Мои подружки Лера Кудрявцева и Лена Терешина неоднократно выкладывали в соцсетях посты о своих семьях, после чего подвергались гневному осуждению подписчиков за разницу в возрасте с супругами. Каждый раз удивляюсь тому, что есть люди, которых это настолько заботит. Судя по всему, они обделены искренним человеческим теплом и семейным счастьем и живут какой-то полужизнью. Во-вторых, забудьте о таких глупостях, как осуждение. Выпадайте из странной матрицы российских отношений, где каждая бабушка у подъезда думает, будто бы она знает, что происходит за любой закрытой дверью, и пытается везде вставить свои «пять копеек». Не позволяйте себе быть такой бабушкой с семечками. Это противно, омерзительно и бесперспективно. И когда вы будете размышлять о себе самих, то также освободитесь от дремучих стереотипов. Мне не раз приходилось сталкиваться с ситуа-цией, когда моя клиентка, подруга, или друг, начиная встречаться с партнером с большой разницей в возрасте, вдруг абсолютно серьезно начинает рассуждать: «А что же будет дальше, что же потом? Ведь мы можем не умереть в один день». Начнем с того, что у вас вообще нет шансов умереть с любимым в один день, такая статистика ничтожна, и вы вряд ли попадете в тот 0,000001 % людей, которые жили себе, жили и умерли вместе. Более того, скорее всего вы проживете вместе 3–4 года и это, кстати, тоже статистика. Поэтому вообще не думайте, что там будет дальше в отношениях, не планируйте. Мне очень странно, когда современные люди, встречаясь, начинают портить себе настоящее, буквально уничтожая отношения в сегодняшнем дне рассуждениями о том, как, что и когда будет. Вот они думают: у одной скоро появятся морщины, у другого не встанет. И все эти мысли (всего лишь мысли) удивительно паршиво влияют на сегодняшний день. Попытка портить настоящее надуманным негативным будущим – классическая ошибка, которую, к сожалению, допускают 90 % людей. Отпустите эти страшилки, пожалуйста, оставьте будущее будущему. Коль скоро мы ссылаемся на Библию, всегда помните фразу: «Господь говорит: не думай о том, что ты будешь есть завтра, думай о том, что ешь сегодня». Надо уметь жить в состоянии Present Continuous[10]. Кстати, это время существует в английском языке, но полностью отсутствует в русском. Никому не дано знать, что будет в будущем, так почему бы не дать себе возможность наслаждаться настоящим? Present Continuous – настоящее продолженное время, которое нужно освоить… И убрать, просто выдавить из себя привычку жить прошлым или будущим, не получая удовольствия от настоящего. Порядка 90 % россиян и 99 % тех, с кем мне довелось сталкиваться по работе (а за шесть лет юридической практики я видела многое), не умеют жить в настоящем вообще. Они как будто бы пережидают жизнь. Надо перетерпеть день на работе, переждать в пробках, а завтра будет лучше, завтра встретится принц, найдется лучшая работа, завтра я сделаю красивый маникюр, перекрашусь в блондинку, и все будет по-другому. Все время какие-то маячки в будущее и абсолютное неуважение к настоящему. Есть еще люди, которые живут страданиями по прошедшим дням. Живут в черном цвете, оплакивая ушедшие дни, потому что там, в прошлом, и яблоки были слаще, и деревья больше, и любовь чище. Ни в том, ни в другом нет никакой логики. Просто жизнь в прошлом и будущем традиционно свойственна русским людям. Она отражена в литературе и в религии. Да и сейчас нас пытаются учить тому, что в настоящем дне нужно постоянно что-то терпеть, и тогда тебе за это «воздастся». Я иногда хожу причащаться в церковь и сталкиваюсь с такими догмами: если ты в этой жизни страдаешь, то потом будет тебе рай. Но при этом в Писании нет ничего про то, что мы должны много и сильно страдать каждый день. Я не понимаю и не приемлю такой подход, поэтому всякая попытка представителей церкви и различных умников навязать нам такую установку меня просто пугает. Мне кажется, это неверная интерпретация не только Писания, но и самой жизни. Я ПРЕКРАСНО ПОНИМАЮ, ЧТО ЖИЗНЬ НЕ ЛИШЕНА ПЕРЕЖИВАНИЙ, ОДНАКО Я СЧИТАЮ, ЧТО МЫ ДОЛЖНЫ ЖИТЬ, ПОЛУЧАЯ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ЖИЗНИ, ИСПЫТЫВАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ЗА СЧАСТЛИВО ПРОЖИТЫЕ ДНИ. КАЖДЫЙ ИЗ НАС РОЖДЕН, ЧТОБЫ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ – ЭТО НУЖНО ПРОСТО УСВОИТЬ. ЕСЛИ НЕ УСВОИЛИ, ТОГДА ТО, ЧТО ВЫ ВЫУЧИЛИ КИТАЙСКИЙ ЯЗЫК И ПОЛУЧИЛИ ДВА ДИПЛОМА О ВЫСШЕМ ОБРАЗОВАНИИ АБСОЛЮТНО НЕВАЖНО И БЕСПОЛЕЗНО. ПОПРОБУЙТЕ ОСВОИТЬ НАУКУ ЖИЗНИ В НАСТОЯЩЕМ И НАУЧИТЕСЬ ПОЛУЧАТЬ ОТ НЕЕ УДОВОЛЬСТВИЕ! Жизнь в Present Continuous (которую я, кстати, освоила только года четыре назад) – совершенно другой подход к жизни. Когда вы максимально сокращаете время переживания беды, потому что прошлое и будущее не предопределяет ваш настоящий день. И даже в настоящем, далеко не самом благоприятном моменте, можно получить удовольствие, если вы договорились со своим мозгом, с altеr ego, с сознанием, используя такую простейшую опцию как вкусно поесть, либо используя более сложные конструкции, когда, создавая в настоящем дне нечто, совершая поступок, вы сглаживаете переживание по уже случившемуся. Весь этот Past Perfect[11] – переживание по только что произошедшему дерьму – можно побеждать продолженным настоящим временем. Итак, подведем определенные итоги и окончательно разберемся с некоторыми страхами и стереотипами: • Разница в возрасте – «мы не умрем в один день». Вы не умрете в один день даже со своим ровесником, просто примите это. И с ровесником, и с человеком старше, скорее всего вы расстанетесь в течение трех-четырех лет. Если же вы выпадете из этой статистики, чего я вам искренне желаю, то будет совершенно наплевать, какая у вас разница в возрасте. Вы будете настолько мощнее всех общих правил, что рассуждать о разнице в возрасте будет просто глупо. • «О, Боже, мне уже 35, я б/у (бывшая в употреблении), старуха, какой кошмар!» Стоит отметить, что в России женщины лет с 18 начинают считать себя старухами, и им кажется, будто жизнь кончена. Что касается меня, то я начала чувствовать себя красивой женщиной только лет с тридцати трех. До тех пор, несмотря на то, что много кому нравилась и была молода и свежа, я совершенно не знала, что с собой делать – не понимала, что женственность и мужественность никак не привязаны к возрасту. Я лично знаю очень много красивых людей в возрасте. И я убеждена, что какая-нибудь Моника Беллуччи в свои почти шестьдесят победит глупую, никчемную девочку двадцати лет, которая привыкла жить за чужой счет. Поэтому оставьте стереотипы по поводу возраста навсегда. Кстати, уже давно считается дурным тоном приходить в приличное общество с «недопартнерами». Если в 90-х мужчины мерились молодостью и размером груди своих девушек, которых завозили в Москву пачками, то сейчас хорошим тоном стало иметь рядом с собой достойного партнера и умную женщину. Так что лучше заниматься самообразованием, нежели бесконечным тюнингом. К тому же, этот самый тюнинг, особенно если с ним переборщить, всегда виден. И как бы вас не убеждал косметолог, что пора бы уже проколоть гиалуроночку, все это будет сильно заметно на лице. • «Раз мне до сорока не везло, то и после не повезет». Тут вообще нет никакой взаимосвязи. Как известно, в той же Европе (которую нам часто ставят в пример) вообще не принято выходить замуж рано. Мы вступаем в брак, потому что лет с 16 вокруг нас стоит жуткий гул: «Выйди замуж! Как ты еще не замужем? Кошмар!» Поэтому первый брак нередко летит коту под хвост. Нас до сих пор воспитывают с установкой, что для женщины главное – выйти замуж. Так вот, запомните: это вообще не главное. И если у вас в молодости были ошибки, это совершенно не означает, что дальше будет все плохо. Никакой взаи-мосвязи здесь нет. Мне известны истории, когда спустя 20 лет брака отличниц и очень хороших девочек бросали, тогда как женщину с тремя детьми брали в жены. Отличный пример – бывшая жена Валерия Меладзе, которая благополучно вышла замуж с целым выводком детей, и у нее все хорошо. Так что перестаньте придумывать себе какие-то тенденции – жизнь куда хитрее. Будьте тоньше и не подходите к судьбе с линейкой и линейными выводами. Более того, если вы эмоционально освободитесь от тягот прошлой жизни, то автоматически перестанете грузить других своей негативной энергией (напоминаю, общение идет не только на уровне слов). Иногда очень красивая девушка или парень приходят на свидание, и с ними очень тяжело. Потому что когда вы в беде, это легко считывается парт-нером. Не ходите на свидания, пока не разобрались с собой, когда у вас разбито сердце. И ЕЩЕ ОДИН ПРИКЛАДНОЙ СОВЕТ: УМОЛЯЮ ВАС, НИКОГДА НЕ СТРАДАЙТЕ, НЕ ПЛАЧЬТЕСЬ В ЖИЛЕТКУ, ПОЛАГАЯ, БУДТО МУЖЧИНА, ВЫСЛУШАВ О ТОМ, КАК ВАС ДО НЕГО УДАРИЛИ ИЛИ ОГРАБИЛИ, ПРОНИКНЕТСЯ КАКИМИ-ТО ОТЦОВСКИМИ, ЗАЩИТНИЧЕСКИМИ ЧУВСТВАМИ. ПОВЕРЬТЕ, ЭНЕРГИЯ РАЗРУХИ НЕ НУЖНА НИКОМУ! И уж точно не рассказывайте о том, как вам только что удалили кисту из матки, и у вас, похоже, рак. Очень часто девочки рассказывают про все свои проблемы, думая, что если они покажут, какие они слабенькие, их тут же захотят защищать. Никто не захочет. Забудьте об этом. Убедительная просьба и к мальчикам: никогда не жалуйтесь на то, какая плохая и косая ваша жена. Мы ведь тоже не идиотки и делаем выводы из того, что вы говорите. • «Родила – значит, поставила крест на личной жизни». Вот уж дети – точно не приговор. Должна сказать, что куда менее привлекательно в сексуальном плане выглядит бездетная женщина 35 лет, ибо неминуемо возникают вопросы: «А почему? Она болеет? Или сделала аборт, что не так?» И совсем другое дело, предположим, разведенная женщина с двумя детьми, причем та, которая вполне может родить и еще, если захочет. Так что оставьте устаревший стереотип: родила – никому не нужна. Кстати, часто этот стереотип используют мужики, высказываясь на прощанье: «Да кому ты, старая, с детьми нужна?!» А потом выясняется, что очень даже нужна, а вот он, такой умный и красивый, как ему казалось, остается один. Поэтому долой комплексы, просто старайтесь организовать быт. Конечно, на свидание с целым выводком ходить не нужно, но и бояться рожать детей тоже не нужно. • «Мои дети от разных мужиков, значит, я – шлюха». Ну, совершенно никого не касается, кого и от каких мужиков вы родили. И почему у них такая фамилия, а у вас другая. Например, у меня в моей жизни все хорошо, и, видимо, поэтому ко мне все время кто-то предъявляет какие-то претензии. Вечно какие-то бабенки рассказывают, будто я украла фамилию. Я вот думаю: «А вы сказали бы это, например, Людмиле Путиной, или кишка тонка?» Или спрашивают в комментариях: «Почему у ваших детей другие фамилии?» В конце концов, я перестала отвечать, поскольку сочувствую тем, кто задает такие вопросы. Они смотрят на меня: у меня все отлично, я успешна, у меня красивые дети, и их это почему-то бесит, вот и цепляются за фамилию. Хочется им хоть до чего-то докопаться. Словом, благословляю вас на то, чтобы вы рожали от кого хотите, по любому принципу. Впрочем, гены все же важны, так что не рожайте от дебилов – замучаетесь воспитывать. Да, воспитание, конечно, поможет, и среда важна, но если ребенок будет дебил, то гены пальцем не сотрешь. Папеньки всегда проявляются в неожиданный момент. Так что пусть лучше будет умненький. Мое личное увлечение – симпатичные мужчины. Я с собой работаю, тоже освобождаю себя от всяких стереотипов, но как-то так повелось, что у меня все приятные. Это у меня какой-то странный отбор, он неправильный, и я его не рекомендую. Просто поймите, что нравится лично вам, и никогда не оправдывайтесь. Помните, это вообще никого, кроме вас, не касается, живите и улыбайтесь. Ведь если вы реально, по-настоящему будете испытывать какой-то дискомфорт, это почувствуют ваши дети. Я ращу детей в абсолютной свободе. Более того, я точно знаю, что в качестве свекрови приму всех внуков, сколько бы невесток у меня не было. Будет одна – хорошо, пять – ну и отлично. Всех поддержим, всех примем. Возвращаясь к тем, кто полагает, будто бы «блюдет мораль» – им обязательно надо надеть красную повязку дружинника, как это сделала в фильме «Бриллиантовая рука» героиня Нонны Мордюковой: «Кто возьмет билетов пачку, тот получит водокачку». Мы, кстати, неоднократно с подружками делали эксперимент на тему проверки таких дам. Кликаешь на профиль женщины, возмущающейся тем, что ты с кем-то переспала, и чаще всего обнаруживаешь совершенно неинтересного человека. На странице подберезовики, цветы на огороде, и вообще, как правило, до боли скучная личность. Ни один умный, развитый человек не станет сильно переживать о том, что ты переспала не с одним единственным мужчиной в жизни, и о том, что у тебя дети от разных мужчин, как у меня. Это же просто смешно… Ключевой стереотип, что вы самостоятельно не справитесь и вам обязательно кто-то нужен. Но ведь может оказаться так, что вы по натуре одиночка и вам комфортнее всего жить именно так, и находиться в честных отношениях с любовниками, пусть даже многочисленными. Если вы не врете, не устраиваете провокаций, не воруете деньги, то имеете право на честность. Только честность – это не то, что предполагают некоторые мужчины, выкладывая свои аккаунты в Tinder[12]: «буду с тобой честен, у меня есть