Ягоды голубики в свежем виде и в виде настоя. Пьют как чай. Настой молодых листьев крапивы. Траву горца птичьего (лучше с корневищем) в виде настоя (1–2 ст. ложки настаивают 2 часа в 0,5 л кипятка и пьют по 0,5 стакана 3–5 раз в день до еды) при нервном истощении и заболеваниях, связанных с нарушением обмена веществ, при ожирении. Цветки и листья гречихи посевной в виде настоя принимают внутрь при склерозе кровеносных сосудов (2–3 ст. ложки сырья настаивают час в литре кипятка и пьют до стакана настоя 3–5 раз). Поскольку сахарный диабет является следствием нарушения обмена веществ, воспользуйтесь хорошим народным средством – ешьте гречневую кашу с молоком! Это полезно особенно тем, кому назначены препараты инсулина. Пищевые волокна гречневой крупы затрудняют утилизацию белков, но они же сдерживают и усвоение крахмала. Настаивать в термосе 10–12 листочков измельченного лаврового листа, в 3-х стаканах кипятка особенно полезно при ослаблении поджелудочной железы. Пить по 50 мл 2 раза в день 3 дня. Настаивать сутки. Корнеплод топинамбура в виде настоя или отвара полезен и при гипертонии, головной боли. Плоды боярышника съедать по 50–100 г 3–4 раза в день после еды (обязательно на сытый желудок). Прием на голодный желудок может вызвать угнетение сердечной мышцы, а также кишечный спазм и рвоту. Нельзя сразу после боярышника пить холодную воду, так как она может способствовать возникновению кишечной колики, которую можно снять тмином, укропом, сельдереем. Настой травы всего растения тмина, в том числе из корней, приготовленный как чай, полезен при сахарном диабете. Корень цикория в виде настоя или отвара. Для лечения диабета сахарного и других заболеваний готовят настои или отвары из смеси трав: лист черники, корень одуванчика, лист крапивы, толокнянки, березы, брусники, можжевельника, льна посевного, мяты перечной, зверобоя, овсяная солома, корень лопуха, смородины черной, козлятника, подорожника, листа ольхи, лебеды, земляники, сушеницы. Отвар из корней одуванчика, приготовленный после высушивания корней и легкого поджаривания. 1 чайная ложка размолотых корней, заваренных и прокипяченных в течение 2–3 мин., позволяет получить вкусный и целебный кофейный напиток. Отвар из столовой ложки сухих измельченных корневищ пырея в стакане воды. Кипятить 10 минут. Принимать по стакану 2 раза в день. Корень лопуха большого в виде настоя или порошка принимают внутрь. Русского царя Михаила Федоровича лечили от сахарного диабета с помощью корневищ девясила высокого, готовя из него отвар. Почки сирени, собранные весной при набухании, используют после высушивания, заваривая столовую ложку их в 1 л кипятка. Принимают по столовой ложке 3 раза в день. Настой из столовой ложки измельченных листьев подорожника в стакане кипятка. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день. Листья растений рогоза широколистного высушивают и готовят настой одной столовой ложки на стакан кипятка в течение часа. Тем, кому не помогают вылечиться от сахарного диабета отдельные травы или их сборы, можно посоветовать обратиться к рекомендациям, которые дает Ю.Г. Вилунас в книжке: «Рыдающее дыхание против диабета». Он избавился от букета болезней: ишемической болезни сердца, атеросклероза коронарных сосудов, атеросклеротического кардиосклероза, гипертонии и сахарного диабета. Как впервые установил профессор К.