Но функциональный уровень включает в себя не только вопросы бытового самообслуживания. Это еще и способность человека планировать свое время, обеспечивать себя финансово, принимать самостоятельные решения. А главное – брать на себя ответственность за то, что в его жизни происходит. И вот на этом моменте есть смысл остановиться поподробнее. Потому что именно от этого параметра зависит психологический возраст человека. Психологический возраст может не совпадать с физическим. В паспорте у человека может быть написано, что ему сорок или пятьдесят, но вести себя в отношениях он может как пятилетний: «Я не знаю, как так вышло», «я ни при чем», «ну ты же не напомнил(а) 10 раз, вот я и не сделал(а)». Такие психологические детки принимают решения в отношениях на основе сиюминутных желаний, не думая, что будет дальше, к каким последствиям их действия могут привести и как отразятся на партнере. Они не решают проблемы, а создают их. Могут заварить кашу, но расхлебывать ее придется другим. Правда, чаще такие люди вообще стараются не брать на себя никакой ответственности, ничего не решать, ничего не обещать. В ответ почти на любую просьбу человек будет пытаться спихнуть ее на плечи того, кто просит. Скажете: «Хочу кушать», а он в ответ: «Я тоже» или «Ну так сходи в магазин». Похоже это на готовность решать проблему? На стремление позаботиться? Нет, конечно. Вот и в отношениях будет та же история. Только там вопросы возникнут посерьезнее, чем один ужин. Там будет про верность, про финансы, про инициативу, про решение проблем с детьми. Только решать их такой человек не станет. Именно таких мужчин «тащат» в ЗАГС – и именно с такими разводятся из-за их безответственности и пассивности. А может, тот же 40–50-летний человек будет в своем поведении напоминать подростка: все время хочется пробовать новое и всячески проверять на прочность себя и других. То за одну идею схватится, то за вторую. Сегодня скажет: «Да, конечно, я все решу», завтра – «А почему я должен?!» Такие люди делают это не из вредности, а потому, что еще не осознают своих реальных возможностей, не понимают своих ограничений. Собственно, в отношениях все то же самое: сегодня любовь до гроба, а завтра «наскучило». С психологическими подростками весело, непредсказуемо, но нестабильно. Кто знает, куда их завтра понесет? Если же физический возраст совпадает с психологическим, то в зрелом (то есть старше тридцати-тридцати пяти) человеке мы увидим другую картину. Он знает, куда идет. Понимает, что ему по силам, а что нет. Видит проблему – решает. Если обещает, то делает, а если знает, что не сделает, то не обещает. Да, он живой и может что-то забыть, где-то ошибиться или временно провалиться в возрастной кризис. Но это исключения, а не правила. В зависимости от того, прошел ли человек сепарацию (особенно на эмоциональном и функциональном уровнях), зависит то, как будет соотноситься его физический и психологический возраст. Если не было опыта самостоятельного выживания, если мама или папа до сих пор на первом месте, то трудности в отношениях с таким человеком точно будут. Садисты и тираны И те и другие – это люди, одержимые властью. Ведут себя они очень похожим образом, но все же в том, как устроена их психика, есть различия. Тиран преследует свою цель, ему нужен результат, ради которого он готов прибегнуть к психологическому или физическому насилию. Садист по методам на тирана похож, но у него нет конкретной цели, которой он хотел бы добиться: он получает удовольствие от самого процесса истязания жертвы. Чаще всего и те и другие со стороны выглядят очень даже приличными. Свою жестокость они проявляют с теми, кто от них зависит. И, как правило, за закрытыми дверями. Окружающие нередко не просто не догадываются, а вообще не верят в то, что такой хороший человек может быть опасен. И это, наверное, самое страшное. Однако те, кто в подобных отношениях находились, не понаслышке знают об особенностях поведения таких людей. • Критика Он считает себя совершенством, но всегда готов осудить других. Если вы узнали о его неверности, то он объяснит это тем, что вы несовершенны, вы плохо себя вели, вы недостаточно хороши. У него то и дело возникают новые обвинения в ваш адрес, постоянно появляется повод для критики и придирок: то вы не так одеваетесь, то неправильно себя ведете, то не тем делом занимаетесь… и да, такие люди