* * * Когда мы думаем о слове «успешный», мы часто представляем что-то неизменное: «Это то, с чем ребенок рождается», «Это заложено в детских генах», «Это просто удача». Последние научные данные доказывают, что успешными становятся, а не рождаются. Способность добиваться успеха основана на сильных качествах характера, которые не заложены в нас изначально, но могут быть развиты. А если они объединяются в комплексы, то умение детей преодолевать сложности усиливается. Обучение этим качествам дает нашим детям преимущество сильного характера, в котором они так отчаянно нуждаются. Умные и любимые, наши дети никогда еще не были такими несчастными. Воспитание успешных детей, особенно в нашем быстро меняющемся, высококонкурентном и непредсказуемом новом мире – самая важная задача, которая стоит перед нами сегодня. Это может стать тем наследием, которое мы оставим будущим поколениям. Давайте не подведем наших детей. Благодарности Есть замечательная китайская пословица, которая гласит: «Жизнь ребенка подобна листу бумаги, на котором каждый прохожий оставляет свой след». Мне невероятно повезло, ведь так много людей оставили важные следы в моей жизни. Эта книга написана под их влиянием и с их помощью. Выражаю сердечную благодарность: • Выдающейся команде издательства G. P. Putnam’s Sons! Спасибо за оказанную честь. Работать с ними – поистине привилегия. Особая благодарность Мишель Хоури, моему редактору, за очень многое. Она мудрая, добрая, замечательная женщина, с которой приятно работать. Я бы никогда не написала эту книгу без ее руководства. Каждое ее замечание было бесценно. • Жоэлю Дель Бурго, моему выдающемуся агенту, который всегда был моим покровителем. Спасибо за стойкую веру в меня, а также за терпение, дружбу и мудрые советы. Каждое его предложение было блестящим. • Сотням учителей, консультантов и родителей, которые посещали мои семинары на протяжении многих лет. Я благодарна каждому из них за то, что они открыто делились со мной своими заботами и успехами. Эта книга не появилась бы на свет без их практического опыта. • Десяткам учителей, консультантов и администраторов, которые позволили мне проводить исследования в своих школах. Также благодарю их за организацию фокус-групп и за сессии с отдельными подростками, которые помогли мне узнать о том, каково это – расти в современном мире. В частности, я благодарю Лорен Шреро Леви, Барби Монти, Ингрид Гренси, Джонатана Хайетта, Мика Дэвиса, Гильду Росс, Кристу Даймонд, Дайану Кэшн, Тейси Л. Дункан, Байрона Уильямса, Кима Йейна, Деренду Шуберт, Лизу Стивенсон, Кристу Промниц, Мишель Карр, Сьюзан Зельцер, генерала Т. С. Джонса, Нэнси О’Коннелл, Джессику Тлумаки, Марту Мак, Кейт Берг, Лизу Окерман, Одри Холстен, Мэтью Либераторе, Кэтрин Ван, Грега Минтера, доктора философских наук Деренду Шуберт, Викторию Оливадоти, Лизу Стенсон, Алисию Богжио-Хэир. • Я благодарна сотням детей и подростков, с которыми я беседовала, когда писала эту книгу. Я благодарю каждого из вас за вашу честность и готовность поделиться своими ценными идеями. Вы даете мне надежду на наше будущее. Особая признательность Джейни Пипер, Ричи Дженни, Микаэле Рейф, Нейту Хербольду, Кейлин, Питеру, Натали Винн, Павану Канумалламу, Энди Ланкастеру, Элли Муди, Адаму Ротбауму, Джордану Вайсу, Райану Родригесу, Хейсу Хопкинсу, Кортни Тетта-Мартей, Луке Шакури, Кайнани Богарт, Меган Стэнклифф, Мэгги Калвер, Джону Каплану, Дженне Тот, Джеку Каличаку, Эми Барфилд, Зайнаб Андраби, Хади Андраби, Элли Фриман, Тесс Фриман, Келли Данн, Цион Яред, Кэрис Эдвардс, Элле Тауб, Люку Фатовичу, Джеймсу Гетеру, Ванессе Кассеус, Кэти Салливан, Джошу Перперу, Джо Анджелла, Клейтону Финни, Саяне, Гэвину Гентеру, Габи Спина, Келси Ример, Патти Патриция, Скайлан Микки, Генри Ли, Джеку Липскомбу, Сиднею Бойду, Уокеру Карсуэллу, Софи