1) в силу какой-то действительно существующей проблемы; 2) потому, что это выводит родителя из себя. Если это обусловлено первой причиной – надо разобраться в проблеме. Если же действует вторая, то самое лучшее – проигнорировать сказанное. Если вы сделали все, чтобы помочь ребенку, а он и не пытается измениться, то, возможно, он занимается вымогательством, провоцируя отрицательное внимание или вынуждая таким образом отступиться от занятой вами позиции. В таком случае: ● Постарайтесь не заводиться. Если он не сможет заставить вас дать реакцию – проблема появится у него. ● Убедитесь, что вы не провоцируете данные действия, совершая их первыми. ● Может быть, вы отдавали приказания? Задали вопрос? Выразили недовольство? ● Содержала ли сказанная вами фраза «ты»? Все это – провоцирующие стимулы. Родителям эмоциональных, склонных к злости и ярости детей очень важно научиться принимать их в состоянии агрессии, злости, ярости. Важно признать, что это чувство существует. «Ты злишься. Что вызывает у тебя нетерпение и злость? Как я могу тебе помочь?» – называя чувства своими именами, вы поможете подростку понять, что с ним происходит, что он переживает. Проступки Не провоцируете ли вы грубость, когда резко говорите с ребенком? Не забывайте о законе: «Действие равно противодействию». Враждебность ребенка может быть также реакцией на то, что вы расцениваете как недружелюбие его мрачность и отгороженность, а он просто занят своими переживаниями. Или молчаливость, склонность к уединению, скрытность являются качествами его личности, и тогда это нужно принять как норму. Ведь на самом деле подобное поведение не угрожает вашему благополучию. Напишите сочинение: «Как я представляю себе свои права и возможности наказать другого человека за его неправильные действия и поступки». Оглянитесь на свое прошлое и вспомните проступки, совершенные вами в возрасте, в котором находится ребенок. Подумайте, чем они были обусловлены. Обратите внимание на наивность и непоследовательность своего поведения в прошлом. А сейчас составьте список из 10 поступков ребенка, с которыми вы не согласны. Попробуйте найти в каждом из этих поступков такие стороны, которые могут вызвать у вас ощущение радости, удовольствия. Определите в каждом конкретном случае, что напоминает ваши поступки в прошлом или кажется наивным, а также насколько они выявляют его индивидуальность. Подумайте о том, к чему стремится ваш ребенок. В течение дня отмечайте мысли о ситуациях, в которых возникла проблема с ребенком. Старайтесь не нервничать и не мучиться по этому поводу; просто отметьте первую пришедшую в голову мысль (например: «Он у меня дождется»). Запишите эти мысли в блокнот. После этого запишите предложение, начинающееся с имени ребенка и завершающееся «… достаточно большой для того, чтобы принимать самостоятельные решения и распоряжаться своей собственной жизнью». После каждой мысли из первого пункта мысленно проговорите записанную фразу. Делайте это до тех пор, пока данное сочетание мыслей не войдет в привычку. При этом продолжайте заботиться о ребенке, интересоваться им, но откажитесь от того, чтобы контролировать и наставлять в каждом из его решений. Затем в течение следующих трех дней записывайте проявления привычки принимать решения за ребенка. Продолжайте избавляться от нее, используя Я-высказывания и представления (на фоне расслабления) о принятии ребенком собственных решений. Если вам трудно сразу уйти от контроля за всевозможными сторонами жизни ребенка, откажитесь только от того, что почти не нарушает вашей невозмутимости и не связано с самопринуждением. Остальное перенесите на будущее. Если вы бьете ребенка, постарайтесь бить его в гневе, даже если это угрожает его жизни. Хладнокровный удар не может и не должен быть прощен. Бернард Шоу Ложь Дети часто говорят неправду, когда им приходится спрашивать вашего разрешения что-то сделать. При этом они готовы к тому, что вы можете сказать «нет». Если вы откажетесь от контроля за поведением ребенка в ситуациях, в которых он вам лжет, ему будет уже непросто оправдать свою ложь. Если же вы передали ребенку ответственность за его поступки, и, тем не менее, его ложь продолжается, посмотрите: не провоцируете ли вы ее, задавая ребенку вопросы, и не подкрепляете ли вы ее, концентрируя на нем, когда он лжет, отрицательное внимание. Не задавая вопросов, заменяя их Я-высказыванием или просто молчанием, вы прекращаете провоцировать ложь. Если ребенок по инерции продолжает врать, примените следующие приемы: ● Просто скажите «гм» и уйдите. ● Ведите себя так, как будто слушаете не своего, а соседского ребенка, рассказывающего что-то, и даже если вам кажется, что он лжет, то не выясняйте ничего, а постарайтесь просто вежливо его выслушать. ● Скажите: «Мне неприятно, когда мне кажется, что меня обманывают, поэтому я хочу прекратить этот разговор». ● Ребенок может отреагировать на это любым способом. Но если сказано «нет» – как бы он не настаивал, держите слово. Домашние кражи Провоцировать воровство могут, как правило, две причины (причем как при первой краже, так и при последующих): 1) концентрация отрицательного внимания (задавая вопросы, ругая и наказывая); 2) небрежное хранение ценных вещей, которые могут украсть в следующий раз. Для пресечения повторных случаев исключите, по возможности, обе причины. Уберите из взаимоотношений с ребенком проявления отрицательного внимания. Используйте каждый случай воровства для того, чтобы начать заниматься своим любимым делом, объявив всем, что делаете это для того, чтобы облегчить ту боль, которую доставила вам кража. Здесь у вас открывается много возможностей для творчества. Убедитесь, что не провоцируете кражи, оставляя без присмотра вещи, которые заманчиво украсть. Скажите ребенку в форме Я-высказывания: «Я