жена». Нет, это не про честность, потому что твоя жена не в курсе, что ты присутствуешь в Tinder, и тебе, чувак, просто сейчас удобно поиграть со мной в честность. Тут все просто – либо ты везде честный, либо нет. Я полжизни думала, что не смогу жить без мужчины или подруги. У меня был очень грустный период, когда я считала, будто даже ночевать не могу одна, что мне необходимо, чтобы хотя бы в соседней комнате кто-то был. Сейчас я кайфую, когда остаюсь одна – я поняла, что это великое удовольствие. В английском языке есть два обозначения для одиночества: loneliness и solitude, первое – со знаком минус, когда вы брошены, вам грустно и одиноко, а второе – благое одиночество, когда вы остаетесь наедине с собой. Поэтому до того, как вы начнете выбирать партнера, научитесь оставаться наедине с собой и не латать свои эмоциональные дыры за счет секса или физического присутствия другого человека. Вообще есть два типа отношений с партнерами. Одни – от неполноты, когда вы будто забиваете брешь в корабле какими-то рваными отношениями и сиюминутными вспышками эмоций. А есть отношения от полноты, когда вам так хорошо, и вас так много, что хочется отдавать и делиться. Вам просто нужен кто-то, с кем вам захочется погулять по Парижу и насладиться моментом, а не заткнуть свое одиночество иллюзией дружбы или эгоистичным сексом. И даже если происходит расставание, вы не начинаете тонуть, поскольку любили от полноты. Если же от того, что человек ушел, у вас все рушится, честно поговорите с собой и признайтесь, что не были цельной личностью, раз другой человек превратился для вас в Атланта, держащего небо над вашей головой. ЖИВИТЕ СВОБОДНО! Глава 2 Поясню, зачем нужно отпускать то, что произошло, и жить в настоящем моменте. Пространство очень сильно зависит от нашего настроя: об этом написано много книг – от банальных до сложных, от «Секрета» до «Спиральной динамики». Эту взаимосвязь чувствую и я, так как отношусь к тем, кто убежден в том, что есть невербальное информационное поле, доступное чувствующим людям. Мне вообще кажется, что будущее не за ораторским мастерством, а за интуицией. Сегодня время очень уплотняется событийно, скорость восприятия информации становится все более высокой. На наши головы обрушиваются мощнейшие информационные потоки, происходит борьба за наше сознание, идет постоянное общение и возрастает быстрота реакции на все эти мессенджеры и соцсети. Ты постоянно живешь на диких скоростях, и если раньше можно было планировать встречу на Маяковской и приходить на нее вовремя (потому что не было возможности созвониться), то сейчас мы не можем позволить себе такую роскошь. Была совершенно другая динамика – ответ на утренний вопрос можно было получить вечером или на другой день, и никакой обязанности отвечать в точке «Х» у тебя не было. Поскольку скорости сейчас другие, ты ищешь друзей, любовников, сотрудников, которые считывают информацию на каком-то другом, нежели исключительно вербальном уровне. Ты мгновенно чувствуешь, подойдет тебе человек в сексе или нет, так же интуитивно, без долгих собеседований, определяешь, сможет человек работать с тобой в бизнесе или нет. Вспомните ситуации, когда вы едете в метро и буквально спиной чувствуете, как на вас кто-то смотрит. Для меня это доказательство того, что есть какие-то энергетические способы общения, совершенно не связанные со словами. И я убеждена, что интуицию и возможности невербального общения нужно развивать, а не закрывать на это глаза. Конечно, я весьма скептически отношусь к тем, кто зарабатывает деньги гаданием, спиритизмом, снятием порчи и прочего. Тем не менее, я лично знаю тех, кто людей «чувствует». У меня есть такая знакомая, баба Зоя, которая интуитивно всегда делает очень верные выводы, и я с ней часто советуюсь. Возможно, ее организм впитывает и перерабатывает информацию каким-то особым способом, потому что она удивительно точно рассказывает о поведении того или иного человека и дает правильные советы, чему я свидетель. Более того, я верю в силу взаимодействия с пространством. Моя прабабушка цыганка – дед забрал ее из табора (предвижу вопрос и сразу отвечаю: на моей внешности больше сказалась прибалтийская линия). Так вот, когда я болела, мне рассказали о некоторых молитвах и заклинаниях, которые нужно читать. Наверное, эти обряды кому-то покажутся смешными, но я их выполняла, глубоко в них верила, и они мне помогали. Например, в