Родительские истории Пару лет назад я гостила у мамы и начала там готовить программу для родителей, связанную с эмоциями. – Как интересно, – сказала она. – И кому-то это надо… Я никогда не думала об этом: у маленького ребёнка есть чувства, важно об этом говорить. Одетый, сытый, здоровый – и это хорошо. Важное дело ты делаешь. В этот момент она как будто убрала листья из моего «ручья чувств к ней». Она 1941 года рождения, я знала про её военное детство и помнила, что она старшая из шести детей. Но услышать, что она «не знала, что так бывает и это важно для ребёнка», было хорошо для меня. Она передала мне, что получила, я, в свою очередь, передаю другим то, что есть у меня. Вчера в Интернете мне попался «домашний» видеоролик. Малыш выбрал в магазине две книги и говорит маме: «Пойдём платить». Мама отвечает: «Нет, зачем тебе две? Положи одну». «Нет, не положу», возражает ребёнок, отходит от мамы и крепко прижимает книги к себе. Потом этот же ребёнок в магазине с папой. Папа сидит на корточках, его глаза на одном уровне с глазами сына. Слышно только конец их разговора: «Сейчас положим, а потом придём и купим, да?» – говорит папа. «Положим. Потом купим», – соглашается малыш. Предполагаю, что папа говорил с ним на языке чувств. Может, он озвучил, что сыну нравятся эти книги, что они такие чудесные и он понимает его желание купить обе. Может, он сказал, что сейчас они могут купить только одну, что им надо оставить деньги на другие покупки, но в следующий раз они обязательно купят вторую. Конечно, я фантазирую о том, что говорил папа. Но точно – он попал в переживания сына и «ручей его чувств» опять потёк спокойно. Малыш один и тот же, но стратегии родителей разные. Это не про то, что мама «не очень», а вот папа «молодец». Каждый коммуницирует теми способами, которые у него есть. Есть хорошая новость: нейробиологи открыли «пластичность» мозга. Это значит, что в течение всей жизни он изменяется, могут образовываться новые нейронные связи и автоматическое, рефлекторное реагирование можно изменять, если вам это необходимо. Говоря о своих переживаниях и чувствах, помогая ребёнку понять, что с ним, мы развиваем эмоциональный интеллект. Со временем это даст возможность подкорке и коре головного мозга эффективно взаимодействовать, регулировать свои физические и эмоциональные состояния, принимать хорошие решения, понимать себя, свои успехи и неудачи, строить с людьми отношения, которые наполняют, а не истощают. Впервые о кризисе трёх лет люди услышали в 1926 году благодаря Эльзе Кёллер – австрийскому педагогу и психологу. Она защитила докторскую диссертацию на тему «Личность трёхлетнего ребёнка». Заметьте, уже век назад о трёхлетках заговорили как о личностях! Именно в этот период происходит психологическое рождение человека, рождение личности. Это время возникновения самооценки, появления и развития воли, упорства и настойчивости, осознания ребёнком своего «Я» – в этом возрасте ребёнок начинает говорить о себе в первом лице. Это время второй сепарации, психологической. Первая – на телесном уровне – была во время родов. Сепарация – это всегда повышенное количество энергии, определённый уровень агрессии, необходимый для отделения. Давайте вспомним простой пример, когда мы что-то отделяем, отрываем. Даже если это держится на «честном слове», мы всё равно прикладываем усилия в момент отрыва. Это может быть небольшой импульс, но он есть. Привычно думать, что кризис – это плохо. Наш мозг реагирует: внимание! Опасность! Плохо! Стресс! Мы начинаем смотреть на это время с негативной стороны и подмечаем соответствующее в своей жизни. Это уже проверено: у кого болит нога, замечают хромающих и т. п. Соответственно, если мы ждём негативное, то мы его обычно и замечаем. Мозг в этом плане заботливый: «Вы ждали негатива? Так вот, пожалуйста, обратите внимание сюда и сюда…» Но возрастной кризис – это естественный процесс, через