Часто рекомендуют раз в неделю проводит полное голодание, сухое или на отстоенной, очищенной или талой воде. Народный целитель Ужегов Г.Н. предлагает очистить кишечник клизмой и суточным голоданием. На следующий день вечером в стакан кипяченой воды положить еловую или сосновую шишку и прокипятить 5 минут. Шишку выбросить и после доливания стакана до верху водой, выпить 1/2 стакана вечером, а вторую половину – на следующий день. Кроме того, каждое утро брать 100–150 г. риса, предварительно вымоченного в воде 2–3 часа, поменять воду и прокипятить 3–4 мин. Воду слить, промыть и в новой порции воды прокипятить так же. Повторить 3 раза. Затем рис доварить и съесть с медом или сливочным маслом вместо завтрака. До обеда ни пить ни есть. Курс лечения продолжается месяц: утром – рис, вечером – шишки. После обеда можно есть все, но меньше соли. Этот метод очищает от солей суставы и позвоночник. Если на 16–18 день появятся сердечные боли, начать принимать мед с 14–15 дня по 1 ч. ложке 3–4 раза в день. Полезно пить чай из таких трав в сборе или отдельно, чередуя по 3 недели: листья березы, василек, лист ивы, крапивы, малины, плоды можжевельника, хвощ полевой, спорыш, мокрица (5:3:4:4:4:1:1:4:5). Эффективными для лечения являются и другие травы: сабельник, окопник, лист брусники, зверобой, цветки календулы, сирени, лист черники, смородины, хвоя сосны или пихты, золотая розга, овес, пырей, цикорий, одуванчик, череда, лист топинамбура (3:3:1:1:3:3:6:4:5:4:5:10:4:4:3:10). Ванны из этих растений, принимаемые 2–3 раза в неделю, оказывают более быстрое действие. Для приготовления ванны берут 400 смеси трав, кипятят, процеживают и принимают ванну 20–30 минут. При хроническом заболевании суставов в организме может не хватать серы. Ее можно принимать внутрь в виде гомеопатических препаратов или сероводородные ванны из морской соли (100 г. на ванну). В народной практике популярны ванны из сенной трухи, гречишной шелухи и травы мыльнянки, соломы овса, пырея, листьев топинамбура. При остеохондрозных болях на больные места делать аппликации из растертой репы, редьки, тертого хрена: 1 ст. л. на стакан, настоять 1 час, либо настой из свежих веток сосны, лиственницы, цветков сирени, одуванчика, листьев белены, почек тополя, коры ивы, травы мелиссы. Настойку можно делать на любом дешевом цветочном одеколоне 1:5 в течение 10 дней. Втирать в суставы. Эффективнее аппликация на ночь. Ткань, лучше красную, пропитать раствором, положить на больное место, прикрыв компрессорной бумагой или фольгой от шоколада, слоем ваты 1–2 см. Держать 1/2–2 часа, делая через день всего 6–10 процедур. Помогает при острых болях медово-перцово-алойная аппликация: 100 г меда, 50 г алоэ, 1 стручок красного перца, настоять 4 дня. Усилит действие ложка камфорного спирта или керосина. Выбирайте любой метод и лечитесь! Лучше даже наметить несколько методов из тех средств, которые у вас имеются, но важно, чтобы почувствовать через несколько дней обострение болезни. Это означает, что выбранный метод действенен. Для предупреждения обострения остеохондроза следует ежедневно проводить по 5–7 минут самомассаж шеи, груди, поясницы и спины руками или массажером. После часа сидения на одном месте полезно походить. Не переедайте, лишний вес увеличивает нагрузку на суставы и позвоночник. Избегайте переохлаждения, сырости, сквозняков. Следите за осанкой, сидите, стойте, ходите прямо. Не ходите на высоких каблуках, не спите на высокой подушке, на ней голова не отдыхает, а зависает. Подушка должна быть плоской, прямоугольной, заполняющей пространство между плечами и головой, сохраняя естественное положение позвоночника в шейном отделе, не нарушая снабжение мозга кислородом. Одеяло должно быть не стеганым ватным и пуховым, а шерстяным или полушерстяным, что обеспечивает их лучшую воздухопроницаемость. Избегайте мягкой постели, поднимаясь с постели, не торопитесь, опирайтесь на руки. Перед сном наносите йодную сеточку параллельно позвоночнику, отступая от него на 2 см, делать 3–4 полосы, лесенкой вдоль дисков, 1 раз