часто сравнивают вас с другими, более совершенными женщинами. Этот прием отлично работает на женщинах с низкой самооценкой. Стоит сказать ей, что она толстовата / слишком эгоистична / могла бы и готовить уже научиться / (вставьте сюда любую другую придирку) – всё, она тут же из кожи вон вылезет, чтобы доказать вам обратное. Она будет изо всех сил стараться, чтобы когда-нибудь стать для спутника достаточно хорошей и даже прекрасной. Так и попадает в ловушку зависимости: от критики ее самооценка падает еще ниже, она панически боится потерять своего мужчину, ведь кому еще такая плохая нужна! А он, простите, все наглеет и наглеет, пока она с недетским рвением делает одно и то же (что-то в себе исправляет), надеясь получить другой результат (что он наконец-то будет ею доволен). И он станет выдавать бедняжке скупую похвалу, чтобы ей казалось, будто все это не зря. • Черно-белое мышление Тиран всегда четко знает, что такое хорошо и что такое плохо. Причем он лучше вас понимает, что вам нужно. Он требует послушания и чтобы вы видели мир таким же, каким видит его он. В понимании тирана есть два мнения – его и неправильное. Причем он не в состоянии спокойно относиться к тем, кто думает иначе: нападает, давит, уничтожает все то, что считает неправильным. Таким людям очень трудно справиться с тем, что правота у каждого своя. Они уверены в том, что есть один правильный способ жить, а все иное – плохо. Настолько плохо, что нужно во что бы то ни стало его искоренять, переубеждать, «причинять добро» и бороться с инакомыслящими. Если вы рядом, то обязаны жить по его правилам. • Сила чувств Такие люди делятся на два подтипа: одни импульсивны, другие копят чувства, а потом взрываются. Импульсивные не могут контролировать и сдерживать собственные желания. Они не знают меры в алкоголе: «хочу пить – буду пить», если их тянет выпустить пар, тут же нападут на другого словами или кулаками, сорвутся на том, кто под руку попался. Если ему хочется секса вот прямо сейчас, он изменит партнеру (ведь «захотелось» и «это ничего не значит»). В норме, конечно, взрослый человек может отложить свои желания, справиться с невозможностью удовлетворить их здесь и сейчас, оценить степень риска. Но это в норме… Тот, который копит чувства, устроен иначе. Этих людей вывести из себя не так просто, но в гневе они страшны. Потому что их злость – не просто злость, а самая настоящая ярость, в пылу которой они могут и убить. От злости у них краснеет лицо, выступают вены, а на глаза будто забрало падает, и они не осознают собственной силы и опасности для окружающих. • Ревность Домашние тираны невероятно ревнивы. Они вынуждают своих женщин оправдываться за любое общение с другими мужчинами и видят измену там, где ее нет. Они считают себя вправе устраивать допросы, читать чужую переписку, следить за своей жертвой. Такая нездоровая ревность – очень страшная штука. Но бывают случаи, когда именно этот признак нарушения личности можно увидеть сразу. В таких ситуациях ревность вылезает еще до того, как появились отношения: еще никто никому в верности не клялся, люди только присматриваются к потенциальному партнеру, а он уже обвиняет, преследует, устраивает проверки или слежки. Иногда ревность доходит до самого настоящего бреда: задержалась на работе – значит, была с другим; пришла вовремя с работы – значит, на самом деле она вместо работы ему изменяла, а не задержалась, чтобы он ничего не заподозрил. (Этот пример – описание бреда ревности, который хорошо знаком психиатрам. Да-да, не психологам, а именно психиатрам.) И конечно, ревность их сильно сопряжена с яростью, о которой вы уже читали выше. Ничто так не задевает тирана, как ревность. Ничто так не провоцирует его на преступления. • Изоляция Почти всегда люди со склонностью к тирании или садизму пытаются запретить своей жертве общаться с другими. И не только с теми, к кому ревнуют. Тут в опалу попадают друзья, подруги, члены семьи, которые в будущем смогли бы защитить жертву. Тиран старается сделать так, чтобы она перестала с ними общаться, сужала свой круг знакомств. Чтобы рядом с ней не было никого, кто мог бы сказать: «Слушай, партнер у тебя какой-то подозрительный. Мне кажется, он плохо с тобой обращается». Сиди на месте! Тиран не позволяет своей жертве развиваться как личности. Ведь его цель вовсе не в том, чтобы она двигалась вперед, а в