П. Бутейко, все обменные процессы в организме могут осуществляться в оптимальном режиме только тогда, когда углекислого газа в 3 раза больше, чем кислорода. В противном случае молекулы кислорода, связанные с гемоглобином, не участвуют в передаче кислорода отдельным органам и мышцам и последние испытывают кислородное голодание. Полезным считается использование аппарата Фролова для регулировки процесса дыхания. ЗОБ Заболевания щитовидной железы могут быть связаны с развитием тиреотоксикоза, характеризующимся гиперфункцией этой железы. В этом случае на течение болезни оказывают влияние психические травмы, источники инфекций, наследственная предрасположенность. При этом заболевании наблюдается характерный комплекс признаков: потеря веса, раздражительность, повышенная возбудимость, потливость, субфибрильная температура, сердцебиение, боль в животе. Другим заболеванием щитовидной железы является зоб эндемический, возникающий из-за недостатка содержания йода в воде и продуктах питания. Вследствие этого наблюдается компенсаторное увеличение щитовидной железы. Для предупреждения заболевания следует включать в питание продукты, содержащие йод, в том числе йодированную поваренную соль. Предупредят появление зоба бусы из настоящего желтого необработанного янтаря на вашей шее. Для лечения используют также прием внутрь порошка (по 1 г) янтаря в течение месяца. При повышенной функции щитовидной железы принимают: Настойку цветков боярышника кроваво-красного по 20–40 капель на столовую ложку воды 3–5 раз в день до еды. Свежую или сушеную траву звездчатки средней (мокрицы) в виде салата, приправы к первым и вторым блюдам без ограничения. Ягоды земляники лесной в свежем виде. Настой из 2–3 столовых ложек сбора (цветков боярышника, корня валерианы, травы и корневищ земляники лесной в соотношении 1:1:2) в 0,5 л кипятка в течение 2 часов. Пьют по 1/2–2/3 стакана настоя 3–4 раза в день до еды. Можно использовать отвар плодов шиповника, экстракт плодов боярышника, принимая 3 раза в день по 1/2 стакана отвар и по 20–30 капель экстракт за один прием. Настойка из перегородок грецкого ореха. Один стакан свежих перегородок настаивают в 0,5 л водки 40 дней. Принимать по 25 капель 3 раза в день. Настойка из сухой измельченной травы лапчатки серебристой (столовая ложка на стакан водки, настаивать в течение 2-х недель). Пить по чайной ложке 3–4 раза в день за полчаса до еды. Одновременно делать ежедневные (по 40 минут за 3–4 часа до сна) компрессы на шею из 2 столовых ложек растопленного внутреннего свиного сала в смеси со столовой ложкой порошка полыни горькой на протяжении 6 недель. Часто рекомендуют использовать для лечения салат из морской капусты. Однако следует обратить внимание на противопоказания к приему этой водоросли геморрой, крапивница, нефрит, фурункулез, угревая сыпь, которые приводят авторы энциклопедии «Народная медицина» В.Н. Кортиков и А.В. Кортиков. При эндемическом зобе ежедневно питаться салатом из свежесобранной травы медуницы, листьев свеклы. Принимать ежедневно по 2–3 капли йода на 1/2 стакана молока 1 раз в день в течение 3-х недель 2 раза в год (осенью и весной). Лечение щитовидной железы можно проводить настойкой из смеси корней лапчатки прямостоячей (калгана) и рябины красной(1:1). Лучше взять 100 сухих ягод и столько мелко порезанных корней калгана, залить их 1/2 л водки и принимать после 2-х недель настаивания по 1 ст. л. перед сном. Лечение надо проводить курсами по 3 недели с недельным перерывом. Кроме того, если имеются узлы на щитовидной железе, рекомендуется прикладывать смоченную собственной мочой красную шерстяную или хлопковую, либо льняную материю, добавляя 4–5 капель йода. Прикладывать на 6-8 часов в сутки. Тряпку в процессе лечения не стирать. Лечение длится 3 месяца. КЛИМАКС ЖЕНСКИЙ Постепенное угасание менструальной функции сопровождается нервным и сосудистыми расстройствами. Они устраняются с помощью природных средств. В пищу следует чаще употреблять укроп, чеснок, сельдерей, ягоды рябины, курагу, изюм. Справиться с обильными месячными поможет отвар коры ивы, пастушьей сумки, крапивы, тысячелистника, лапчатки гусиной, ромашки аптечной, календулы, взятых поровну или в отдельности. Помогает отвар скорлупы кедровых или грецких орехов (1 стакан на 1 л воды, прокипятить 1 час, принимать по 1/2 стакана 2 раза в день). При состоянии невроза пьют чай из пустырника, мяты, цветков боярышника, шишек хмеля, шалфея, кипрея, листьев калины, ежевики, лепестков пиона, травы сушеницы. Сочетайте по 3–5 видов растений в