_______________________________________________________________________. Возможно, накопившиеся счета, обязанности, нужды твоей семьи, требования профессиональной карьеры и прочее создают для тебя постоянный источник стресса… Не впадай в бессознательное состояние. Запиши все. Разбитое сердце: У меня на сердце тяжело, потому что _______________ _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________. Возможно, кто-то из тех, кого ты любишь, болен, или покинул тебя, или умер… Не впадай в бессознательное состояние. Запиши все. Несправедливость: Это несправедливо, что я _________________________ _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________. Возможно, с тобой кто-то не посчитался, или оскорбил, или «прошелся по тебе ногами», или обращался с тобой не по справедливости. А возможно, ты не в состоянии вынести несправедливость, творимую в отношении других людей… Не впадай в бессознательное состояние. Запиши все. Защита: Я чувствую, что мне нужна защита от _______________________ _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________. Возможно, ты ощущаешь, что существуют люди или жизненные обстоятельства, которые представляют собой угрозу твоему благополучию, которые тебя пугают… Не впадай в бессознательное состояние. Запиши все. Гордыня: Я проявляю гордыню, когда __________________________________ _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________. Возможно, тебе недостает скромности, когда ты имеешь дело с другими людьми, не умея как следует выслушать их или признать, что совершила ошибку… Не впадай в бессознательное состояние. Запиши все. Эгоизм: Я проявляю эгоизм, когда _____________________________________ _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________. Возможно, ты без колебаний хватаешь то, что тебе нужно в жизни, не думая о потребностях других людей… Не впадай в бессознательное состояние. Запиши все. Зависть: Мне бывает завидно, когда __________________________________ _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________. Возможно, ты срываешь зло на других, когда страшишься их успеха, не усвоив того, что благословлять других и то, чем они обладают, — это способ содействовать проявлению такого же изобилия в своей собственной жизни… Не впадай в бессознательное состояние. Запиши все. Жадность: Я жадничаю, когда _________________________________________ _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________. Возможно, ты накапливаешь больше материальной собственности, чем тебе нужно для жизни, ни на секунду не задумываясь об умеренности, равновесии или нуждах других… Не впадай в бессознательное состояние. Запиши все. Леность: Я ленюсь, когда ______________________________________________ _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________. Возможно, у тебя никак не получается принять на себя ответственность за выработку положительной, жизнеутверждающей и плодотворной энергии… Не впадай в бессознательное состояние. Запиши все. Отчужденность: Я чувствую себя отчужденной от _____________________ _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________. Возможно, ты разлучилась или потеряла связь с другом, членом семьи, организацией или обществом, и это оставило рану в твоем сердце… Не впадай в бессознательное состояние. Запиши все. Нечестность: Я чувствую, что могу быть не вполне честна относительно ____ _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________. Возможно, ты хранишь какую-то тайну — нечто такое, что не чувствуешь возможным и безопасным рассказать другому. Возможно, эта тайна вызывает у тебя чувство вины, или ты просто боишься, что другие станут осуждать тебя за это… Не впадай в бессознательное состояние. Запиши все. Высокомерие: Я лучше, чем ___________________________________________ _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________. Возможно, ты считаешь, что ты умнее, лучше, квалифицированнее или достойнее, чем кто-то другой… Возможно, тебе кажется, что твоя чувствительность обеспечивает тебе превосходство над другими людьми… Не впадай в бессознательное состояние. Запиши все. Ущербность: Я чувствую, что не так хороша, как _____________________ _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________. Возможно, ты ощущаешь, что другие умнее, лучше, квалифицированнее или достойнее, чем ты… Возможно, тебе кажется, что твой лишний вес при сравнении с ними играет не в твою пользу… Не впадай в бессознательное состояние. Запиши все. Замешательство: Я ощущаю замешательство, потому что ___________ _______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________. Возможно, ты каким-то образом упала во мнении других… Возможно, твои проблемы с весом усилили твое замешательство… Возможно, твой супруг или дети стыдятся твоей внешности… Не впадай в бессознательное состояние. Запиши все. Самоотрицание: Я выстроила эту стену, чтобы другие не могли ненавидеть меня за то, что я красивее, успешнее и за то, что у меня есть ______________________ _______________________________________________________________________