• Вишня Вишня – одно из вкуснейших и ценнейших лекарственных средств. Ягоды считаются диетическим продуктом, улучшают процесс пищеварения, полезны для беременных женщин и детей с раннего возраста. Вишни, сок и компот из них имеют антисептические, жаропонижающие свойства, при простуде способствуют отхождению мокроты. Вишня полезна при заболеваниях дыхательных путей, астме, бронхите. На основе вишни готовят лекарства, помогающие при язве двенадцатиперстной кишки и желудка. Вишня противопоказана при сахарном диабете, повышенной кислотности желудочного сока, острой язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. • Голубика Самыми полезными считаются свежие ягоды голубики, так как в них содержится наибольшее количество ценных веществ. Свежие ягоды голубики помогают нормализовать работу ЖКТ и кровеносной системы, используются при лечении болезней глаз, являются прекрасным профилактическим средством заболеваний желудка и печени. Сок и отвар из ягод голубики способствуют выведению токсинов из организма, снижению уровня сахара в крови, используются как жаропонижающее средство при простуде и инфекционных заболеваниях. Сушеные ягоды рекомендуется употреблять при цистите, они стимулируют иммунитет, снижают артериальное давление. Противопоказаний у голубики нет, однако при злоупотреблении могут возникнуть тошнота и головная боль. Беременным и кормящим женщинам употреблять голубику рекомендуется понемногу. • Гранат Свежевыжатый гранатовый сок использовали целители еще много веков назад. Его применяют для лечения мочекаменной болезни, при болях в желудке, инфекционных заболеваниях. Сок граната является хорошим успокаивающим и общеукрепляющим средством, обладает вяжущими свойствами, поэтому рекомендуется при простудах. Отвар кожуры граната используют для лечения дизентерии. Противопоказан гранат при язве двенадцатиперстной кишки, повышенной кислотности желудочного сока, геморрое, анальных трещинах и индивидуальной непереносимости. • Грецкий орех Грецкие орехи – очень калорийный продукт, богатый витаминами и микроэлементами, в частности йодом. Издавна орехи использовались как противогельминтное и бактерицидное средство, с их помощью лечили болезни желудка и кишечника, расстройства пищеварения. Противопоказаны грецкие орехи людям с плохой свертываемостью крови, склонностью к аллергическим реакциям. При заболеваниях щитовидной железы необходимо проконсультироваться с врачом. • Груша Веками плоды груши и грушевый сок использовались в народной медицине как хорошее мочегонное средство, способное выводить песок из мочевого пузыря. Теплый грушевый сок рекомендуется пить при простуде, кашле, бронхите, насморке, повышенной температуре. У груши нет противопоказаний, за исключением индивидуальной непереносимости. • Ежевика Ягоды ежевики – это эффективное жаропонижающее, потогонное, успокаивающее, бактерицидное, отхаркивающее, противовоспалительное, общеукрепляющее средство. Свежие спелые ягоды полезны при запорах, повышенной температуре, лихорадке. Ежевичный сок используется для лечения заболеваний легких, астмы, бронхита, трахеита. Мужчинам рекомендуется есть ягоды ежевики для профилактики простатита и усиления выработки тестостерона. Нельзя употреблять ежевику и содержащие ее препараты при наличии камней в почках, при острых воспалительных процессах в почках, при повышенной кислотности желудочного сока и пониженном артериальном давлении. • Земляника В народной медицине земляника является ценной витаминной добавкой, а также лекарственным средством при запорах, язвенной болезни желудка, гипертонии, подагре. Полезны ягоды при малокровии, так как ускоряют выработку красных кровяных телец. Настой земляники обладает сильным антисептическим действием, его употребляют при воспалениях слизистой оболочки ротовой полости. Компрессы из отвара ягод используют для лечения небольших ран и высыпаний, маски из мякоти способствуют очищению кожи лица. При мочекаменной болезни землянику рекомендуется употреблять как слабое мочегонное средство, не вызывающее колик. Сушеные листья и плоды земляники входят в состав множества мочегонных травяных сборов и фиточаев. Противопоказаний у земляники нет, кроме индивидуальной непереносимости. • Калина Ягоды калины обладают широким спектром действия. Это эффективное дезинфицирующее, потогонное, противовоспалительное, мочегонное, желчегонное, общеукрепляющее и витаминное средство. Отвары и настои ягод калины используются для лечения гипертонии, головных болей, воспаления органов желудочно-кишечного тракта. Сок и отвар ягод полезны при бронхиальной астме, туберкулезе, кашле и насморке. Женщинам сок калины помогает легче перенести период климакса. Нельзя употреблять калину при повышенной свертываемости крови, подагре, наличии камней в почках и желчном пузыре. Также противопоказана калина беременным. • Клюква С давних пор ягоды клюквы используются как витаминная добавка, антисептическое и тонизирующее средство. Клюква – хорошее жаропонижающее, очищающее средство, лекарство от болезней желудка и кишечника. Свежие ягоды клюквы стимулируют выработку желудочного сока, повышают аппетит, снижают уровень сахара в крови. Кроме того, регулярное употребление клюквы способствует укреплению иммунитета и поддержанию организма в тонусе. Противопоказана клюква при повышенной кислотности желудочного сока и обострении болезней ЖКТ. • Лимон Лимоны традиционно применяют для лечения ангины, простуды, гипертонии, авитаминоза. Плоды благотворно влияют на пищеварительную систему, способствуют очищению кишечника от шлаков и токсинов, являются мочегонным средством. Это отличное средство для лечения простуды, инфекционных заболеваний дыхательных путей, а также для укрепления иммунитета. Противопоказан лимон при гастрите, панкреатите, повышенной кислотности желудочного сока, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Нельзя употреблять лимоны при аллергии и индивидуальной непереносимости. • Малина Малина с давних времен считается лучшим лечебным средством при простуде и кашле, повышенной температуре. Малину применяют для лечения гриппа, кори, лихорадки, бронхита, она обладает сильными потогонными свойствами. Настой листьев малины используют для полоскания горла при кашле.