определенный момент времени надо было вылить воду под дерево, которое после засыхало, а человек выздоравливал. Свидетель тому мой первый муж. Я понимаю, что от меня, рационального и образованного человека, странно такое слышать, тем не менее, некие энергетические связки точно существуют. Скажу больше, вспомните, бывало такое, что вас отпускала какая-то связь с человеком, проходила «больная» любовь, и вы чувствовали, что рвется какая-то ниточка. Тут же предмет любви вдруг объявлялся, словно чувствовал, что порвана эта патологическая связь, и спешил снова ее возобновить. Если что-то сложно сформулировать научно, нужно это просто принять и максимально чувствительно относиться к пространству – всеми силами не давать себе впадать в энергетическую «черную яму», иначе вокруг все станет рушиться. Когда попадаешь в эмоциональную воронку и позволяешь себе страдания, нужно нащупать «выключатель», перенастроить себя. Я убеждена, что мы тоже являемся системой, которую нужно настраивать. Не справляетесь самостоятельно – найдите хорошего психотерапевта, но только хорошего. Несмотря на свое первое психологическое образование, смело могу сказать, что 90 % успеха – не столько квалификация специалиста, сколько его личность. Почему психоанализ многие критикуют? Потому что Зигмунд Фрейд[13] не оставил четких прикладных правил своей терапии. Он сам был уникальной, харизматичной, мощной личностью, оказывающей сильное влияние на своих пациентов. Его успех невозможно повторить. По этой причине два специалиста, которые окончили один и тот же вуз, производят абсолютно разное впечатление. Один, скажем так, не очень интеллектуальный, но харизматичный, начинает на тебя влиять, давать советы, направляет совершенно не в ту сторону, и вы ему верите. В то же время, высококлассный, но не харизматичный человек не вызывает доверия. Не давайте себя обмануть. Харизма не равна качеству. Вы должны найти такого психотерапевта, учителя, лидера, который, во-первых, сам не обладает аурой лузера, а во-вторых, после общения с ним вам эмоционально хорошо. Он не будет вгонять вас в чернуху самокопания под предлогом того, что это нужно просто «допрожить». Лично я верю, что в таких тонких вопросах эмоциональное «хорошо» и «плохо» – лучший показатель. Помню, как сама выходила из кабинетов очень крутых и дорогих психотерапевтов с желанием просто взять и удариться лбом об столб. К счастью, в моей жизни встречались люди, которые давали мне импульс и заряд энергии, возрождали желание жить и что-то делать. Для меня это главный маркер. Поэтому если у вас есть друг, психотерапевт, учитель, после беседы с которым вам почему-то стабильно хочется сдохнуть, то даже если он говорит хорошие умные вещи, пошлите его куда подальше. Скажите ему: «Может, ты очень умный, может, у тебя пять дипломов, но мне после тебя паршиво, у меня одна жизнь, и я хочу этот конкретный сегодняшний день прожить с улыбкой. Сорри, чао!» Да и вообще я против того, чтобы мы что-либо сильно терпели. У меня, например, был сломан нос, и я просто бесилась каждый раз, когда смотрела на себя в зеркало. Я понимала, что операция – страдание на несколько месяцев, когда живешь с отеком на лице в паршивом состоянии. Зато потом страдание было вполне оправдано моей радостью – теперь могу фотографироваться в любом ракурсе. Нужно очень рационально и конструктивно подходить к страданию и не позволять себе его часто. Глава 3 Одну из глав хочу посвятить очень важному понятию – свобода. Для меня вообще это отделение света от тьмы и осознание того, кто ты есть – без этого понятия свобода невозможна. Так складывается ситуация (практически у каждого из нас) и так организована наша культура, что мы все время находимся в социуме, функционируем в связках с людьми. Складывается ощущение, что без них мы не существуем. Мы живем в постоянном переживании потерь, ожидании новых встреч и практически не умеем чувствовать себя отдельно от остальных: друзей, коллег, любовников, детей. А между тем я абсолютно убеждена в том, что до тех пор, пока ты не нащупаешь свои границы, ты бесполезен как для своего дела, так и для своих близких. Поэтому после того, как пройдет болевой шок и гормональный стресс, и вы сможете снова включить интеллект, нужно будет заняться поиском вашей свободы, а значит поиском себя. Как ни странно, у меня есть твердая убежденность в том, что у нас эту свободу сознательно и рационально