Поиск
×
Поиск по сайту
Часть 16 из 50 В начало
Для доступа к библиотеке пройдите авторизацию
Захлопнул дверцу. Хотел посмотреть на часы. Вот дерьмище, я же забыл их. У того, со шрамом. В руке. Ладно. Черт с ним. Я побежал к воротам. На ходу оглянулся. Парень перебрался на водительское сиденье. Двигатель «Москвича» так и продолжал работать. Поэтому мой невольный спутник сразу рванул прочь. Дальше по дороге. Я вбежал через калитку. Охранник на входе сразу узнал меня. Стоял в тени мангового дерева. Я думал, что будет требовать документы. Но он просто лениво кивнул. Не захотел выходить на жару и солнцепек. Ну и отлично. Я прошел по дорожке к особняку. Через сад. На веранде столовой никого нет. Столики чистые и убранные. Залиты солнечными лучами. На первом этаже никого. Я быстро прошел в спортивный зал. Туда, где мы проводили тренировку. А там никого. Дверь закрыта. Вот дерьмище. Неужели наши все уехали? Куда-то в другое место? А меня оставили? Не стали дожидаться? Тогда почему охранник не предупредил? И вообще, почему никто… — Ермолов, ты чего так рано? — сзади раздался голос Морозова. — Уже выспался? Готов к труду и обороне? Ну ты даешь, энтузиаст. Я обернулся. Из-за поворота в коридоре вынырнул Морозов. За ним Фролов, другие наши коллеги. Человек пятеро, в общем. Приближались ленивой походкой. Надо же, передвигались почти бесшумно. Сразу чувствуется спортивная закалка. И армейская тоже. — Такая жарища, духотища, а он уже в бой рвется, — добавил Фролов. Подошел, хлопнул меня по плечу. Лоб великана вспотел. Покрылся капельками пота. — Я тоже такой был. В строительном. И после армии. Везде лез. Самым первым. Пока не сломал колено. В трех местах. В то же мгновение из-за другого поворота вышли кубинцы. Целая делегация. Из тех, что присутствовали на занятиях. Подошли к нам. Передний открыл дверь. С улыбкой пригласил нас внутрь. Я с облегчением вошел в зал. Сразу посмотрел на большие настенные часы. Ого, а я-то, оказывается, успел. Примчался даже раньше времени. И уже окончательно успокоенный отправился к матам. Туда, где оставил сумку с каратеги. Зал потихоньку наполнится людьми. Я быстро переоделся. Отошел в угол. И только теперь обратил внимание. Оказывается, одна из стен в этом углу обшита зеркалами. В полный рост. И еще деревянные перила прикреплены. Тут что, балерины занимаются? — Товарищи, прошу вас, проходите, — громко сказал один из кубинцев. Хлопнул ладонями. — Давайте продолжим занятия. Начнем по расписанию. Так, как там у нас по программе? Обучение по секциям. Бокс, самбо, дзюдо, рукопашный бой, карате. Причем, мое выступление в самом конце. Запихали на последнее место. Как известно, карате сейчас не в самом большом почете. В Советском Союзе. Поэтому еще четыре часа я тоже был зрителем. Каждый из наших инструкторов выступал по часу. Обучал кубинцев премудростям своего направления. Правда, я не терял времени. Старательно изучал то, что рассказывали коллеги. Полезно знать другие виды боевых искусств. И бойцовских видов спорта. Например, от нашего тренера по боксу я узнал особенности нанесения штопорного удара. — Это удар со вкручиванием запястья, — пояснил тот. Сам встал в стойку. И нанес удар по воздуху. Медленно. — Вот смотрите. Кулак идет вовнутрь. Рука идет вперед. В конечной точке удара кулак смотрит вниз. Для чего он нужен, этот удар? Он еще раз показал удар. Один раз быстро. Другой раз медленно. И пока говорил, одновременно перечислил плюсы удара: — Передача большей силы. В момент соприкосновения. Увеличение быстроты реакции. Очень хороший и удобный переход. От защитной стойки в атакующую. Пробивка обороны противника. Поверх его рук. Вот, смотрите. Показываю в бою. Он позвал спарринг партнера. Одного из кубинцев. И показал, как проводить удар. Интересная техника. Разгон скорости за счет закручивающегося движения. И не нужен сильный замах. Если ударить быстро и резко, попасть в нужную точку, то почти гарантированно можно выбить страйк. — Из наших современных боксеров хорошим штопором обладает Виктор Рубцов, — продолжал тренер. — Чемпион СССР. Победитель недавней Олимпиады в Мюнхене. Молодой феномен в мире бокса. Можете посмотреть его выступления. Он прекрасно владеет этой техникой. После боксера настал черед Фролова. Тот тоже показал прием «обратный узел». — Это вращение руки противника, — мощный голос Фролова разносился по всему залу. И далеко за пределы через распахнутые окна. — В идеале ее надо согнуть под углом в девяносто градусов. По направлению к ноге. Если соперник лежит лицом вниз, то можно завести за спину. И жестко зафиксировать. И таким образом его удерживать. Он поднял толстый палец-сосиску. Строго добавил: — Обратный узел