равных частях и заваривайте 1 ст. ложку смеси на стакан кипятка. Пить надо 3–4 недели, затем состав сбора поменять, чтобы повысить эффект. БОЛЕЗНИ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ Появление простудных заболеваний является начальным признаком снижения иммунных свойств организма. Для профилактики, а также для лечения простудных заболеваний очень полезно использовать аромотерапию. Свежие веточки пихты, сосны или ели сжигают на сковородке. Дымят обычно ветки с сырой хвоей, такие и надо использовать. Пейте в виде чая настои противовоспалительных трав не от случая к случаю, а систематически, ежедневно. Обязательно в течение года 2 раза по 1 месяцу ежедневно принимайте по 3 капли йода на 1/4 стакана молока. Болезни уха горла, носа – это заболевание одной и той же системы органов. Разнообразие средств народной медицины для лечения заболеваний уха, горла, носа позволяет выбрать любое из них для домашнего лечения. Настои трав по произвольному выбору из тех, что имеются в запасе, используют для полоскания горла и для внутреннего применения. Каждый сбор готовят из 3–5 различных трав: верба, ива, осина, дуб (кора); алтей, аир, валериана, девясил, лапчатка прямостоячая, окопник лекарственный, солодка голая (корень); багульник, душица, донник, ежевика, каланхоэ, крапива двудомная, лапчатка гусиная, малина, мать-и-мачеха, мелисса, мята, просвирник, чистотел большой, шалфей, эвкалипт (листья); календула, липа, ромашка (цветы); плоды малины, черники, семена льна, лук репчатый. АДЕНОИДИТ Воспаление, связанное с избыточным разрастанием носоглоточной миндалины, которые часто бывают в детском возрасте. Его развитию способствуют частые простуды, ангина, насморк. Затрудняется носовое дыхание, и ребенок спит с открытым ртом, храпит, появляются упорные головные боли, т.к. нарушен отток крови и лимфы от головного мозга. В складках аденоидов накапливаются бактерии. Заболевание переходит в хронический аденоидит. А удаление их хирургическим путем нежелательно, поскольку есть данные, что при удалении их и глоточных миндалин в детском возрасте у мальчиков может пострадать половая функция. Кроме того, хирургическое вмешательство травмирует психику ребенка, и могут быть на этой почве тяжелые нежелательные последствия. Поэтому лечение травами может быть более полезным для здоровья малыша. В первую очередь следует лечить простудные заболевания. При увеличенных миндалинах полезно полоскать полость рта 5–6 раз в день раствором соли (морской или обычной–1 ст. л. на стакан), добавить к раствору 3–4 капли йода. Помогает полоскание настоем соцветий ромашки, календулы, отваром травы хвоща, подорожника, зверобоя, корочек апельсина. Сок красной свеклы капать в нос, запрокидывая голову, 3–4 раза в день по 3–4 капли. Измельченный околоплодник грецкого ореха, 1 ст. л., залить стаканом холодной воды, довести до кипения, настоять час и капать в нос по 5–6 капель 3 раза в день 1 месяц. Полоскать нос и глотку морской водой, лучше набирать воду носом и выпускать через рот. Через 1 месяц можно избавиться от болезни. Заменить морскую воду можно 1 ч. л. соли с верхом и 5–7 капель йода в стакане теплой воды. Полоскать нос 2 раза в день. Сок чистотела капать в нос по 3 капли 3 раза в день в течение месяца. Ингаляция отваром будры плющевидной: 2 ст. л. сухой травы в стакане кипящей воды в маленьком чайнике. Дышать через носик, надев на него бумажную трубочку, 2 раза в день в течение месяца. Отвар травы хвоща–1 ст. л. в стакане воды кипятить 5 минут. Промывать носоглотку 2 раза в день. При аденоидах в носу прополисовые свечи вводят поочередно в ноздри до рассасывания аденоидов. Прополисовый шарик размером с горошину или фасолину держат во рту, разжевывают 1–2 часа, после перерыва повторяют, пока шарик полностью не растворится во рту. Слюну при жевании проглатывают. Лечение длительное, до нескольких месяцев. Полезно ежедневно съедать по 1 дольке чеснока. Противопоказаний не обнаружено.