Левенсон, Кэролайн Купер, Эмми Кио, Бекке Уайт, Эрику Фенно, Элизе Дик, Гэвину Миллигану, Уокеру Питтсу, Садайе Браун, Зайделю Беннетту, Кейт Псенка, Берку Томпсону, Эммет ДеШерер, Кэтрин Прокопи, Джулс Векер, Линусу Хо, Алексу Скотту, Мэри Кэтрин Ханафин, Джойсу Рэйзу, Феликсу Гаркишу, Саае Аттал, Александру Барибо, Кайе Белл, Рэйчел Карлсон, Кэшу Коппинсу, Кэролайн Кромвель, Винсенту Депасквале, Логану Гловицки, Энтони Кодзи, Коннору МакГрату, Гэвину Маллэйну, Ади Пателю, Джулии Сайтс, Обри Траутман, Сэму Жангу. • Некоторым друзьям-писателям, которые были моей личной группой поддержки на протяжении всего этого времени: Филлис Фагелл, Барбаре Грюнер, Мэдлин Левин, Мэрилин Прайс-Митчелл, Дайане Гарбер, Элис Уайлдер и Сьюзан Ньюман. Спасибо! Моей потрясающей писательской группе, которая так щедро поддерживала меня: Джессике Лэхи, Джули Линткотт-Хеймс, Кристине Картер, Одри Монке, Кэтрин Штайнер-Адаир, Дебби Ребер, Деворе Хайтнер, Тине Пейн Брайсон, Кэтрин Льюис Адэр, Биллу Стиксруду и Неду Джонсону. Специальной группе поддержки – Джейни Неверас, Шарлин Моран, Раше Аттар и Ясмине Ага, а также моей исследовательской «команде», которая продолжала присылать мне последние новости и истории о своих детях: Бобу Фею, Джиму Данну и Стиву Канольду. Но в особенности – Сью Шефф, которая была моей поддержкой и опорой, всегда рядом, всегда полна позитива, всегда ценила и поддерживала меня. • Многим людям, чья работа внесла огромный вклад в мои размышления на эту тему на протяжении многих лет. В их число входят Уильям Дэймон, Брюс Перри, Томас Ликона, Ричард Вайсборд, Эмми Вернер, Дебора Леонг, Тамар Чански, Мартин Селигман, Аарон Бек. Их труды изменили наши взгляды на воспитание детей. Надеюсь, в своей книге я смогла отдать им должное. • И, наконец, моей семье, которая оставила самый большой и прочный след в моей жизни: они моя «скала». Моему мужу и лучшему другу Крейгу за его бесконечную поддержку, ободрение и любовь на всех этапах этой книги… Счастью моей жизни – моим сыновьям Джейсону, Адаму и Заку и невестке Эрин за постоянную любовь и радость, которые они привнесли в мою жизнь. И Чарли, который освещает наши сердца и делает жизнь по-настоящему светлой. Читательский клуб «Успешные дети»: руководство и вопросы для обсуждения книги Как создать и поддерживать читательский клуб «Успешные дети» • Найдите родителей или педагогов, заинтересованных в создании читательского клуба для обсуждения книги «Успешные дети». • Определите конкретные дни, время, место и периодичность собраний вашей группы. Существует несколько способов разделить содержание на темы для обсуждения. Принимайте решение с учетом всех мнений и потребностей каждого члена группы. Вот три возможных опции: 1. Семь встреч, по одной в месяц. Большинство книжных клубов собираются раз в месяц и обсуждают новую главу «Успешных детей». Поскольку в книге семь глав, собрания займут в общей сложности семь месяцев. 2. Традиционный книжный клуб: всего одна встреча. На этой встрече вы можете обсудить вопросы, которые участники сочтут наиболее актуальными. 3. Вы можете разделить «Успешных детей» на четыре части и обсудить введение и первую главу на первой встрече, а затем по две главы на каждой дополнительной встрече, получится всего четыре встречи. • Назначьте лидера обсуждений в самом начале или каждый раз выбирайте его заново. • Используйте предложенные вопросы, чтобы облегчить обсуждение. Некоторые группы просят каждого участника подготовить один вопрос для каждой встречи. Главное, чтобы ваши встречи были значимыми для участников. Вопросы для обсуждения книги 1. Почему вы или ваша группа решили прочитать книгу «Успешные дети»? Какие предубеждения относительно стрессоустойчивости и успеха у вас были до того, как вы начали читать? Какие из ваших взглядов вступили в противоречие с идеями этой книги или изменились после ее прочтения? 