МОЗОЛИ НА НОГАХ И ПОТЛИВОСТЬ НОГ МАСКИ ДЛЯ ОЧИСТКИ КОЖИ ЛИЦА МОРЩИНЫ НА КОЖЕ ЛИЦА УГРЕВАЯ СЫПЬ КОЛЛОИДНЫЕ РУБЦЫ ЗАШЛАКОВАННОСТЬ И ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА ОЧИЩЕНИЕ КИШЕЧНИКА ОЧИСТКА ПЕЧЕНИ ОЧИСТКА КРОВИ ОЧИЩЕНИЕ ЛИМФЫ ГЛАВА V. НЕТРАДИЦИОННЫЕ МЕТОДЫ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ И ЛЕЧЕНИЯ БОЛЕЗНЕЙЗЕРНОВЫЕ ПРОРОСТКИ И ЗДОРОВЬЕ РАЗДЕЛЬНОЕ ИЛИ ИДЕАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ? ГИРУДОТЕРАПИЯ АРОМОТЕРАПИЯ БАНЯ И ВАННЫ ЛЕЧЕБНЫЕ МУЗЫКА, ТАНЦЫ, ИСКУССТВО И ЗДОРОВЬЕ ВЛИЯНИЕ ЦВЕТА НА ЗДОРОВЬЕ ПРИЛОЖЕНИЕ I. Содержание макро и микроэлементов в лекарственных растениях (макроэлементы вмг/г; микроэлементы вмкг/г) ПРИЛОЖЕНИЕ 2. Противопоказания к применению отдельных растений и возможное побочное действие их. [1] УКАЗАТЕЛЬ РУССКИХ НАЗВАНИЙ РАСТЕНИЙ УКАЗАТЕЛЬ ЛАТИНСКИХ НАЗВАНИЙ РАСТЕНИЙ УКАЗАТЕЛЬ ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ ПО ИХ ЛЕЧЕБНОМУ ПРИМЕНЕНИЮ В НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЕ СИБИРИ ОБ АВТОРАХ notes1 * * * ЗЕМЛИ ТЮМЕНСКОЙ ТРАВЫ ЦЕЛЕБНЫЕ ОТ АВТОРОВ Дорогие читатели! Вы держите в руках книгу, которая познакомит вас с полезными для вашего здоровья и жизни растениями нашего огромного Тюменского края, а также поможет использовать эти растения в случае недуга и для повышения иммунитета. Из нашей книги вы узнаете, какие целебные пищевые растения растут в тундре, лесотундре, тайге, зоне лиственных лесов и в лесостепной зоне. Авторы обращают внимание читателя на лечебные свойства растений Ямало-Ненецкого, Ханты-Мансийского округов, а также южных районов нашей области. Особенно важно знать местные травы тем, кто приехал из других климатических регионов – Белоруссии, Украины, Кавказа, поскольку именно местные травы помогут им адаптироваться к месту проживания. В каждой растительной зоне, от тундры до степей Казахстана, имеются свои пищевые и лекарственные растения, а также своя народная медицина, которые позволяют приспосабливаться человеку к данным условиям. Хорошо написал поэт С. Кирсанов: «Я не степью хожу, я хожу по аптеке, разбираясь в ее травяной картотеке». Местная природная аптека, несомненно, ценнее для здоровья и дешевле обойдется для вашего кошелька. Мы приглашаем и вас, дорогие читатели, прочитать и воспользоваться рецептами нашей родной Природы. Мудрый доктор древности Гиппократ написал и для нас, между прочим: «Ваша пища должна быть лекарством». Основатель нашей фармакогнозии профессор Адель Федоровна Гаммерман считала, что преимущество растительных лекарственных веществ перед химическими состоит в том, что первые образуются в живой клетке. Поэтому даже ядовитые вещества растений, попавшие в наш организм, не ломают так грубо всю систему биохимических реакций клеток организма человека и животных, как это делают препараты, полученные химическим путем. В книге описаны более 200 растений. Мы обращаем ваше внимание на те растения, которые растут у вашего дома, на огороде, даче, на полях, у реки, в лесу, где вы чаще всего бываете. Именно с этими растениями у вас больше пищевых и лекарственных связей. Животные поедают траву, а мы питаемся их мясом, молоком. Эта пищевая связь является причиной тесной слаженности химического состава растений, животных и человека. Она создает гармоничное функционирование их органов. В книге приведены русские, в том числе некоторые наиболее распространенные народные, латинские, и, по возможности, татарские, хантыйские, ненецкие, мансийские названия растений. Приведены способы лечения у коренных народов, и авторы будут очень признательны читателям, если они поделятся с нами своим опытом лечения, а также применением пищевых растений данной местности. Ваши знания и опыт могут послужить благородному делу, помогут облегчить боль ближнего. Мы не стремились дать полное ботаническое описание растений, но надеемся, что это не помешает узнать растение «в живом виде», а помогут этому фотографии и рисунки растений. Запомнить растение помогут и приводимые загадки и стихи местных поэтов, которые фиксируют наше внимание на отличительных особенностях и свойствах того или иного растения. Описание лекарственного использования растений применительно к ветеринарии может быть полезным для тех, кто содержит домашних животных. Во всех случаях полезно знать, что отдельно взятое растение, даже если оно и обладает сильным действием на целый ряд заболеваний, не следует принимать постоянно длительное время и в отрыве от других растений. Еще очень хотелось бы нам, чтобы молодое поколение с раннего возраста понимало ценность для жизни того, что растет под ногами, чтобы были благодарны земле и помогали ей ради собственного здоровья. Каждый может, как мы полагаем, восполнить тот недостаток школьного и вузовского ботанического образования, где среди множества биологических дисциплин нет ни одного слова о полезности растений для нашего здоровья. Наши предки, о жизненном опыте которых мы будем вспоминать на страницах этой книги, начинали свой день, как и каждое дело, с молитвы. Мы советуем нашим читателям, независимо от их религиозной принадлежности, встав утром, прочитать молитву оптинских старцев, которая дает великолепный душевный настрой на весь день. Следует заметить, что она аналогична молитве, которую произносили еще арабы несколько тысяч лет назад. Молитва оптинских старцев Господи, дай мне с душевным спокойствием Встретить все, что принесет наступающий день. Дай мне всецело предаться воле Твоей святой. На всякий час сего дня во всем наставь и поддержи меня. Какие бы я не получал известия в течение дня, Научи принять их со спокойной душой и Твердым убеждением, что на все есть святая воля Твоя. Во всех непредвиденных обстоятельствах Научи меня прямо и разумно действовать С каждым, никого не смущая и не огорчая. Не дай мне забыть, что все ниспослано Тобой. Открой мне волю свою и во всех делах и словах Руководи моими мыслями и чувствами. Господи, дай мне терпение перенести то,