Jagiellowicz et al., 2010. Gerstenberg, Friederike XR. “Sensory-processing sensitivity predicts performance on a visual search task followed by an increase in perceived stress.” Personality and Individual Differences 53, no. 4 (2012): 496–500. Wolf et al., 2008. Leake, Rosemary D., Richard E. Weitzman, Theodore H. Glatz, and Delbert A. Fisher. “Plasma oxytocin concentrations in men, non-pregnant women, and pregnant women before and during spontaneous labor.” The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism 53, no. 4 (1981): 730–733. Глава 2. КАК СПРАВИТЬСЯ С ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ ПЕРЕГРУЗКОЙ. ЗАБОТА О СЕБЕ И ПОНИМАНИЕ СВОИХ ОСОБЕННОСТЕЙ Wachs, Theodore D. “Relation of maternal personality to perceptions of environmental chaos in the home.” Journal of Environmental Psychology 34 (2013): 1–9. Hanson, B. Rick, Jan Hanson, and Ricki Pollycove. Mother Nurture: A Mother’s Guide to Health in Body, Mind, and Intimate Relationships. NewYork: Penguin Books, 2002. Hanson et al., 2002. Cohen, Sheldon, Denise Janicki-Deverts, Ronald B. Turner, and William J. Doyle. “Does hugging provide stress-buffering social support? A study of susceptibility to upper respiratory infection and illness.” Psychological science 26, no. 2 (2015): 135–147. Глава 3. ПОЛУЧИТЬ ПОМОЩЬ. ДА, ОНА ВАМ НУЖНА Bass, Brenda L., Adam B. Butler, Joseph G. Grzywacz, and Kirsten D. Linney. “Do job demands undermine parenting? A daily analysis of spillover and crossover effects.” Family Relations 58, no. 2 (2009): 201–215. Carter, Bernie. “Parenting: A glut of information.” (2007): 82–84. Kurcinka, MarySheedy. Raising Your Spirited Child. HarperCollins, 1999. Pluess, Michael, and Jay Belsky. “Differential susceptibility to rearing experience: The case of childcare.” Journal of child psychology and psychiatry 50, no. 4 (2009): 396–404. Глава 4. ГЛУБИНА ОБРАБОТКИ ИНФОРМАЦИИ. КАК ПРИНИМАТЬ РЕШЕНИЯ: ОТ ПОКУПКИ ПОЛЕЗНОГО ХЛЕБА ДО ВЫБОРА ЖИЗНЕННОГО ПУТИ Patterson, C. Mark, and Joseph P. Newman. “Reectivity and learning from aversive events: Toward a psychological mechanism for the syndromes of disinhibition.” Psychological review 100, no. 4 (1993): 716. Научная работа на тему принятия решений: Vohs, Kathleen D., Roy F. Baumeister, Brandon J. Schmeichel, Jean M. Twenge, Noelle M. Nelson, and Dianne M. Tice. “Making choices impairs subsequent self-control: A limited-resource account of decision making, self-regulation, and active initiative.” In Self-Regulation and Self-Control, pp. 45–77. Oxfordshire, UK: Routledge, 2018. Baumeister et al., 2007. Borysenko, Joan Z., and Gordon Dveirin. Your Soul’s Compass. Carlsbad, CA: Hay House, Inc, 2008. Jaeger, Barrie. Making work work for the highly sensitive person. McGraw-Hill, 2004. Глава 5. КАК РЕГУЛИРОВАТЬ ПОВЫШЕННУЮ ЭМОЦИОНАЛЬНУЮ ВОСПРИИМЧИВОСТЬ И ПОЛУЧАТЬ ОТ НЕЕ УДОВОЛЬСТВИЕ Levinson, Harry. “A second career: The possible dream.” Harvard Business Review 61, no. 3 (1983): 122–129. Brindle, Kimberley, Richard Moulding, Kaitlyn Bakker, and Maja Nedeljkovic. “Is the relationship between sensory processing sensitivity and negative affect mediated by emotional regulation?” Australian Journal of Psychology 67, no. 4 (2015): 214–221. Rilke, R.M., “Go to the Limits of Your Longing,” line 10. In Macy, J., and A. Barrows. “Rilke’s Book of Hours: Love Poems to God.” (1996). Taylor, Steven. “Anxiety sensitivity and its implications for understanding and treating PTSD.” Advances in the