2. Считаете ли вы, что воспитывать детей, которые могут быть успешными сегодня, 1) легче; 2) не легче и не сложнее; или 3) сложнее, чем когда ваши родители воспитывали вас? Почему? 3. Многие люди считают, что у современных детей кризис психического здоровья. А вы? Какие еще (если есть) опасения у вас имеются в отношении современных детей? Какие факторы могут мешать детям преуспеть? 4. В книге много цитат, принадлежащих детям, с которыми беседовал автор. Есть ли цитата, которая вам близка или находит в вас отклик? Если да, то какая цитата и почему? 5. Основная идея книги заключается в том, что способности к развитию являются не врожденными, а приобретенными, и что родители действительно сильно влияют на потенциал развития своих детей. Как вы думаете, какое влияние на самом деле имеют родители? Как ваши родители повлияли на формирование вашего характера? Как вы думаете, в каком возрасте родители начинают утрачивать свое влияние? Как вы думаете, возвращается ли способность влиять на детей? Если да, то в каком возрасте? Что больше всего влияет на характер и успешное развитие детей: сверстники, средства массовой информации, образование, родители, поп-культура или что-то еще? 6. В книге описаны семь сильных качеств характера, необходимых для достижения максимальной эффективности и успеха. Какое качество, по вашему мнению, наиболее важно для современных детей? Какое качество, на ваш взгляд, сложнее всего воспитать? Какое качество вы хотели бы сформировать и развить у членов своей семьи? Что вы могли бы сделать, чтобы помочь своему ребенку стать лучше? Если бы вам нужно было ранжировать семь сильных сторон характера по важности, каким бы был ваш список? Почему? 7. Книга «Успешные дети» утверждает, что сильные стороны характера можно развить. Вы согласны? Как вы думаете, какие из семи сильных сторон характера сегодня труднее сформировать и развить у ребенка? Почему? 8. В книге подчеркивается, что лучший способ для ребенка узнать о важных чертах характера – это наблюдать за родителями. Как бы ваш ребенок описал ваше поведение? Какая из семи важных черт лучше всего иллюстрирует ваш характер? Какую черту характера вы хотели бы развить в себе и как бы вы это сделали? 9. Каким человеком вы хотите, чтобы стал ваш ребенок? Как вы поможете своему ребенку стать таким человеком? 10. В книге подчеркивается, что одной из причин слабости характера является наша одержимость рейтингами, баллами и оценками. Вы согласны? Если бы вы спросили своего ребенка, как он думает, что для вас важнее: его характер или его оценки, что он ответит? 11. Первая черта характера – уверенность, которая исходит из осознания детьми себя, своих сильных сторон и интересов. Какие сильные стороны или интересы вы видите в своем ребенке, какие из них могли бы помочь ему обрести уверенность? Как бы вы описали своего ребенка кому-то, кто его не знает? 12. В книге подчеркивается, что дети рождаются с потенциалом эмпатии, но, если его не развивать целенаправленно, он останется незадействованным. Фактически исследования показывают, что эмпатия у подростков снизилась на 40 % за тридцать лет. Какие внешние факторы мешают развитию этой второй черты характера? Что вы делаете для развития эмпатии у вашего ребенка? Что вы могли бы сделать, чтобы еще больше усилить это важное качество? 13. Какие поговорки, пословицы или случаи, которые вы помните из своего детства, помогли вам определить свои ценности? Как вы передаете ребенку свои моральные убеждения, чтобы помочь ему развить порядочность? Приведите пример, какие способы вы использовали, чтобы укрепить моральные принципы ваших детей? 