заметила, что пропала часть моих денег, поэтому теперь я буду убирать их». И не забывайте, что очень важно говорить о том, что вас волнует, а не предоставлять ребенку догадываться об этом! В случае воровства у братьев или сестер не играйте роль домашнего судьи, отругав или наказав злодея, а разъясните пострадавшему изложенную выше стратегию. Это поможет ребенку справиться с ситуацией гораздо лучше. Но в этом случае нужно подходить индивидуально, учитывая возраст и личностные особенности пострадавшего. Реакция ребенка на коррекцию и тактика родителей Симуляция неспособности. Ребенок не реагирует. Он настаивает, что не в состоянии выполнить то, что требуют родители. Еще больше уходит в себя. Тактика родителей. Помогите ребенку осознать то, что он, может быть, ошибается, и если продолжить попытки, сможет понять, что поставленная задача выполнима. Дайте ребенку легкую задачу, с которой он обязательно успешно справится. Не говорите и не делайте ничего, что может усилить уверенность ребенка в своей глупости или неспособности. Не сравнивайте ребенка с другими детьми. Борьба за внимание. Ребенок на время прекращает неправильное поведение, но затем начинает все снова. Может почувствовать удовлетворение и прекратить неправильное поведение. Может почувствовать абсурдность своего поведения и отказаться от него. Тактика родителей. Перестаньте выполнять то, что хочет от вас ребенок. Если вы чувствуете, что он хочет, чтобы вы постоянно занимались им, то не следуйте вашей первой реакции, а делайте нечто противоположное. Уйдите, сказав ребенку доброжелательным тоном, что он должен будет справиться с этим самостоятельно. Отследите момент времени, когда ребенок ведет себя хорошо, не требуя от вас дополнительного, негативного внимания, и выскажите ему свою признательность. Всегда уделяйте ребенку только положительное внимание. Когда ребенок хочет поговорить с вами, слушайте и обдумывайте то, что он вам говорит. Высказывайте свою точку зрения, но воздерживайтесь от борьбы за власть. Борьба за власть. Ребенок может этим возмущаться и ухудшить свое поведение. Он полон решимости показать, что он здесь главный и что он будет поступать так, как ему хочется. Может в явной или неявной форме требовать от родителей ответа: «Что вы можете с этим поделать?» Тактика родителей. Не вступайте в борьбу за власть. Соглашайтесь с ребенком в том, что вы не можете «заставить» его поступать определенным образом, но вы были бы признательны ему за помощь в этой ситуации. Найдите момент, когда ребенок не противодействует вам, и выразите ему свою признательность. Найдите способы, как дать почувствовать ребенку его значимость. Вы можете попросить у ребенка совета в той области, в которой он компетентен, а затем последовать ему. Шестилетний малыш, сурово наказанный отцом за непослушание, спрашивает: – Папа, а когда ты был маленьким, дедушка тебя бил? – Да. – А когда дедушка был маленьким, ему тоже попадало от отца? – Конечно. – А его дедушке? – Разумеется. А что? – Хотел бы я знать, какой идиот начал первым! Месть. Ребенок хочет отомстить за страдания, полученные им от других. Может начать хуже себя вести. Может заявить родителям, что он их не любит. Может пугать тем, что сделает что-то ужасное. Может убежать из комнаты и исчезнуть на время. Может сквернословить и оскорбительно себя вести. Тактика родителей. Избегать ответных действий. Помочь ребенку осознать, что он проверяет людей на то, сколько они могут его терпеть. Помочь ребенку почувствовать, что в нем нуждаются и его любят любого. Не позволять ребенку доводить вас до того состояния, когда вы «должны ему ответить». Удалитесь из этой ситуации и остыньте. Не поддавайтесь ребенку. Родительская забастовка Вы делали все возможное, чтобы решить проблему, а она так и не разрешилась. Проведите некоторое время без ребенка. Здесь уместны и пикник, и встреча с друзьями, и краткосрочный отпуск за пределами дома. Измените привычные стереотипы: ● Когда ребенок совершает неконтролируемые вами поступки, вы автоматически начинаете играть роль обеспокоенного человека. ● Вы беспокоитесь о том, что собирается делать ребенок, а он не беспокоится о ваших действиях, так как знает заранее, что вы будете делать. ● В разговоре с ребенком вы делаете акцент на том, что хочет и что делает ребенок, а не на том, что переживаете вы сами. Если ребенок совершенно отбился от рук, примите решение: с данного момента делать только то, что хочется лично для себя. Например: «Я не собираюсь готовить ужин сегодня вечером. Мне не хочется снова чувствовать, что я что-то даю, но ничего не получаю взамен». Затем займитесь своими делами. Составьте список, что делается ради ребенка и что, по необходимости, для себя: ● приготовление ужина каждый вечер; ● покупка отдельно продуктов для детей и себя; ● стирка белья; ● возвращение домой каждый вечер, хочется вам этого или нет. Объявите о своем намерении сократить свои обязанности до тех пор, пока не улучшится отношение к вам. Если вы не получили положительного ответа на это заявление, то пришло время для общей забастовки, которая предполагает определенный разрыв отношений с ребенком. Самое трудное здесь – это решить, какую разновидность разрыва вы сможете использовать. Вот перечисление некоторых разновидностей. ● Можно сделать так, чтобы ребенок жил с родственниками. ● Можно отправить ребенка в деревню к бабушке. ● Можно жить отдельно, но оказывать ему определенную материальную помощь. ● Можно просто выставить его из дома, если он совершеннолетний. После того как вы решили, что именно вы хотите сделать, сначала скажите ребенку, чего вы хотите, а затем – что сделаете, если не получите желаемого к определенному сроку. После того как установленный срок подошел, сделайте все, что обещали, без спектаклей, чувства вины и сомнений.