отнимают. Потому как свободные люди абсолютно не нужны государству, а нужны те, кто платит налоги и ничего не понимает в происходящем. И это не оппозиционность – такова реальность. Каждый раз, когда вы подписываете какое-то соглашение, будь то с Яндексом или каким-то мессенджером, прочитайте его для разнообразия. Ведь всякий раз, ставя галочку, вы отдаете всем подряд право на использование вашей личной информации. Как известно, в последнее время мы вообще согласились на то, чтобы быть абсолютно прозрачными. Теперь все, что мы делаем – на виду. Такова тенденция: нас пытаются сделать подконтрольными, лишить какой-либо тайны. Свободу у нас отнимают через нововведения в экономику, пенсионное законодательство и даже через вывод наличных из оборота. Теперь разговоры богатых о том, что народ надо бы чипировать, уже не кажутся совсем оторванными от реальности – в ближайшее время появится электронный паспорт, карточка, где будет все: от СНИЛС до вашего, может быть, экономического статуса. И нужно понимать, что получить свободу сегодня стало сложнее, чем когда-либо. Однако у меня есть прикладные советы, как вернуть себе право на свободу. 1. Надо осознать, что сейчас происходит страшная вещь: вам уже практически не скрыться – ни переводя деньги друг другу, ни переписываясь в мессенджерах. Первое, что я рекомендую в борьбе за собственную свободу, это понять, насколько вы вообще зависимый человек и сможете ли вы прожить хоть немного наедине с собой. 2. Нужно освободить себя от зависимости. Например, я удалила iCloud, и теперь у меня нет никаких хранилищ информации, не потому что: «О, Боже, боюсь, кто-то выложит мою голую фотку, пересланную любовнику», а потому что не хочу, чтобы моя жизнь, которую, может быть, я сама пока еще не до конца переварила, была доступна полицейскому или журналисту. И не потому, что в ней есть что-то постыдное, просто это мое личное пространство. Так что первое, что я рекомендую сделать – удалить все хранилища данных, будь то в почте, на хосте или в iCloud. Храните их в голове, храните в памяти, и ваш мозг отфильтрует нужное лучше, чем некий агрегат. Не давайте возможности, условно говоря, государству добраться до вашей головы в любой момент. Это опасно и не нужно. Второе: нужно понять, что ваш мобильный банк – переводы и вся игра в честность с государством – штука абсолютно бесполезная. Храните деньги наличными. И помните, что все мобильные банки и переводы за онлайн-консультации неким товарищам делают вас прозрачным. Налоги уже списываются автоматически, так же, как и блокируются счета, если хоть что-то не понравится государству. Так что рекомендую хранить деньги в носке, правда! Пусть это будут ваши деньги, и вы будете иметь на них право. Другое дело, что вы сами решите, хранить их в валюте или в рублях, но позвольте себе иметь немного наличных. 3. Приучите окружающих уважать ваш мир и объясните им, что не всегда доступны. Мы сейчас живем в странное время, когда люди начинают друг друга обманывать, ставя галочку, даже если не прочли сообщения – просто чтобы не обидеть собеседника. Когда приятель обижается: «А почему я видел, что ты была в WhatsApp, но мне не ответила?» Люди начинают отслеживать, кто, когда проснулся. Мое собственное утро часто начинается с того, что мне звонит коллега и говорит: «Катя, знаю, что ты проснулась, я видела, как ты заходила в WhatsApp». Это становится патологией. Научите всех уважать ваше личное пространство и, например, сделайте это статусом в вашем мессенджере: «Я отвечу тогда, когда смогу, не потому что вас не уважаю, а потому, что мне так удобно». 4. Когда вы подписываете договоры и передаете право на личную информацию, прежде подумайте. Мне кажется, на каком-то психологическом и энергетическом уровнях, мы отдаем право на себя всем подряд: мессенджерам, поисковикам, сотовым операторам, банкам. У нас в прямом смысле слова не осталось ничего своего. И я предсказываю, что скоро начнется борьба за собственную информацию, за право на свои изображения и на свои мысли. Я реально думаю, что мы живем в абсолютно рабовладельческом строе, просто рабство обрело иную, современную форму. И от него нужно освобождаться, ибо в рамках подобного строя очень сложно вырастить человека действительно свободного, креативного, мыслящего, способного созидать и создавать. 