и заведение локтя за спину в положении стоя в самбо запрещено. Это используют при конвоировании задержанных лиц. Он позвал спарринг-партнера. Показал, как быть, если противник лежит на спине. Надо фиксировать его сверху. Прижать плечевой сустав. — Вот, смотрите, — показал Фролов. Он направил правую руку соперника к ногам. — Вот угол в девяносто градусов. Левой рукой фиксируем предплечье соперника. Правую просовываем под его руку. И обхватываем свое предплечье. Поднимаем плечо. Готово. Теперь болевой прием. Противник забился на месте от боли. Но вырваться из хватки Фролова — безнадежная затея. Правда, инструктор отлично контролировал себя. Тут же ослабил прием. Освободил противника. Тот встал, потирая плечо. Да, дружище, не завидую. Фролов берет в захват, как питон. Невозможно высвободиться. — Ну все, теперь становимся в пары, — Фролов громко хлопнул в ладоши. — И отрабатываем. После самбо настал черед и других направлений. Я смотрел до последнего. Потом отошел в сторону. Уселся медитировать. Сначала ничего не получалось. Отвлекал монотонный голос инструктора по рукопашке. Он у нас мужик лет сорока. Уже пузатый и лысый. Выглядит обманчиво безобидно. Усталый переводчик тут же синхронно переводил на испанский. А потом я минут на пять провалился в небытие. Плавал в пространстве и времени. Парил между мирами. Удалось отлично отвлечься. Хотя, может, это еще потому что я устал. После перелета, тренировок и забав с Ванессой. — Эй, Ермолов, ты в порядке? — Морозов потряс меня за плечо. Тут же разбудил и вывел из дзена. — Как себя чувствуешь? Твоя очередь. Проводить занятие. Я поднялся. Все в помещении глядели на меня. Ну вот, и моя очередь. Я поправил куртку и направился в центр зала. Глава 8 Урок Что показывать на занятии, я уже давно определился. Вышел на середину зала. И кубинцы, и наши серьезно смотрели на меня. Знали, что карате может быть эффективным. И хотели узнать больше. — Я считаю, что во все движения и удары надо вкладывать силу, — заявил я. — Даже, когда вы делаете ката. Обычно тренеры дают механику процесса. Вот этот блок надо делать вот так. А этот удар вот так. А я говорю, что неважно. Техника приложится сама по себе. Главное — это вложенная энергия. Разговаривая, я смотрел на кубинцев. Наши другие инструкторы ладно. Учеба не для них предназначено. И вообще. То, что я сейчас говорю, поймет только каратист. Тот, кто хочет понять это искусство. Кубинцы стояли перед нами, построившись в ряд. Внимательно слушали переводчика. Так внимательно, будто от этого зависела их жизнь. Хотя, это не исключено. — Под силой я понимаю два аспекта, — продолжал я. — Первое — это физическая сила, само собой. Вы должны тренироваться до изнурения. Пока не будете падать с ног. Только тогда у вас появится сила. Если вы будете тренироваться, даже валясь от усталости, то овладеете сутью. Научитесь концентрировать силу. В нужные моменты. А не тратить ее попусту. Понимаете? Вы будете расслаблены. Когда надо экономить силу. И будете работать сильно. Когда нужно уложить противника. Важно довести это состояние до автоматизма. Я поднял указательный палец вверх. Помахал им, чтобы вдолбить все, что я говорю, в головы учеников. — Второй аспект силы — это психология. О ней я уже чуть рассказал. Если концентрировать силу в ударе, вы соединяете оба аспекта. И физический. И умственный. Если много тренироваться, вы научитесь этому быстрее. Вот и весь секрет. Это похоже на обработку скалы. Вода стачивает камень. Точно также и постоянные тренировки. Постепенно превращают вас в воинов. Но много болтологии не надо. Я заметил, что лица зрителей чуть потускнели. Оно и понятно. Это из всех утюгов талдычат. Тренируйся, работай, дерзай. И может быть, достигнешь успеха. К сожалению, по-другому никак. Волшебной таблетки не существует. Но нужна конкретика. — Все это не означает, что можно забыть о технике, — я встал в боевую стойку. Обычную левостороннюю. — Наоборот, кихон надо использовать в бою. Представьте, что это не спортивный поединок. Например, перед вами несколько противников. И они вооружены ножами. Я скажу вам одно. В такой ситуации нельзя гнаться за стилем или красотой. За сложными приемами. Нет. Вас спасут только быстрые и эффективные приемы. Самые простые. И мощные. Я указал трем спарринг-партнерам. На место перед собой. Двое наших дзюдоистов. И один кубинец. Они взяли деревянные ножи. И встали передо мной. Выставили муляжи перед собой. Я кивнул. — Нападайте. Парни атаковали меня. Одновременно. И зря. Так они помешали друг другу. Надо было наоборот. Потихоньку. Постепенно. По очереди.
book-ads2
Перейти к странице:
Подписывайся на Telegram канал. Будь вкурсе последних новинок!