14. Как относились к дисциплине в семье, где вы росли? Как это повлияло на вашу честность или самоконтроль? Какой самый распространенный метод вы используете, чтобы дисциплинировать своего ребенка? Насколько это помогает расширить его представления о добре и зле и побудить его придерживаться этих ценностей? 15. Исследования показывают, что самоконтроль выступает лучшим предиктором здоровья, счастья и благосостояния взрослых, чем оценки или IQ. Вы согласны или не согласны и почему? Воспитывают ли в сегодняшних детях самообладание? Замечаете ли вы изменения в способности детей (и взрослых) регулировать свои эмоции? Если да, то с чем вы это связываете? Насколько хорошо ваши дети справляются с эмоциями? В книге описывается несколько подходов (таких как упражнения на внимательность, йога, медитация и управление стрессом) для воспитания у детей самоконтроля. Что из этого вас интересует? Есть ли у вас способы объединиться с другими родителями (игровые группы, скаутинг, игровые встречи), чтобы вместе научить своих детей методам управления стрессом и самоконтролю? 16. В главе о настойчивости подчеркивается необходимость хвалить детей за их старания, а не за оценку или конечный результат. Как вы поощряете своего ребенка? Как вы думаете, помогает ли это привить стремление к росту? Изучив исследование Кэрол Дуэк, посвященное стремлению к росту, не думали ли вы о том, чтобы по-другому поощрять ребенка или иначе помогать ему справляться с ошибками и неудачами? Если да, то как? 17. Насколько важно для вас, чтобы ваш ребенок был оптимистом? Как вы думаете, трудно ли воспитать ребенка, который бы смотрел на мир с надеждой и оптимизмом? Как вы и ваше сообщество могли бы помочь детям увидеть что-то хорошее в их мире? 18. Какие качества вы больше всего хотели бы передать вашему ребенку? Что вы сделаете, чтобы ваш ребенок получил это наследие? Список литературы 1 Jean Twenge, iGen: Why Today’s Super-Connected Kids Are Growing Up Less Rebellious, More Tolerant, Less Happy-and Completely Unprepared for Adulthood. New York: Atria books, 2017. 2 Stav Ziv, “After Rash of Teen Suicides in Palo Alto, the CDC Sends Team to Investigate,” Newsweek, Feb. 16, 2016, https://www.newsweek.com/after-rash-teen-suicides-palo-alto-cdc-sends-team-investigate-427383 3 Melissa Healy, “Suicide Rates for U. S. Teens and Young Adults Are the Highest on Record,” Los Angeles Times, June 18, 2019. 4 Rick Nauert, “Survey: 1 in 5 College Students Stressed, Considers Suicide” PsychCentral, https://psychcentral.com/news/2018/09/11/survey-1-in-5-college-students-stressed-considers-suicide/138516.html.Retrieved November 9, 2018. 5 Connie Matthiessen, “Why Are So Many College Students Returning Home?” Greatschools.org, March 21, 2017, https://www. greatschools.org/gk/articles/dropping-out-of-college-record-numbers/ 6 Terri Williams, “Freshmen Students Are the Most Likely to Drop Out of College,” GoodCall, https://www.goodcall.com/news/why-freshman-are-the-most-likely-to-drop-out-of-college-01421/Retriever, Nov 24, 2019. 7 Suniya S. Luthar, “The Culture of Affluence: Psychological Costs of Material Wealth,” Child Dev. 2003: 74(6): 1581–1593. 8 Martin Evans, “Children of Rich Parents Suffering Increased Mental Health Problems,” Telegraph, Nov. 10, 2013, http://www.telegraph.co.uk/education/10439196/Children-of-rich-parents-suffering-increased-mental-health-problems.html 9 Emmy Werner, “Resilience and Recovery: Findings from the Kauai Longitudinal Study,” Focal Point: Research, Policy and Practice in Children’s Mental Health Summer 2005, Vol. 19, No. 1, pages 11–14. Emmy E. Werner and Ruth S. Smith, Vulnerable but Invincible: A Longitudinal Study of Resilient Children and Youth. New York: McGraw Hill, 1982, Emily E. Werner and Ruth S. Smith, Overcoming the Odds: High-Risk Children from Birth to Adulthood. Ithaca, NY: Cornell University Press, 1992; Emily E. Werner and Ruth S. Smith, Journeys from Childhood to Midlife: Risk, Resilience and Recovery. Ithaca, NY: Cornell University Press, 2001. 