В древности лимон считали действенным средством от холеры и добавляли во многие блюда. С его помощью лечили лихорадку, понос, болезни печени, заражение крови, считали, что он может даже нейтрализовать яд, и рекомендовали как средство от опьянения. При вирусных заболеваниях и гриппе рекомендуется ароматизировать помещение лимонным маслом с помощью аромалампы. При глистах и других кишечных паразитах измельчить 1 лимон вместе с кожурой и зернами, залить 300 мл воды, добавить 30 г меда, перемешать и дать настояться 2–3 часа, затем процедить и выпить на ночь натощак. При насморке, гайморите, синусите, ангине делать ингаляции с лимонным эфирным маслом. При фурункулезе, блефарите, гнойных ранах, болезнях кожи протирать кожу и делать компрессы из смеси 12 капель лимонного масла, 50 мл водки, 70 мл розовой воды. Для улучшения работы сердца ежедневно жевать лимонную корку. При увеличении печени принимать настой: 3 лимона разрезать на куски, залить 600 мл кипящей воды, дать настояться, пока вода не остынет, процедить. Пить по 150 мл ежедневно натощак. Для остановки кровотечения из носа закладывать в ноздри тампоны, пропитанные 3–5 каплями лимонного сока. При болезнях печени, желудка, кишечника, острых инфекциях дыхательных путей, гриппе принимать по 3–7 капель лимонного масла с 30 г меда 3–4 раза в день. • Можжевеловое масло Издавна масло можжевельника считалось мощным антисептиком. С ним делали повязки на свежие и гноящиеся раны, им пропитывали нити, которыми зашивали раны, окуривали жилье, посуду, одежду для изгнания злых духов. Ветками можжевельника перекладывали мясо и рыбу, дабы уберечь их от порчи. Можжевеловые ягоды широко использовались в качестве приправы и при копчении продуктов. При язвах рекомендуется обрабатывать раны порошком из сушеных ягод можжевельника. При болезнях легких и туберкулезе принимать ингаляции с эфирным маслом можжевельника. При гонорее принимать 3–5 капель масла на куске сахара 3 раза в день. При простуде и гриппе использовать можжевеловое масло для ароматизации помещения с помощью аромалампы. • Мятное масло Мята известна как успокаивающее и тонизирующее средство, она снимает спазмы, стимулирует работу желудка, обладает антисептическими, противопаразитарными свойствами. Попадая на кожу и слизистые оболочки, масло раздражает нервные окончания, что вызывает сужение поверхностных сосудов и рефлекторное расширение внутренних. При этом возникает ощущение холода и происходит местное обезболивание. Стоит помнить, что успокаивающее воздействие мятное масло оказывает в небольшой концентрации. В значительном количестве оно начинает работать как стимулирующее и возбуждающее средство. Так, слишком большое количество мяты в чае или аромалампе вечером может стать причиной бессонницы, бронхоспазма, тахикардии. При употреблении внутрь мятное масло стимулирует работу органов пищеварения, оказывает антисептическое и глистогонное действие, угнетает процессы брожения, обладает желчегонными свойствами, устраняет метеоризм, снимает спазмы кишечника. Водную настойку мяты рекомендуется использовать для полосканий горла и рта при ларингитах, фарингитах, стоматитах. При болезнях желудка, печени, кишечника, камнях в желчном пузыре принимать 2–4 капли масла с 1 ст. л. меда 2–3 раза в день. Для нормализации пищеварения добавлять в салаты, рыбные и мясные блюда, десерты по 2–4 измельченных листика мяты. При стрессе, неврозе, плохом сне, а также для отпугивания комаров нанести на носовой платок 1–2 капли мятного масла и положить рядом с подушкой. • Пихтовое масло В народной медицине пихтовое масло используется при радикулите, плексите, других болезнях периферической нервной системы: 8–10 капель масла нанести на поясницу или другое больное место, тщательно растереть и укутать. Процедуру желательно проводить на ночь. При пародонтозе делать аппликации на десны с пихтовым маслом. Чистое масло или разведенное в пропорции 1:1 с растительным нанести на ватный тампон или кусочек марли и приложить к десне. При экземе, диатезе, опрелостях у детей использовать мазь из пихтового масла и детского крема в пропорции 1:6. При хронической ангине