий Массачусетской Благотворительной Больницы Глаза и Уха, которые показали, что опасность поражения глаз солнечным излучением была «чрезмерно преувеличена». То, что очень яркие источники света иногда вызывают неприятные временные симптомы, разумеется, не может быть проигнорировано. Но что касается определённых патологических эффектов, то есть постоянного ухудшения зрения из-за воздействия только лишь света на глаза, доктор Верхофф и доктор Белл не смогли найти подтверждения этого ни среди клинических наблюдений, ни экспериментально[56]. Говоря об опасности теплового воздействия света, они решили, что это «должно быть исключено из рассмотрения, так как чрезмерное температурное воздействие мгновенно вызывает чувство дискомфорта». Короче говоря, они делают вывод о том, что «в процессе эволюции глаз приобрёл способность к самозащите при нахождении в экстремальных условиях освещения в таких пределах, которые до нашего времени трудно было себе представить». В экспериментах, проведённых ими, глаза кроликов, обезьян и людей находились под постоянным потоком яркого света огромной интенсивности и это без какого-либо намёка на травмы постоянного характера. А образующиеся в результате этого симптомы исчезали через несколько часов. Было обнаружено, что источники света в промышленности полностью безопасны при обычных условиях их использования. Было даже обнаружено то, что невозможно повредить сетчатку, воздействуя на глаз каким-либо искусственным источником света, за исключением воздействия светом интенсивности, во много раз превышающей ту, что наиболее вероятно может встретиться за пределами лаборатории. В одном случае животное погибло из-за перегрева, когда на него воздействовали светом азотной лампы мощностью 750 ватт на расстоянии двадцати сантиметров — около восьми дюймов. Но во втором эксперименте, когда животное было защищено от температурного воздействия, никакого повреждения глаз не наблюдалось даже после двух часов воздействия светом. Как и для ультрафиолетовой части спектра, преувеличенной важности которой уделялось внимание предыдущих авторов, ситуация оказалась очень похожей на ту, что касались остальной части спектра; то есть «в то время как при мыслимых и осуществимых условиях чрезмерного воздействия может быть получена травма внешнего глаза, ещё во всех практически выполнимых условиях было обнаружено, что при реальном использовании искусственных источников света для освещения ультрафиолетовой части спектра, можно не принимать во внимание в качестве потенциально травмоопасного объекта». Результаты этих экспериментов полностью соответствуют и моим собственным наблюдениям за воздействием яркого света на глаза. В моих экспериментах такого рода свет никогда не приносил непоправимого вреда глазам. Люди с нормальным зрением могут смотреть на солнце сколь угодно долго, час или дольше, без ощущения дискомфорта или потери зрения. Сразу после этого у них появлялась способность читать проверочную таблицу Снеллена с улучшенным зрением, их зрение становилось лучше того, что обычно принято считать нормальным.