в 3 дня, выполняя всего до 10 процедур. Повторить через пол года. Бег, плавание и лыжи защищают от болезни. При шейном остеохондрозе сгибайте голову к подбородку и медленно наклоняйтесь назад, смотря вверх (5–10 раз). При поясничном остеохондрозе делайте наклоны, скручивание спины, прямое приседание, разведение рук по сторонам. Банный массаж полезно делать как профилактическое мероприятие каждый раз после того, как попарились. Разминайте пальцы ног, голеностоп, голень от стопы к колену, слегка обхватив и надавливая двумя рукам, затем проводить массаж бедер, спины снизу вверх, от середины к бокам. Живот массируется по часовой стрелке к пупку, обминается с боков к пупку лежа на спине, ноги согнув в коленях. Шея массируется от затылка к плечу, руки от кистей к плечу. В положении лежа на спине последовательность массажа такая: руки, плечи, грудь, живот, ноги, продолжительностью 15 мин. Как избежать остеохондроза? Надо периодически чистить организм. Способов очистки существует много. Надо взять 250 г. корней и 150 г. листьев петрушки, 250 г. лимонов с кожурой без зерен и всё это перемешивают с 250 г. меда. Принимают по 1 ч. ложке утром за час до еды. Пройти 3–4 курса лечения. Чистят организм с помощью риса. Один из способов состоит в том, что заливают 1 стакан риса 1 л. очищенной или кипяченой воды, вымачивают его 3 суток, сливают настой и наливают 2 стакана новой воды, в которой варят кашу. Вся вода должна выкипеть. Кашу разделить на 4 порции и съедать каждую из них через 1 час, выпивая перед этим 1/2 стакана воды. В течение этого же дня надо съесть 1 апельсин или стакан свежих плодов шиповника, на следующий день съесть по 1/2 кг свеклы и яблок. Процедуру повторить через 3–4 дня. ГЛАЗНЫЕ БОЛЕЗНИ ГЛАУКОМА Глаукома сопровождается постоянным или периодическим повышением внутриглазного давления и даже особой формой атрофии зрительного нерва. А между тем традиционно народная медицина использовала с давних пор лечение этой болезни с помощью пиявок, потому что они улучшают тканевой обмен, снижая отечность тканей и ликвидируя сосудистые расстройства, воздействуя на причины болезни. Замечено, что при обострении болезни внутриглазное давление снижается после постановки пиявок через 30–40 минут. Врач-гирудолог поможет вам в постановке пиявок, расскажет, что курс должен быть повторен 1–2 раза через 1–2 месяца в зависимости от динамики цифр внутриглазного давления. Специалист по гирудотерапии Ю.Я. Каменев считает, что при обучении больного применению пиявок в домашних условиях и при обеспечении необходимого врачебного контроля возможно получение хороших результатов при лечении катаракты. Соблюдение диеты важно и для лечения глаукомы. • Рекомендуется употреблять при глаукоме лук, а также калину, чернику, голубику, рябину, морковь. • Помогает при лечении этой болезни мумие, если его пить по 0,2 г. 2 раза в день в течение 10–14 дней, перерыв 5–7 дней. Повторить курс 3–5 раз. • Хорошо помогает при глаукоме настой трав, собранных в мае: на 1 стакан воды 1/2 стакана крапивы, лепестки ландыша–1 чайная ложка, все перемешать, настаивать в темном месте 10 дней, затем добавить 1/2 чайной ложки питьевой соды. Из полученной массы делать примочки к больным местам. Полезно пить настой травы очанки: 1 ст. л. на стакан воды, 3–4 месяца. КАТАРАКТА Известно, что предупредить болезнь гораздо легче и дешевле, чем лечить ее. Смешайте с медом сухой порошок травы чабреца (5:1) в кружке и прогрейте содержимое в посуде с кипящей водой в течение часа. Принимать 3 раза в день до еды, либо каждый вечер перед сном по чайной ложке. Ухудшение зрения при катаракте обусловлено помутнением вещества или капсулы хрусталика. Обратите внимание на то, чтобы в вашем питании было достаточно необходимых витаминов: С (аскорбиновая кислота), В2 (рибофлавин), РР (никотиновая кислота) и Е (токоферол). Рекомендуется молочно-растительная пища, богатая витаминами, с ограничением животных жиров: салаты из свежей и квашеной капусты, зеленый горошек, кукуруза, гречневая каша, соевое, подсолнечное масло, черная