том, чтобы она стояла на месте или деградировала. Так ею проще управлять. Так будет работать система, где вся власть у тирана. А если жертва, скажем, пойдет учиться или станет от него финансово независимой, то его власть окажется под угрозой. То же самое произойдет, если она будет общаться с друзьями: они-то видят со стороны, что отношения, мягко говоря, нездоровые! Начнут отговаривать, откроют глаза, окажут поддержку… и тогда у нее могут появиться силы выйти из зависимости и послать тирана куда подальше. • Слово и дело Слова тирана могут расходиться с поступками. Он может говорить красноречиво и убедительно, прямо-таки настаивать на том, что он «никогда» или «всегда». Под таким напором легко поверить, что он говорит правду: ну не может же человек так убедительно врать – с такой уверенностью, с такой мощью! И зачастую жертва сама ищет оправдание тем поступкам, которые не совпадают с его словами. • Амбивалентность Вы не понимаете, как он к вам относится: хорошо или плохо? Он вас любит, но вы плохая, или он просто неадекватен и ищет, над кем бы поиздеваться? (Спойлер: второе.) Его разные половины – та, что любит, и та, что ненавидит, могут с сумасшедшей скоростью сменять одна другую. • Переключение ролей Он презирает слабость. Говорит об этом так, будто наивысшая благодетель для человека – быть сильным, стойким, деятельным. И не терпит проявления слабости или чувствительности в других людях. При этом сам такой человек запросто переходит на роль жертвы. Вот только что он изменил, отругал, отчитал, обидел, ударил. И в мгновение ока выясняется, что жертва тут – он. Потому что вы его спровоцировали. Агрессоры мастерски умеют навязывать чувство вины своим жертвам. • Власть и контроль Такие люди больны до власти. Они считают, что их пара не имеет права жить не той жизнью, которую он для нее придумал. Домашний тиран стремится контролировать и подчинять себе женщину даже после того, как она с ним развелась. А уж в отношениях они что творят! Ко мне на тренинг неоднократно приходили женщины с диктофонами. По правилам центра, в котором я работала, записывать на диктофон ничего нельзя, поэтому я просила дам пользоваться только ручкой и тетрадью. На что они отвечали: «Мой муж должен знать, что у нас тут происходит. Иначе он меня никуда не отпустит». Эти мужчины контролируют, во сколько спутница пришла домой, устанавливают слежку, у них дома нередко стоят скрытые камеры, они проверяют телефон, читают чужую переписку. Это, конечно, уже совсем клиника. Если ваш тиранический (?) мужчина не такой, и он просто из соображений вашей же безопасности, заботы и прочих лучших побуждений следит за вами, то прочитайте пункт ниже. • Закручивание гаек Начинается все с милых проявлений заботы. Он говорит: «Надень шапку, без шапки из дома никуда не пойдешь!» Вам немного смешно, но приятно: наконец-то нашелся кто-то, кто о вас заботится! Не говоря уже о том, что душа истосковалась по сильному мужчине, который берет на себя ответственность, принимает за вас решения. Можно наконец-то расслабиться, почувствовать себя Женщиной рядом с ведически сильным Мужчиной, который стал вам опорой. Вот тут-то нам и нужно вспомнить о разнице между спокойной мужской силой и тиранией. Невероятное количество женщин путают эти понятия. Одно дело, если его забота ограничивается шапочкой и тем, чтобы вы тяжести не таскали, и совсем другое, когда он грубо и безапелляционно нарушает ваши психологические границы. Чтобы в этом разобраться, нужно хорошо понимать, что для вас нормально, а что нет. Потому что забота в тиранию перерастает так постепенно, что легко этого не заметить. Сначала он хочет, чтобы вам было тепло. Затем он диктует вам, как нужно одеваться. Потом желает, чтобы вы не работали, потому что он вас обеспечит. Потом, чтобы вы не общались с подругами. Потом, чтобы вы никуда не ходили, а если идете, чтобы он одобрил. Чтобы у вас не было ничего личного, персонального, куда он не мог бы влезть: страницы в соцсетях, телефона, электронной почты… и вы не замечаете, как постепенно забота перерастает в насилие, где вы беспомощны, зависимы и одиноки. И да, часто такие истории заканчиваются и изменами, и побоями. Что в голове у этих людей? Этот вопрос часто возникает, когда мы слышим о проявлениях садизма. К. Хорни тоже интересовалась этой темой и выделила типичные садистские установки. 1. Воспитание жертвы