Принимать ежедневно очищенную белую глину по 1⁄3–½ ч. л. на 200 мл теплой воды. Постепенно увеличивать дозу до 2 ч. л. Пить глиняную воду маленькими глотками перед едой и на ночь. Минимальный курс лечения – 3 недели. При ангине Растворить 1 ст. л. глиняного порошка в 200 мл теплой чистой воды и периодически полоскать раствором горло. Можно каждый час пить по 2–3 глотка глиняной воды или рассасывать кусочек глины. При бронхите В течение 14 дней на ночь делать компресс из глины на область ниже лопаток, держать около 2 часов. Затем в течение 5–7 дней делать глиняные примочки на грудь под ключицы. При гайморите На область гайморовых пазух ежедневно накладывать глиняные лепешки толщиной 1 см и держать в течение 2 часов. Курс лечения – 3 недели. Процедура часто позволяет излечить болезнь без проколов. При болях в мышцах и суставах Глиняный порошок развести чистой водой до консистенции мастики, сформировать лепешку толщиной 1–1,5 см, положить на марлю или влажную хлопчатобумажную ткань и приложить к больному месту. Сверху компресс утеплить – накрыть одеялом, полотенцем, обмотать шарфом или полотенцем. Держать около 2 часов, затем больное место промыть теплой водой. В день нужно проводить 2–3 процедуры – по состоянию больного. При артрите Пропитать большой ватный тампон глиняной водой, в которую добавлены 2–3 измельченных зубка чеснока, и растирать им больное место. Процедуру лучше проводить на ночь, затем растертое место укутать. Для укрепления зубов и десен Положить в рот кусочек глины размером с лесной орех, держать, пока он не растает, затем проглотить и запить 100–120 мл воды. Процедуру проводить 1–2 раза в месяц. При бессоннице Смешать порошок очищенной глины с холодной простоквашей, сформовать небольшую лепешку, наложить на лоб, оставить на ночь. Одновременно рекомендуется делать компресс из яблочного или столового уксуса, разведенного теплой водой. При угревой сыпи 2–3 ст. л. глины залить холодной водой в таком количестве, чтобы получилась смесь консистенции сметаны. Добавить желток, несколько капель оливкового масла, свежевыжатый сок лимона. Нанести смесь на кожу лица, держать маску 20 минут. Затем смыть теплой водой и нанести питательный крем. Для укрепления волос 70–100 г глины развести водой комнатной температуры, чтобы получилась однородная смесь консистенции сметаны. Нанести на волосы, надеть на голову полиэтиленовую шапочку. Через 20 минут промыть волосы водой. Лечение с использованием хозяйственного мыла Издавна хозяйственное мыло использовали не только для стирки, но и в лечебных целях. В таком мыле содержится 72 % жирных кислот и немного щелочи, при его изготовлении используются растительные и животные жиры. Это совершенно натуральный, экологичный продукт без красителей и химических добавок, которые могут стать причиной аллергии. Хозяйственное мыло обладает антибактериальными и дезинфицирующими свойствами. Однако стоит помнить, что щелочь, входящая в состав этого средства, может вызвать жжение кожи, покраснение и раздражение. В лечебных целях нельзя применять окрашенное или ароматизированное мыло – подходит только традиционное коричневое. При боли в горле Ткань намочить в теплой воде, намылить хозяйственным мылом, приложить к горлу, накрыть пленкой и укутать шарфом или полотенцем. Держать компресс не более 30 минут. При насморке Ватные тампоны смочить в мыльной воде и обработать носовые пазухи. Проводить процедуру 3–5 раз в день. После промывания в носу будет пощипывать, поэтому для снятия раздражения слизистой можно использовать крем с маслом шалфея или ромашкой. Также эти промывания будут эффективной профилактикой гриппа.