• Работая над контрударами, сначала отработайте технику выполнения, а затем подключайте скорость. • После контратаки продолжайте атаковать противника, пока он не будет побежден или не перейдет к обороне. • Контратака — это не защитное действие, а метод использования нападения противника для успешного завершения вашей собственной атаки. Контратака — это высшая форма нападения, требующая знания открытых мест, которые появятся в результате данной атаки противника. • Контратака требует величайшего искусства, самого совершенного планирования и очень тонкого выполнения всех боевых приемов. Она использует все приемы: блокирования, закрывания, парирования, скольжения, уклоны, раскачивания, нырки, оттягивания в сторону, финты, выведения и переносы веса тела. Она содержит все стадии захватов и ударов руками и ногами. Кроме мастерского владения приемами, контратака требует точного расчета времени, безошибочной реакции и хладнокровной, рассчитанной позиции. Это означает тщательное обдумывание, уверенное использование и полный контроль. Контратака — это высшее искусство боя, искусство мастера. • Существует множество контрударов, которые можно применить на каждый удар. Но для каждого конкретного случая существует единственный контрудар, наиболее эффективный в данной ситуации. Действие должно быть мгновенным. А там, где есть широкий выбор действий, мгновенное действие затруднительно, если не невозможно, до тех пор, пока правильное действие не будет заранее обусловлено. Обуславливание, вытекающее из полного знания, становится краеугольным камнем контратаки. • Обуславливание — это процесс, в котором определенные стимулы вызывают определенную реакцию. Повторяемые стимулы формируют модель действия в нервной системе. Как только эта модель установлена, простое присутствие нужных стимулов вызовет соответствующую реакцию. Эта реакция будет мгновенной и почти бессознательной, что необходимо для эффективных контрударов. Обусловленная реакция должна быть результатом интенсивной тренировки заготовленных моделей действий в ответ на каждый удар. • Такие действия должны отрабатываться часами, днями, неделями, всегда в ответ на определенный удар. В конечном итоге сам удар автоматически вызовет соответствующий контрудар. • Бой всегда надо вести «головой», а не руками и ногами. Во время реального боя нужно думать вовсе не о том, как бить самому, а о слабых местах противника и об открывающихся возможностях для атаки. Поединок никогда не поднимется до уровня настоящего искусства, пока исполнение приемов не станет автоматическим и кора головного мозга будет освобождена для того, чтобы думать и сопоставлять, планировать и решать. Высшие нервные центры всегда должны удерживать управление и действовать в тех случаях, когда это необходимо. Это подобно нажатию кнопки, чтобы запустить или остановить машину. • В отношении контрударов следует понять три фактора: 1. Удар противника. 2. Метод избежания этого удара. 3. Сам контрудар или захват. • 1. Удар противника важен потому, что он определяет сторону тела, открытую для атаки. Удар правой рукой открывает правую сторону тела, в то время как прямой удар сторожевой рукой открывает почти всю верхнюю часть корпуса. 2. Чтобы избежать ударов, надо решить, будет ли контратака выполняться одной или двумя руками. Блокирование, закрывание, остановка, парирование оставляют свободными одну руку, которой можно контратаковать. Такие маневры, как скольжения, отшагивания в сторону, нырки, уклоны, раскачивания, финты, уходы и переносы позволяют атаковать обеими руками. 3. Контрудар зависит от метода, выбранного противником для защиты, а также от самого этого удара. Первое: пусть противник начнет атаку и выйдет из сбалансированной стойки. Второе: гармонично подстройтесь к нему и соберитесь в единый функциональный механизм. Третье: сконцентрируйте всю свою мощь на атаку его слабого места. Контрудар правой ведущей рукой против правого прямого удара противника. После блокировки или остановки: 1. Перехватите удар противника левой рукой, отступая вправо, затем нанесите быстрый прямой удар правой ему в подбородок. После парирования: 1. Парируйте наружу и бейте хук правой рукой в солнечное сплетение. 2. Парируйте наружу и бейте хук правой в подбородок. 3. Парируйте наружу и покажите хук правой рукой в подбородок. 4. Парируйте внутрь и бейте прямой удар правой рукой в подбородок. 5. Парируйте внутрь и бейте хук правой рукой в солнечное сплетение. 6. Парируйте внутрь и покажите хук правой рукой в солнечное сплетение. После скольжения: 1. Скользните наружу и бейте хук правой в подбородок 2. Скользните наружу и бейте хук правой рукой в солнечное сплетение. 3. Скользните наружу и направьте правый апперкот в солнечное сплетение. 4. Скользните наружу и направьте прямой удар правой рукой в подбородок. После отшага в сторону; 1. Шагните наружу и бейте хук правой в подбородок. 2. Шагните наружу и бейте резкий правый апперкот в подбородок. 3. Шагните наружу и бейте хук правой рукой в солнечное сплетение. 4. Шагните наружу и бейте прямой удар правой рукой в подбородок. Контрудар левой сторожевой рукой против переднего прямого правой противника. После парирования: 1. Парируйте внутрь левой рукой, затем бейте левой в подбородок. 2. Парируйте накрест правой рукой внутрь и бейте прямой левой в корпус. После скольжения: 1. Скользните внутрь и бейте хук левой в корпус. 2. Скользните внутрь и бейте прямой левой в корпус. 3. Скользните внутрь и бейте прямой удар левой рукой в подбородок. 4. Скользните внутрь и бейте перекрестный левый хук в подбородок. 5. Скользните внутрь и нанесите прямой удар левой рукой в солнечное сплетение. После отшага в сторону: 1. Шагните наружу и бейте левый перекрестный удар в подбородок. 2. Шагните наружу и бейте левой в корпус. 3. Шагните внутрь и бейте апперкот левой рукой в подбородок. 4. Шагните внутрь и покажите хук левой в подбородок. 5. Шагните внутрь и бейте апперкот левой рукой в солнечное сплетение. Контрудар правой ведущей рукой против заднего прямого удара противника левой рукой. После парирования: 1. Перекрестное парирование левой рукой внутрь и хук правой в подбородок. 2. Перекрестное парирование левой рукой внутрь и хук правой в живот. После скольжения: 1. Скользните внутрь и бейте хук правой рукой в солнечное сплетение. 2. Скользните внутрь и бейте хук правой в подбородок. 3. Скользните внутрь и бейте накрест правой в подбородок или в корпус. После отшага в сторону: 1. Шагните внутрь и бейте прямой правой в подбородок.