смородина, облепиха, компоты из этих ягод, настой шиповника. Лечение должно быть продолжительным, не менее года. При этом важно учесть, что каждый месяц следует менять состав трав. СБОР 1. Используйте для настоев: листья и соцветия донника лекарственного, земляники лесной, черемухи, листья смородины черной, черники, плоды шиповника, траву чабреца в равных соотношениях. СБОР 2. Корневища пырея, листья брусники, клевера лугового, череды, золотарника, траву мокрицы в равных соотношениях. СБОР 3. Листья березы, смородины черной, ягоды рябины, мокрица, плоды аронии черноплодной в равных соотношениях. СБОР 4. Листья брусники, земляники лесной, золотарника, корни сельдерея, плоды и листья облепихи в равных соотношениях. • Столовая ложка измельченной смеси или отдельной травы заливается стаканом кипятка. После 5-минутного кипячения настаивается 1/2 часа и выпивается за 2 приема за 20 мин. до еды. • Для улучшения обмена веществ в хрусталике в глаза закапывают пипеткой по 2–3 капли 1–2 раза в день пастеризованный сок из травы клевера лугового и мокрицы или делают глазные ванночки из отвара трав. Пастеризация проводится нагреванием свежевыжатого сока до 85–90°С. Сливают в стерилизованную (прокаленную) бутылочку и хранят 2–3 дня. • Хорошим средством лечения начальных стадий этой болезни являются примочки, приготовленные из чайной ложки меда на 1/2 стакана воды, которую надо прокипятить в медной посуде 10 минут. • Примочки на ночь на глаза можно делать из напара смеси трав: цветов календулы, василька синего, черемухи, травы очанки. Столовая ложка травы парится в стакане кипятка 1/2 часа. По мнению многих специалистов, лечение старческой катаракты следует начинать только медом, закладывая его за нижнее веко 2 раза в день в течение 10 дней. Установлено, что в 8 случаях из 10 медотерапия при этой болезни дает положительный результат. Длительным способом лечения катаракты пользуются очень терпеливые люди. Они берут чистый пчелиный мед без примеси сахара, который смешивают (1:3) с кипяченой водой и после процеживания закапывают по 1 капли в каждый глаз утром и вечером в течение года. Хранить раствор надо обязательно в холодильнике. Для лечения катаракты используется живица пихты или сосны, разведенная в растительном (подсолнечном) масле (1:4). Закапывается в пораженный глаз 1 капля 1 раз в день. И в этом случае также ощущается жжение, которое надо терпеливо вынести. Курс лечения продолжается 1,5–2 месяца. Если трудно вытерпеть жжение, воспользуйтесь другими средствами. Например, ростки картофеля из погреба высушить, настоять на водке 10 дней (1 столовая ложка на стакан водки) и пить по чайной ложке 3–4 раза в день. Хорошо помогает при ухудшении зрения крепкий зеленый чай, который пьется без меры, а также марьин корень, или корень пиона. Чайная ложка измельченного корня заливается стаканом кипятка и настаивается 3 часа, затем 5 мин. прокипятить и после охлаждения пить по 1 столовой ложке 4 раза в день. Неизменным успехом для лечения болезней глаз пользуется народное средство, приготовленное из дождевых червей, которых выкапывают в мае или июле. Берут 30–35 штук дождевых червей, выдавливанием очищают от содержимого, промывают их в теплой кипяченой воде не менее 3 раз, пока они не станут чистыми. После этого выкладывают всех червей на чистую белую ткань и отбирают тех, которые подвижны и не повреждены. Перекладывают 20–22 отобранных червяка в стеклянный простерилизованный флакон и засыпают таким же объемом сахарного песка, сосуд плотно закрыть, чтобы не было доступа воздуха, встряхнуть, чтобы перемешать содержимое, и завернуть в темную ткань, оставить на 8–10 часов. Появившуюся прозрачную жидкость процедить через слой марли в другой простерилизованный сосуд. Хранить жидкость в холодильнике плотно закрытой. Пипеткой закапывается по 1 капле в каждый глаз. Больной должен лежать, закрыть веки, прикрыв глаза ладонями на 5 минут и вращать закрытыми глазами, чтобы капли разошлись. Через 5 минут глаза промыть теплой кипяченой водой, затем полежать в расслабленном состоянии 10–15 минут. После закапывания глаза чешутся, надо закрыть глаза и дать им отдых. Если после закапывания появляется сильная резь, надо срочно промыть глаза теплой водой, а капли выбросить и приготовить тщательно другие. В период лечения не следует напрягать зрение, читать, смотреть телевизор, вязать и т.