5. Некоторые прикладные вещи, которые я советую, могут показаться странными. Скажем, завести блокнот вместо того, чтобы вести записи в мессенджере. Действительно, заведите себе блокнот, пишите в него, выводите себя из виртуального социума, где вы раб и никто больше. Хочется вспомнить братьев Вачовски, снявших фильм «Матрица», потому что фильм действительно об очень простой и правдивой схеме, которая работает именно так. Полагаю, без «таблетки правды» и осознания того, что происходит, нельзя говорить, что вы стали полноценной, независимой личностью. Мы идем по пути взросления, высвобождаясь из родительских пут, от стереотипов, школьных и институтских иерархий, от макрозаблуждений о нашей комфортабельной жизни в рамках государства. И нужно понять, что вы не свободны, порабощены, что ежесекундно ваше внимание пытаются поглотить рекламой, а ваши личные информационные данные используют для создания пропаганды. Композитор Александр Шульгин (мой хороший знакомый, печально известный после того как о нем рассказала певица Валерия) очень давно перестал смотреть телевизор, что рекомендовал и мне, потому как все это, без исключения, пропаганда. Он вхож в достаточно высокие эшелоны власти, многое знает и убежден, что это вредно. Без сомнения, он человек очень талантливый, но, когда мы общались, мне казалось, будто он немного скучает, и его слова звучали для меня как минимум странно, но со временем я поняла, что он прав. И сейчас я отношусь к тем, кто не смотрит TV, не имеет iCloud, а деньги предпочитаю хранить, как уже сказала, своим способом. Сейчас я занята тем, что продумываю структуру своего существования. Хочу отказаться от телефона – не хочу быть на чьей-то ладони, причем не всегда чистой. Уже сегодня практически не пользуюсь компьютером. Единственный ресурс, который иногда веду – Instagram, но и ему посвящаю очень мало времени (есть помощники) и отношусь к нему, как к средству продвижения. Остальное – технологические процессы. Безусловно, есть люди, к которым я испытываю симпатию и поэтому порой слежу за ними в Сети, но отношусь к этому очень рационально. По-моему, соцсети – одна из страшных болезней века, создающая иллюзию, будто ты не один, будто ты интересен, иллюзию легкой славы. И эта зараза ведет к гигантской несвободе, от которой нужно избавляться. При этом дело отнюдь не в том, что мы подменяем виртуальной жизнью реальное общение – на мой взгляд (и когда-нибудь это будет научно подтверждено), мы разрушаем какие-то важные составляющие личности. Мы больше не вынашиваем мысль, эмоции, отношения. Все стало поверхностным и некачественным. У нас даже не хватает времени, чтобы глубоко над чем-то задуматься. А вообще, посчитайте, сколько времени в день у вас уходит на то, чтобы подумать. Не на поверхностный поиск ответов, как щелканье семечек, а на глубинное интеллектуальное исследование. Есть научные труды, которые подтверждают, что в клиповом сознании не удерживаются рассуждения. Люди стали избегать больших форм в литературе, довольствуясь постами в соцсетях. Мы теряем очень важную интеллектуальную способность, опцию глубины. Честно говоря, я заставляю себя читать большие книги и домысливать до конца, а когда слышу незнакомое слово, принципиально изучаю его значение. Когда мы едем с детьми в какую-нибудь страну, я побуждаю их тщательно изучать смысл увиденной картины и не терять опцию «вгрызания» в идею до дна. Ведь современный мир создает условия, чтобы мы все делали с точностью до наоборот, превращая нас в полуинтеллектуальных серферов информации. Осваивая какое-либо понятие, нужно доходить до сути, а не создавать себе иллюзию, будто бы ты уже все знаешь. Иначе мы теряем себя как личности и превращаемся в людей, цитирующих непрочитанные нами книги. Свобода вовсе не означает одиночества и абсолютной независимости. Просто надо понять, что вы вполне можете справиться без офиса Яндекс, заставившего вас подписать договор, без гаджета, который на вас зарабатывает, без хранилищ данных. Понять, что лозунги инноваций или честного, успешного гражданина – всего лишь способ впарить идеологию или товар. Когда вы поймете, что к вам это не имеет никакого отношения, и вы можете без всего этого спокойно существовать, то станете более свободным. У меня есть друзья, которые принципиально уезжают на месяц в Индию или российскую глубинку. Отключают телефон и делают разные вещи: от употребления ЛСД (ни в коем случае не призываю подражать) до экстремальных форм отдыха на необитаемых островах без воды и еды – чтобы вырваться, очистить сознание. Я тоже иногда это делаю: была и на необитаемом острове, и на Южном полюсе, принципиально вычищая сознание от того, чем оно ежедневно засоряется. Это как очистить кэш, потому что хочтите вы этого или нет, но мы все заражаемся информационным мусором. Даже встречаясь с лучшей подругой (вроде бы неглупым человеком), ты понимаешь, что она вливает тебе в уши столько сплетен, что эти осколки непроверенных фактов невольно засоряют мозг, и ты начинаешь жить какими-то псевдожизнями псевдолюдей. Мне, предположим, абсолютно наплевать, спала Леди Гага с Брэдли Купером или нет, но на какое-то время это стало частью моего сознания, потому что об этом говорили все, и это интересовало подругу, с которой я общаюсь. Хотим мы этого или нет, но мы живем в грязном мире поверхностной информации и непроверенных данных. Важно понять, что я говорю это как человек, который более 10 лет находился внутри индустрии, создающей информацию. Так вот, 90 % информации – шлак, не имеющий отношения к реальности. Например, в информационных сюжетах достаточно часто сталкивают людей, которые в настоящей жизни могли бы никогда не пересекаться. И все это ради яркого конфликта и рейтингов. Кроме того, нужно всегда помнить, что есть ленивые редакторы, использующие вторичную информацию, вычитанную ими в интернете, которую они просто подгоняют под некие клише. И весь этот мусор вы воспринимаете как реальность! Такую «реальность» специально под вас формируют персонажи, которым платят за это хорошие гонорары. У них есть больные амбиции, и они готовы сделать все что угодно, лишь бы вы купились. Есть, конечно, совсем «непростые» личности, типа Ларисы Копенкиной, Прохора Шаляпина или молодого человека по имени Гоген Солнцев, который то хоронит папу публично, то с бабушкой живет. И они, кстати, чувствуют себя прекрасно, хотя на деле – просто больные люди (как, впрочем, и все мы). Им кажется, будто то, что они делают, безумно интересно, а они молодцы, раз им удается так лихо обманывать и глумиться над сознанием масс. Удивительно, но кое-кто всерьез обсуждает то, что демонстрируют такие персонажи… И все это – часть нашего информационного пространства, где так называемые инфлюенсеры[14] совсем загадили мусором наши внутренние комнаты, тогда как я бы не хотела, чтобы они отражались в моем окне даже по ту сторону штор. Но так уж устроена наша информационная система, что я никак не защищена – они попадают в мое пространство без моего согласия, и это страшно. Я думаю, что privacy[15] – понятие не только материальное. Американцы очень ценят это самое privacy, никто не ходит по чужим газонам и даже забор ставить совсем не обязательно, и так понятно, что это частная территория. Для них privacy – незыблемое понятие и в его защите они вправе использовать оружие. Но ведь интеллектуальное, психологическое privacy, если задуматься, куда важнее. Именно эта форма privacy нарушена политиками, правительством, экономикой, потому что никому не нужны люди, которые думают… Те, кто думает, начинают рассуждать: о жизни и законах, пенсии и достойном образовании. Задумываясь, начинают задавать вопросы. Иными словами, включают мозг. Но со включенным мозгом мы не нужны. Поэтому боритесь за свое privacy. Это важная, монументальная штука, задумайтесь о ней. Вообще мне хочется написать о свободе отдельную книгу с конкретными примерами, историями и фактами. Надеюсь, ее опубликуют (там будет много закрытой информации). Это очень важная проблема, и она меня заботит больше всего прочего на данный момент. Вы расстраиваетесь, когда кто-то залезает в ваш телефон, но не задумываетесь о том, что вы уже давно абсолютно прозрачны. Что давно есть технологии (и это не шутка), с помощью которых через телевизор, компьютер или любую камеру в вашем доме можно следить за тем, что вы делаете. Вы находитесь в секунде от того, как вас чипируют. И если не начнете быть партизанами, внешне соблюдая правила социума (мы же не хотим, чтобы нас посадили или упекли в психушку), но сохраняя право на личное, в большом смысле слова, то потеряете свободу окончательно. У свободного человека куда больше шансов стать личностью и генератором идей, ибо раб не способен ничего производить, он может только исполнять. И тут важно определиться. Раз уж вы все равно переживаете новое рождение из-за своей беды, у вас может появиться шанс родиться новой, качественно иной личностью.