treatment of posttraumatic stress disorder: Cognitive-behavioral perspectives (2004): 57–66. Fairbrother Nichole and Sheila R. Woody. “New mothers’ thoughts of harm related to the newborn.” Archives of women’s mental health 11, no. 3 (2008): 221–229. Wolak, Janis, David Finkelhor, and Andrea J. Sedlak. “Child victims of stereotypical kidnappings known to law enforcement in 2011.” Juvenile Justice Bulletin (2016): 1–20. Foxman, Paul. Dancing with fear: Overcoming anxiety in a world of stress and uncertainty. Lanham, Maryland: Jason Aronson, Incorporated, 1999. Pearlstein, Teri, Margaret Howard, Amy Salisbury and Caron Zlotnick. “Postpartum depression.” American journal of obstetrics and gynecology 200, no. 4 (2009): 357–364. Paulson James F. and Sharnail D. Bazemore. “Prenatal and postpartum depression in fathers and its association with maternal depression: a meta-analysis.” Jama 303, no. 19 (2010): 1961–1969. Swain, James E., P. Kim, J. Spicer, S. S. Ho, Carolyn J. Dayton, A. Elmadih, and K. M. Abel. “Approaching the biology of human parental attachment: Brain imaging, oxytocin and coordinated assessments of mothers and fathers.”Brainresearch 1580 (2014): 78–101. Swain et al., 2014. Figueiredo Barbara and Ana Conde. “Anxiety and depression symptoms in women and men from early pregnancy to 3-MONTHS postpartum: parity differences and effects.” Journal of affective disorders 132, no. 1–2 (2011): 146–157. Rosenberg, Marshall. Nonviolent communication: A language of life: Life-changing tools for healthy relationships. Encinitas, CA: Puddle Dancer Press, 2015. Potegal, Michael, Michael R. Kosorok, and Richard J. Davidson. “Temper tantrums in young children: 2. Tantrum duration and temporal organization.” Journal of Developmental & Behavioral Pediatrics 24, no. 3 (2003): 148–154. Solter Aletha Jauch. Tears and tantrums: What to do when babies and children cry. Goleta, CA: Shining Star Press, 1998. Глава 7. ЧУВСТВИТЕЛЬНЫЕ РОДИТЕЛИ И ИХ ПАРТНЕРЫ. СПОРНЫЕ ВОПРОСЫ И НЕКОТОРЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ Luhmann, Maike, Wilhelm Hofmann, Michael Eid, and Richard E. Lucas. “Subjective well-being and adaptation to life events: a meta-analysis.” Journal of personality and social psychology 102, no. 3 (2012): 592. В результате этого подробного изложения исследований можно сделать вывод: качество отношений в среднем страдает после рождения ребенка, в то время как общая удовлетворенность жизнью не снижается. В другой работе (Tucker, Paula, and Arthur Aron. “Passionate love and marital satisfaction at key transition points in the family life cycle.” Journal of Social and Clinical Psychology 12, no. 2 [1993]: 135–147) уточнили: хотя качество супружеской жизни падает, есть большое различие в вариациях после появления ребенка – у кого-то идет вверх, а у кого-то вниз и вверх, образуя в среднем снижающуюся кривую. Gottman John Mordechai and NanSilver.The seven principles for making marriage work: A practical guide from the country’s foremost relationship expert. NewYork: Harmony, 2015. Rosenburg, 2015. Johnson, Sue. Hold me tight: Seven conversations for a lifetime of love. Hachette UK, 2008. Глава 8. БОЛЬШЕ О ЧУВСТВИТЕЛЬНЫХ РОДИТЕЛЯХ И ИХ ПАРТНЕРАХ. КАК ДОБИТЬСЯ ПРОГРЕССА В РЕШЕНИИ СЕРЬЕЗНЫХ ПРОБЛЕМ Reissman, Charlotte, Arthur Aron, and Merlynn R. Bergen. “Shared activities and marital satisfaction: Causal direction and selfexpansion versus boredom.” Journal of Social and Personal Relationships 10, no. 2 (1993): 243–254. 