который проходят все. Это время рождения нового: организм перестраивается, изменяются психические и физические процессы. Всё работает на благо развития ребёнка. Если родители принимают и поддерживают изменения, то ребёнок чувствует, что с ним всё в порядке, он в безопасности. Он переходит на новую ступень, а мы его сопровождаем. Это может быть увлекательно, потому что мы будем наблюдать и знакомиться с ребёнком по-новому. Непослушание и «плохое» поведение – это отрицательный бонус, который мы получаем автоматически. Как выглядит эта перестройка и ради чего это всё? Существуют разные подходы, описывающие развитие личности ребёнка и возрастные особенности. Мне близок бодинамический подход[2]. Он описывает развитие личности ребёнка, начиная с внутриутробного периода, и влияние родителей на становление личности и характера ребёнка. Это влияние зависит от того, каким образом родители проявляют свою заботу о ребёнке. В чём ценность и смысл возрастного кризиса для ребёнка? Итак, в бодинамике рассматривают семь стадий развития личности. Они названы в соответствии с тем, какую эмоциональную тему осваивает ребёнок в этот период, какие структуры личности развиваются: 1. Право на существование. 2. Право иметь потребности и удовлетворять их. 3. Право быть автономным. 4. Право намереваться, направлять и использовать волю. 5. Право ощущать любовь и сексуальность. 6. Право иметь собственное мнение. 7. Право быть членом группы и потребность быть видимым и предъявляться. Затем – с 13 до 19[3] лет идёт «пересборка». В этот период ребёнок опять проходит всё вышеперечисленное, начинает «бурлить». Если к этому добавить гормональную перестройку организма, то становится понятно, почему подростковый кризис – это второй по сложности проживания период взросления. Давайте пробежимся по ступенькам развития личности ребёнка. Вы обратили внимание, что этапы развития перекрываются, частично накладываются друг на друга? Какая огромная работа идёт внутри ребёнка! Именно здесь закладывается то, каким взрослым он станет и как сложится его жизнь. Про кризисы вообще и про кризис трёх лет в частности хорошо бы запомнить: 1. У кризисов нет чётких границ начала и окончания. 2. Кризис может длиться от нескольких месяцев до года и даже больше, если его ход осложняется неблагоприятными обстоятельствами. 3. В середине кризиса всегда бывает обострение – в это время «низы уже не хотят по-старому» и жить по-новому приходится учиться и верхам и низам. 4. После кризиса всегда идёт стабильная, более спокойная стадия развития. Кризис зависит от разных факторов, поэтому у всех детей его интенсивность и качество протекания разные. Возрастной кризис наступает тогда, когда накапливаются изменения, возрастные новообразования, которые и помогают ребёнку перейти на новую ступень развития. Вот об этом дальше. Что же это за структуры развития личности? Второй триместр беременности – 3 месяца от рождения В этот период формируется структура существования. На этом этапе закладывается базовое доверие миру, ощущение безопасности и «Я есть», «Я – часть мира». Ребёнок чувствует себя любимым и принимаемым просто потому, что он существует. Мама бережно относится к себе и тем самым заботиться о малыше внутри себя. Родители разговаривают с малышом, который ещё не родился, готовятся к его рождению, а потом встречают и начинают заботиться о нём уже в реальном мире. Я ещё никого не вижу, но уже знаю голоса родных. Мамин голос узнаю всегда. Мир рад мне. Мир ждёт меня. Я доверяю миру… Я родился, и мама рядом, мои потребности удовлетворяются практически по первому требованию. Они простые: быть сытым, выспавшимся, находиться в комфортных условиях, чувствовать тепло и запах мамы, слышать её. Быть рядом с мамой – это безопасно. Я попадаю в незнакомый мир, но мама рядом и она заботится обо мне. Всё хорошо. 1 месяц – 1,5 года Это период формирования структуры потребностей.