д. Закапывать капли на ночь и через день в течение 20 дней. Как утверждает В.А. Иванов, для лечения начальной стадии достаточно 3-х курсов, а более запущенные стадии катаракты потребуют повторения 10 курсов в год. • Полезно закапывать по 1 капле 2 раза в день сок ягод земляники или черники с сахаром 1:1. Если в результате лечения заметного улучшения не произойдет, то повторить процедуру, но червей засыпать не сахарным песком, а солью. Одновременно рекомендуется принимать чеснок и другие общеукрепляющие средства. • Пить по 1 ст. л. 3 раза в день 20 %-ную настойку проростков картофеля в течении месяца. • Народные целители рекомендуют также принимать комплекс поливитаминных растений: облепиху, ее плоды и листья в любом виде, а также плоды шиповника в виде чая. Чистотел – ласточкина трава, считается, что ласточки собирают эти растения в свои гнезда, чтобы обострить зрение и для очистки гнезда от пухоеда. В народной медицине сок этого растения лечит болезни глаз, если развести его тремя частями молока и закапывать в глаза по каплям. Многие целители рекомендуют лечение путем промывания своей свежей теплой мочой. КОНЪЮНКТИВИТ Обычно это может проявиться в виде воспаления внутренней части век в том случае, если в организме накапливается много токсинов. Конечно, могла попасть и инфекция. Симптомом конъюнктивита являются выделения серозно-слизистого или гнойного характера. В этом случае следует обратить внимание на использование дезинфицирующих растворов промывание слабым раствором марганцовки, борной кислоты, но имеются достаточно надежные растительные средства. Например, приложите к глазам листья костяники или серебряную монету, ложку. Приготовьте для примочек настой из 1 чайной ложки цветов василька или календулы в стакане кипятка. Ежедневно делайте 6–8 примочек. Еще лучше, если через 15–20 минут после еды 3 раза в день выпьете по 1/4 стакана этого настоя. Можно использовать настои из других трав: достаточно взять 1 столовую ложку березовых листьев или соцветий клевера, либо иван-чая, измельченных листьев багульника после 5-минутного кипячения в стакане кипятка и часового настаивания и применять для наружного промывания. Для этих же целей используется настой 15–20 листьев подорожника в виде примочек и для полосканий. Оберегайте глаза от солнца, не работайте при недостаточном освещении. Следует обрызгивать глаза холодной водой. Питаться больше овощами и фруктами, уменьшив потребление мяса и белого хлеба. При обострении прикладывают к глазам листья костяники каменистой. Цветки василька применяют для примочек. Для этого 1 ч. л. цветков заливают стаканом кипятка и 6–8 раз на дню делают примочки, дополняя приемом внутрь 1/2 стакана через 15 минут после еды 3 раза в день. Следует регулярно промывать глаза слабыми дезинфицирующими растворами марганцовокислого калия, борной кислоты. Эти растворы можно заменить на отвар почек и листьев березы: 1 ст. л. сырья заливается 1/2 л кипятка и кипятится 5 мин. Аналогично используют соцветия клевера, листья подорожника, иван-чая, багульника, траву или семена укропа, а также отвар лука репчатого. Если растет дома каланхоэ, можно использовать для наружного лечения сок свежих листьев. ЗАБОЛЕВАНИЯ СИСТЕМЫ КРОВИ АНЕМИЯ (малокровие) Характеризуется снижением гемоглобина и числа эритроцитов в крови. Возникает заболевание в результате кровопотерь, нарушения функции костного мозга и селезенки. Анемия часто связана с дефицитом железа, витамина В|2, что может быть обусловлено неправильным питанием. Больные в этом случае жалуются на быструю утомляемость, головную боль, ломкость ногтей, волос, мелькание мушек перед глазами, бледность лица, желание питаться острыми блюдами, есть мел, т.к. нарушено усвоение кислорода.