10 E. James Anthony and Bertram J. Cohler, eds. The Invulnerable Child, New York, The Guilford Press, 1987; Howard S. Friedman and Leslie R. Martin, The Longevity Project, New York, Plume, 2011; M. Rutter, B. Maughan, P. Mortimore and J. Ouston, Fifteen Thousand Hours: Secondary Schools and Their Effects on Children, Cambridge, Mass.: Harvard University Press, 1979; Lois Murphy and A. Moriarty, Vulnerability, Coping and Growth from Infancy to Adolescence, New Haven: Yale University Press, 1976; N. S. Watt, E. J. Anthony, L. C. Wynne and J. E. Rolf, eds. Children at Risk for Schizophrenia: A Longitudinal Perspective. London and New York: Cambridge University Press, 1984. 11 Ann Masten, Ordinary Magic: Resilience in Development. New York: Guilford Press, 2014, p. 3, 7 and 22. 12 Norman Garmezy, “Stress-Resistant Children: The Search for Protective Factors.” In J. E. Stevenson (Ed.), Recent Research in Developmental Psychopathology: Journal of Child Psychology and Psychiatry Book Supplement, No. 4 (pp. 213–233). 1985: Oxford, UK; Pergamon Press. 13 Ann Masten, Ordinary Magic: Resilience in Development. New York: Guilford Press, 2014, p. 3 and 22. 14 Emmy E. Warner, “Children of the Garden Island” Scientific American 260, no. 4, (Apr. 1989): 106–11. 15 Paul Tough, How Children Succeed: Grit, Curiosity and the Hidden Power of Character. New York: Houghton Mifflin Harcourt, 2012, p. xv. 16 L. Follari, Foundations and Best Practices in Early Childhood Education (3rd ed): Chp. 9 USA: Pearson, 2015. 17 Wolfgang Achtner, “Obituary: Loris Malaguzzi,” Independent, April 1994, https://www.independent.co.uk/news/people/obituary-loris-malaguzzi-1367204.html. 18 Newsweek, “The Ten Best Schools in the World and What We Can Learn from Them,” December 2, 1991, 50–59. 19 M.E.P. Seligman. “Positive Education and Classroom Interventions,” Oxford Review of Education 35, no 3 (2009): 293–311; A. Shoshani, S. Steinmetz, and Y. Kanat-Maymom. “Effects of the Maytiv Positive Psychology School Program on Early Adolescents’ Well-Being, Engagement and Achievement,” Journal of School Psychology 57 (2016): 73–92. 20 A. Shoshani and M. Slone. “The Resilience Function of Character Strengths in the Face of War and Protracted Conflict,” Frontiers in Psychology 6 (2016), doi: 10.3389/fpsyg.2015/02006. 21 Tasha Eurich, “What Self-Awareness Really Is (and How to Cultivate It),” Self-Awareness: HBR Emotional Intelligence Series. Boston, MA: Harvard, Business Review Press, 2019, 11–35. 22 Paul J. Silvia and Maureen O’Brien, “Self-Awareness and Constructive Function: Revisiting ‘the Human Dilemma.’” Journal of Social and Clinical Psychology 23, no. 4 (August 2004): 475–489. 23 D. Scott Ridley, Paul A. Schutz, Robert S. Glanz, and Claire E. Weinstein, “Self-Regulated Learning: The Interactive Influence of Metacognitive Awareness and Goal-Setting,” Journal of Experimental Education 60, no. 4 (Summer 1992): 293–306: Clive Fletcher and Caroline Bailey, “Assessing Self-Awareness: Some Issues and Methods,” Journal of Managerial Psychology 18, no. 5 (2003): 395–404; Anna Sutton, Helen M. Williams and Christopher W. Allinson, “A Longitudinal, Mixed Method Evaluation of Self-Awareness Training in the Workplace” European Journal of Training and Development 39, no. 7 (2015): 610–627. 24 M.E.P. Seligman, et al. “Positive Psychology Progress: Empirical Validation of Interventions,” American Psychologist 60, no 5 (2005): 401–421; F. Gander et al. “Strengths-Based Positive Interventions: Further Evidence for Their Potential in Enhancing Well-Being and Alleviating Depression,” Journal of Happiness Studies 14, no 4 (2013): 1241–1259. 25 Martin Seligman, Authentic Happiness, p. xi.