191. Xu, Xiaomeng, Gary W. Lewandowski, and Arthur Aron. “The selfexpansion model and optimal relationship development.” Positive approaches to optimal relationship development (2016): 79–100. Gable, Shelly L., Courtney L. Gosnell, Natalya C. Maisel, and Amy Strachman. “Safely testing the alarm: Close others’ responses to personal positive events.” Journal of Personality and Social Psychology 103, no. 6 (2012): 963. Rogge, Ronald D., Rebecca J. Cobb, Erika Lawrence, Matthew D. Johnson, and Thomas N. Bradbury. “Is skills training necessary for the primary prevention of marital distress and dissolution? A 3-YEAR experimental study of three interventions.” Journal of Consulting and Clinical Psychology 81, no. 6 (2013): 949. Becker, William J., Liuba Belkin, and Sarah Tuskey. “Killing me softly: Electronic communications monitoring and employee and spouse well-being”. In Academy of Management Proceedings, vol. 2018, no. 1, p. 12574. Briarcliff Manor, NY 10510: Academy of Management, 2018. Misra Shalini, Lulu Cheng, Jamie Genevie, and MiaoYuan. “The iPhone effect: the quality of in-person social interactions in the presence of mobile devices.” Environment and Behavior 48, no. 2 (2016): 275–298. Muise Amy, Ulrich Schimmack, and Emily A. Impett. “Sexual frequency predicts greater well-being, but more is not always better.” Social Psychological and Personality Science 7, no. 4 (2016): 295–302. Благодарности Я обязана Марки Талли завершением этой книги – начала-то я еще в 2012 году! По моей просьбе она не давала мне сойти с пути, терпеливо, но настойчиво. Еще внесла большой вклад в редактирование и форматирование, обращая мое внимание на все моменты, которые того требовали. Книга не состоялась бы и без тех, кто в ответ на электронное письмо с просьбой внести вклад предоставил очень обширное изложение того, что значит для них быть высокочувствительными родителями. Также благодарю тех родителей (чувствительных и нет, а иначе как бы мы сравнили), кто прошел наши онлайн-опросы. Я бесконечно благодарна мужу за любовь и поддержку во время этого «высокочувствительного» путешествия, которое, на самом деле, началось в 1990 году. В случае с исследованием на тему воспитания детей мы ему признательны за блестящий анализ данных и упорство, понадобившееся для публикации результатов в рецензируемом научном журнале. Это закрепило в научных кругах понятие «чувствительность обработки сенсорной информации» (или «высокая чувствительность к среде») в применении к воспитанию детей. Как всегда, агент Бетси Амстер была моей правой рукой в издательском мире, уладив все детали, с которыми я сама ни за что не справилась бы. Моя физическая правая рука лишь подписала в указанном месте. Горячий привет Kensington Publishing. Для меня это возвращение домой, ведь они опубликовали мою первую книгу «Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире». В этот раз я ближе познакомилась с издателем и узнала, что это единственная семейная компания в Северной Америке, при этом являющаяся шестой самой крупной сразу после конгломерата «Большая пятерка». Kensington – настоящая большая семья, не имеет значения, связаны ли ее члены узами крови или нет. Многие работают там всю жизнь, что редкость в издательском деле и в большом бизнесе. Они не уходят, поскольку им хорошо вместе, к тому же сумели передать это ощущение семьи и мне, что очень отличается от опыта с другими издательскими домами. (Когда звонишь в Kensington, тебе отвечает живой человек!)