закапать в нос 1–2 капли масла. Человек начнет сильно чихать с большим выделением мокроты, но через 15 минут раздражение слизистой пройдет и состояние сразу заметно улучшится. При бронхите, трахеите, заболеваниях органов дыхания делать ингаляции с пихтовым маслом. При гриппе чистое пихтовое масло или разведенное в пропорции 1:1 с растительным втирать в воротниковую зону, грудь, стопы и тепло укутывать. При сильном кашле на ночь нанести на кончик языка 2–3 капли пихтового мала. Можно смешать масло с медом. • Полынное масло В народной медицине применяется несколько видов полыни: таврическая, лимонная, метельчатая, горькая, лекарственная и др. В древности этим растением окуривали дома во время эпидемии холеры и чумы, траву стелили на пол для отпугивания блох и других паразитов, ароматизации воздуха. При болезнях печени, желтухе, заболеваниях мочевыделительной системы рекомендуется принимать настой травы: 4 г полыни залить 250 мл кипятка, дать настояться 30 минут, процедить и пить по 20–30 мл 3 раза в день. Можно принимать также 1–2 капли масла полыни на кусочке сахара. При бессоннице, тревожном сне сшить небольшие подушечки (5 × 8 см), наполнить полынью и положить у изголовья или рядом с подушкой. Также полынь можно смешивать с шишками хмеля и мятой. При головной боли смешать 5 капель масла полыни, 3 капли масла лаванды, 1 каплю масла мяты и 30 мл спирта. Все тщательно взболтать и натирать виски, лоб, затылок. При неприятном запахе в помещении, возникшем из-за неопрятности кота, смешать 10 капель масла полыни, 5 капель масла герани, 20 мл спирта и 50–60 мл розовой воды, распылить в помещении с помощью пульверизатора. • Розовое масло Роза – растение, которому поклонялись во все времена народы в разных уголках мира. Ее чудесный аромат, как оказалось, обладает еще и целебными свойствами, поэтому издавна в целительской традиции народов мира были рецепты лекарственных средств с розой. Масло розы в смеси с уксусом применяется для лечения ран, розовая вода используется для лечения желудка и органов пищеварения, кожи, волос, желтухи, как косметическое средство. Также розовым маслом лечат почечнокаменную болезнь, бронхит, туберкулез, инфекции и воспаления верхних дыхательных путей. Вместо масла можно применять розовую воду. Приготовить ее можно в пароварке: залить 200–250 мл воды, на решетку высыпать 1 стакан лепестков, закрыть крышку и медленно довести до кипения. Затем дать жидкости полностью остыть и перелить в стеклянную посуду с плотной крышкой. Хранить в холодильнике не более 10 дней. При гепатите 1–2 капли масла розы на кусочке сахара принимать 2 раза в день, можно использовать этот метод и в качестве профилактики. При пародонтозе отваром розы и розовой водой полоскать рот 5–7 раз в день, а также делать примочки с розовым маслом и розовой водой. При болезнях глаз различной этиологии закапывать по 2–3 капли розовой воды в каждый глаз. При головной боли прикладывать ко лбу свежие размятые лепестки розы. При отите и болях в ухе на ватный тампон нанести 2 капли розового масла и вложить в ухо. При зубной боли приложить ватный тампон с 2–3 каплями масла к больному зубу – боль на время утихнет. При сухой раздраженной коже залить 40 г лепестков розы и 30 г размятых плодов шиповника 300 мл кипятка, дать настояться 30 минут, процедить и протирать лосьоном кожу лица утром и вечером. При утомленной коже для освежения и омоложения соединить 5 капель розового масла, 50 г натертого на мелкой терке яблока, 20 мл сливок и 1 яичный желток. Все тщательно перемешать, нанести на лицо, выдержать маску 15–20 минут и смыть теплой водой. При неврозе, бессоннице и переутомлении в 500 мл кипяченой воды растворить 5 г мумие и добавить 5–8 капель розового масла. Смесь вылить в теплую воду и принимать ванну 15–30 минут вечером. При напряжении мышц, простудах, общей усталости, нарушениях сна, неврозе делать массаж, используя смесь из 80 г ланолина, 60 мл оливкового масла, 8–10 капель розового масла, 20 мл масла виноградных косточек, 5 капель лавандового масла. Для нормализации пищеварения и сна добавлять в чай вечером 4–6 лепестков розы, можно пить с медом.